1樓：匿名使用者
平常要把握好休息規律，保證充足的睡眠，多吃一些預防黑眼圈的食物：
1.芝麻。芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。
芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。
除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2.胡蘿蔔。
除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤散笑其是黑暗中的視力。
3.海帶。由凱備於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。
因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、忌廉、禽蛋、苜蓿、杏等。
4.雞蛋。雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5.豬肝。含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。
6.綠茶。綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對**支援纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。
但如果黑眼圈比較嚴重的話，可以通過去廣州美萊美容院做微針去黑眼圈，見效快又有益於眼部保養健康。美萊微針美塑能夠啟用眼部細胞，促進眼部血液迴圈和**微迴圈，提高肌膚代謝能力，分級多餘脂肪，淡化眼部周圍的色素和黑眼圈，從而達到去黑眼圈的效果。
而微針美塑在去黑眼圈方面還有很多優勢，比如：通過微針美塑**能夠有效清除**深層毒素，啟用細胞修復受衝孫含損組織，無***，效果顯著，安全可靠，無創傷，是一種非常好的「午休式美容」。
2樓：匿名使用者
黑眼圈（black eye）是由於亮談派經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，侍差眼部**紅血球細胞供氧敬賀不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。
去黑眼圈手術採用微創技術，做小切口，縫合精細，能在很大程度上減少損傷，有效的加快恢復，我們應該到正規的醫院進行檢查和**，這樣才能達到預期的效果。
黑眼圈和色斑有什麼辦法消除嗎？
3樓：花夏飛揚
黑眼圈主要還是要靠充足睡眠來保養，色斑的問題吃含opc成分的軟膠囊吧，用著不錯，收縮毛孔，去痘痘，修復**組織中的膠原蛋白和彈性纖維，使**緊繃細緻。
請問，用精油真的可以消除色斑和黑眼圈嗎？
4樓：匿名使用者
可以的，不過自我保養也很重要的。
怎麼祛除面部色斑和黑眼圈？
5樓：網友
無論你有關於色斑的什麼問題，想要安全 健康的祛斑 就應該從色斑形成的原因入手
現如今，臉上出現斑的女性是逐漸增多了，甚至有些人還出現黃褐斑越來越多的情況，簡直就是一發不可收拾！所以很多女性朋友會注重美白，各種美白護膚品或者方法都會嘗試，但只達到美白效果，臉上斑點依然在！
長斑的原因有很多，最重要的幾個原因就是內分泌失調，工作壓力之大，每天生活作息不規律造成的。臉上長斑不僅僅會讓我們的美貌黯然失色，還會讓我們的心情變成灰色的，讓我們對自己，對生活失去了信心。
1、【內調肝臟】肝臟是人體最大的解毒的器官和代謝器官，主管人體四大代謝和解毒功能。但凡是長斑都是因為激素代謝紊亂和接觸外來毒素無法排除導致。所以最有效的祛斑方法就是要養護肝臟，增強其功能，並且使其常保功能。
2、【綠色食物榮肝】肝臟在五色五行中是綠色，屬木，所以平時注意新鮮綠色果蔬的攝入可以很好的給養肝臟，保持其功能，增強器排毒功能。
3、【酸味食物榮肝】肝臟在五味中對應酸味，也就是酸味的食物可以很好的給養肝臟。平時可以多吃水果醋或者多食用陳醋來涼拌菜，都可以養護肝臟，增強器排毒功能。
4、【順應肝經執行時間】肝經執行時間是夜間11點至凌晨一點。此時應該保證休息，給肝臟足夠的休息時間。最好在11點前進入睡眠的原因。
5、【醋泡黃豆淡斑】用一斤食醋泡半斤黃豆，密封泡半個月左右，當黃豆充分吸收食醋脹滿後，開瓶食用。每天早晚吃十粒左右。此方原因很明確，黃豆是富含雌激素的食物，醋為酸性榮肝食物，一方面調節雌激素水平，一方面版主更好的調理激素代謝，治斑奇效肯定是有的了。
6、【黃芪三七牛奶**】黃芪是補氣的佳品，三七是養血活血聖品，肝臟功能強盛則人體氣血旺盛，不易被外來毒素侵襲。所以日常可以外在通過這兩味中藥粉做**幫助代謝毒素。
那麼日常有什麼預防色斑形成的保護措施嗎？
1.防曬，防曬，防曬。
2.保持心情愉悅。
3.均衡飲食，早睡早起。
想要解決黃褐斑還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，像獼猴桃，鮮棗，山楂，西紅柿，柑橘，黃瓜，香蕉，絲瓜，西瓜，梨子，蘋果等就非常不錯，還可以適當的吃一些黑木耳，黃花菜，菠菜以及芹菜，這些食物吃完以後就可以讓身體代謝速度變得更快，黃褐斑問題能夠得到有效的改善。
怎樣消除臉上色斑黑眼圈皺紋？
6樓：綻放
可以用茄子切成薄片敷在臉上，這是去色斑的。用熱水泡腳直到自己出汗為止，皺紋你可以在睡覺的時候提拉，按摩，一定要堅持，不然沒有效果。
怎樣去除色斑和黑眼圈？哪個品牌的這個功效比較好啊？有實踐經驗的來
7樓：杞渴侯誠
你可以用一下安植的眼霜 我也在用效果還蠻好的 又可以去黑眼圈又可以收緊 然後你自己在家也要做到防護啊 首先要保持充足的睡眠，早睡早起； 在是日常護理，每天堅持白天晚上都搽眼霜，搽針對黑眼圈的； 在是每個星期到美容院做一下保養（面部和眼部）； 在平時天天敷眼膜。可以用土豆敷，它是專門去黑眼圈的。 你可以試一下`
去黑眼圈去色斑的眼霜
8樓：慢品味
玫琳凱有一款眼霜是專門針對黑眼圈的，它的美容顧問一直用，我感覺她用後的效果不錯，改善了好多。
你可以就近找個玫琳凱的美容顧問諮詢一下。
至於眼周圍起脂肪粒那是吃東西過於油膩或者是用的眼霜不適合你過於油的原因。
希望對你有所幫助。
9樓：百小度
事情沒有絕對的，選擇一樣化妝品不是看它出不出名。是看它的效果，如果您選好一套適合您自己的產品。那結果顯然不同。
您可以根據您的不足點，多上幾家店去問問。然後總結幾點。再上一家您比較信任的店去選購一套。
或許，可以一步一步的來，您可以嘗試嘗試先去斑在淡化黑眼圈呢。這要看您了。
我朋友的臉上有好多色斑和黑眼圈，請問應該怎樣快速去除，分開答
10樓：老頑童
乙個共同原因，只要陪朋友每天活動2小時，讓你的朋友每天睡眠9小時，半月就好了。
11樓：網友
少吃點帶黑色的東西就好了。
肝病導致天生臉上就有色斑和黑眼圈,怎麼祛除?
12樓：網友
一般黑眼圈的人，多多少少腎都有些不好，最簡潔最實際的方法就是食補了，建議你用枸杞芝麻蜂蜜褒粥雖然見效不是很快，但確實能改善，總比花無謂的錢買那些化妝品要強的多吧。
麻煩採納，謝謝！
刮痧可以去除黑眼圈嗎
刮痧對於黑眼圈有一定的緩解，但是面部刮痧風險是比較大的，黑眼圈俗稱熊貓眼，是眼周 膚色出現色素暗沉的一種情況，黑眼圈一方面預示著 狀態，另一方面也是影響顏值的關鍵隱私，黑眼圈一般不容易消退，給人的感覺就比較疲憊衰老，一旦出現之後就需要多加護理才能慢慢改善。造成黑眼圈的原因一般有以下幾種 先天遺傳或後...
黑眼圈用鹽洗能洗掉嗎，鹽可以去除黑眼圈嗎
您好！想去黑眼圈的話，可以試試光子嫩膚去黑眼圈。光子嫩膚去黑眼圈一種使用連續的強脈衝光子技術的非剝脫性 可消除細小皺紋 去除毛細血管擴張 色素斑。在選擇適應症的基礎上，光子嫩膚去黑眼圈技術劃分為一型和二型 一型光子嫩膚去黑眼圈適應於 光損傷，如日光損傷 色素沉著 著色斑 雀斑以及良性血管性病變和 異...
黑眼圈嚴重怎麼去除黑眼圈，有什麼好辦法嗎
祛除黑眼圈不難，但是需要堅持 維生素e 維生素e能去除眼袋黑眼圈，改善 鬆弛，使用含有維生素e的護眼產品，堅持使用。也可將維生素e油做成眼膜使用，使眼部肌膚快速吸收。清潔好臉部，直接將維生素e油塗抹上，次日清晨再洗去。眼部按摩 眼袋的浮腫和黑眼圈都跟血液不迴圈有著莫大的聯絡，所以要加強眼部的按摩，改...