1樓：賣萌
我也很容易發脾氣，而且有的時候失去理智，說出來的話我自己都訝異。到了大學裡，不像在家裡，再也沒有人會包容，壞脾氣在別人心裡留下的印象很深刻，好脾氣就往往被遺忘。 呆在外面一年，要學會的就是忍耐和疏導。
友首在想要發脾氣的時候，先告訴自己忍耐5秒，想一想再做出反應。可以想想別人為好備數什麼會有這樣的舉動。發脾氣主要是求而不得，不滿意。
還可以想想是不是要求太苛刻，如果是想對別人發脾氣，覺得別人不體貼不可靠，自己有沒有做到，有沒有要求別人這樣做的資格。如果是滾仿對自己發脾氣，對自己懊惱，可以想一想，做了什麼沒做什麼，什麼應該做什麼不應該做，是不是對自己有不合理太苛刻的要求。上進和好強是好事，不過有時候也會力不從心，太偏執就會活得太累。
2樓：小月有愛
判斷乙個人的脾氣好壞，是看他如何對待跟他處在同一級別的人。乙個人不會對動物、小孩的過失而產生過激的情緒，如果會，那麼性格上應該存在先天的缺陷，這種情況要改變起來不太容易。除了這種情況之外，大多數人不會對比自己強的人，特別是有權利的人發脾氣，因為這種壓倒性的優勢會給對方造成行為上的約束。
就好像有些人對同事尖酸刻薄，領導一齣現馬上就變了乙個人，其實並不是說明他有多欽佩這個判談領導，只是這時候保持一種附和或者稍低姿態，是一種自我保護的行為。大多數人都只會跟處在同一水平上的人較勁，當這個跟你處在同一水平上的人不能達到你的期許，而你又無力去改變對方的時候，就會產生憤怒的情緒。所以我們經常會說人群中不太說話的那個人，通常是最有實力的人，也是脾氣最好的人，這不無道理，人會謙讓比自己低的人，退讓比自掘野碰己高的人。
強者在對待弱者時，通常都會像對待小孩一樣，在小孩冒犯他的時候，也只會說一句：「跟小孩有什麼好計較的。在這裡有要引用王小波那句廣為流傳的名言：
人一切的痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。"在你無法達到自己的要求時，如果不能很好的壓抑自己的情緒，那麼這種痛苦就會變成一種憤怒遷怒到他人的身上，你會覺得他人很笨、很麻煩，他們的存在就像你的絆腳石，正是因為這塊絆腳石所以我才會無法達到我自己的目標。因此有三種人特別容易發怒，第一種是完美主義者，第二種是拖延症患者，第三種是自尊心過強者。
完美主義者因為經常給自己定下超過自己能力的目標，很容易因為達不成目標而感到痛苦，而他本人又不希望他人懷疑自己的能力，以維護他的完美形象，因此他只好將這種落差歸咎於外因。第二種拖延症患者，他們不願意承認是自己的懶惰造成一堆計劃未能如期執行，到計劃不得不完成的那天，就像你們說的整個人都不好了。因此在你的大學室友趕**的時候，請一定不要騷擾他，不然他一定會說：
就是你這個蠢貨老是看我打lol都不制止，我現在才要這麼狼狽！第三種自尊心過強的人，脊猜會比前面兩種人脾氣更暴躁，特別是在他的能力跟慾望得不到匹配時，他不僅會遷怒於他人，同時也不會讓自己好過。
怎樣可以使面板變白？不用護膚品，怎樣可以使面板變白？不用護膚品。
可以試試將牛奶和香蕉混合在一起做 每天堅持做一次，效果很明顯哦 可以多吃冬瓜薏仁湯，多吃含維生素c的水果比如獼猴桃，檸檬水，也可以多吃西紅柿，牛奶。再就是睡覺前可以做美白 用酸奶或者是雞蛋清自制 多吃含維生素c高的食物，維生素c可以使 白皙靚麗，還可以祛斑。例如西紅柿 獼猴桃 檸檬 櫻桃等都是含維c...
怎樣可以使嘴脣發白
接下來為大家詳解嘴脣發白的原因。人的嘴脣就是一個健康的訊號，在秋季的時候是很容易變顏色的，容易嘴脣發白 總是嘴脣乾燥 建議大家做好秋季保健 1 貧血的原因導致的，其實這是貧血比較常見的原因，患者常常的會表現為面部蒼白，嘴脣發白的症狀，這時候一定要注意調節自己的身體，才可以早日的恢復健康的。2 糖尿病...
怎樣可以將牙齒變白，怎樣可以使牙齒變白？
1 洗牙 洗牙是利用超聲波去除牙齒表面的結石 色素 軟垢等。對於由這些因素引起的牙齒不白效果效果。但如果是牙齒本身的顏色不白，比如氟斑牙 四環素牙 天然黃牙等沒有效果。2 牙齒美白 這種方法就是專門適用於牙齒本身顏色不好的人，但對重度四環素牙 重度氟斑牙可能效果也不是特別理想，需要專業的口腔醫生判斷...