1樓：愛娛老司機
針對愛美女性而言，我們都知道有一種化學物質名字叫做膠原蛋白，膠原蛋白是一種多功能性蛋白質，它在我們身體之中的成分是比較多的，人類是完全離不了膠原蛋白的，由於膠原蛋白就是我們身體結蹄的主要成份。大家身體之中的膠原蛋白能夠讓我們身體的**看起來更加圓潤更嫩白更有彈性，尤其是面部的膠原蛋白功效更高，假如面部的膠原蛋白十分充裕得話，那樣全部人就會看起來特別的年輕，肌膚特別的好，因而，面部的膠原蛋白是人體之中至關重要的存有。
膠原蛋白會隨著年齡增長不斷地外流，假如說並沒有能夠得到立即的補充，那樣全部人的**就會逐漸的喪失彈力，變得非常的不光滑皺褶這些，也就會逐漸的誕生，人一下便會看上去老了很多，因此人體的膠原蛋白一旦減少得話，對於整個人的形象危害非常的大。
在生活當中，膠原蛋白的損失儘管是一種不可逆轉情況，每個人都發生但是通過一些方法，大家能夠減少人禪悶體及其大家面部的膠原蛋白的外流，大夥兒在平常可以適當賀高彎給**搞好維護保養工作中，此外，能通過飲食**的方式去填補膠原蛋白，例如一些豬腳和魚片等等都含有大量的膠原蛋白，大夥兒在平常可以多吃這一類食材，此外，也可以通過服食一些帶有膠原蛋白的保健產品來補充人體所需要的膠原蛋白，此外，多進行體育運動念緩和訓練也可以減少膠原蛋白的外流，平時多給肌膚補水，敷**可以在一定程度上確保人體的膠原蛋白不容易過快啊外流，膠原蛋白外流緩解，大家人才會看起來更加年青一些。
2樓：不會飛的肥豬
那是因為這些女人沒有好好的保養。可以用一些**。
3樓：網友
因為這些女人平時漏空胡不注意保養，平時也不補水，而且每天特別的累，不愛運動，每天吃糖愛吃甜食。要適當的虧森運動，一定要注意保養**，要補充蛋白質，不要熬夜，多用一些返攔抗皺護膚品。
4樓：是汙味小仙女吖
喜歡甜食，甜食是造成膠原蛋白消失的元兇；不注意防曬，紫外線對**殺傷力返搏和是很大的漏盯。可以多攝入高蛋白產品，加強運動銀哪，多做**保養。
女生膠原蛋白流失嚴重有哪些表現？該如何保養**？
5樓：鯨霞
能夠為膠原蛋白提供原料的是蛋白質。所以要想延緩膠原蛋白的流失，就要在飲食中要攝入充足的蛋白質。所謂充足，簡單來說就是每天每千克體重要攝入1到克的蛋白質。
各種維生素不可少，人體是乙個大系統，膠原蛋白的合成除了受氨基酸影響之外，其他比如維生素c也必不可少。人體本身就需要各種營養，膠原蛋白流失首先會導致肌膚鎖水功效大大下降，水分的缺水就意味著肌膚衰老的開始。另外膠原蛋白被黑色素吞噬後，如果被啟用的黑色素不能及時排走，還會帶來色斑。
<>如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。注意飲食。注意多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等；還要多喝些紅酒和茶，它們可以保護**內的膠原蛋白；避免食用高脂肪、高熱量食物尤其是油炸的食物，雖然大分子的膠原蛋白無法直接被吸收，但是分子量更小的膠原蛋白肽可以被完整吸收，並且補充**就是的膠原蛋白。
我們想要安全有效的補充**需要的膠原蛋白，最好通過口服小分子膠原蛋白產品，有沖泡的，有口服液，有果凍的。產品的選擇要根據自身的需求來，不要人說亦云。
和膠原蛋白相關的就是蛋白質的消化了，食物中的蛋白質會被大部分分解為氨基酸，也會殘留一些小分子肽，比如2個氨基酸的二肽，3個氨基酸的3肽。不是所有人都適合補充：「三高」腎功能不全者，需限制膠原蛋白的攝入。
因為會加重腎臟的負擔，對身體造成危害。
6樓：百香醬子
膠原蛋白流失的表現就是**鬆弛，皺紋多，沒有彈性。日常生活中一定要做好清潔，其次就是出門要防曬，避免陽光直射到**上。
7樓：網友
女生膠原蛋白流失嚴重的時候，你的**會變得鬆弛，感覺臉上會有很多的痘痘，**狀態不好，**一點也不細膩，如果你要保養**的話，你可以塗一些緊緻**的精華液，也可以經常得敷補水的**，為**補充水分，然後最重要的就是不要熬夜，早點休息，多喝水。
8樓：教育知識之家
眼睛。眼角膜的主要成分是膠原蛋白，隨著膠原蛋白的流失，眼睛容易乾澀、疲勞，彈性纖維變硬，晶狀體渾濁，引發白內障等眼疾。注意飲食，如果想要保養好臉部肌膚，平時應該多注意飲食，可以多吃點含有維生素c 的食物，長期堅持下來就會發現**看上去特別年輕和漂亮。
而且保持好的飲食習慣，對於改善膚質也有一定的輔助效果。
為什麼我們臉上的膠原蛋白會流失，該怎麼補充呢？
9樓：公尺汁蛋撻
膠原蛋白的流失分為內因和外因：
內因：1、自然衰老：隨著年紀增長，**屏障功能降低，膠原蛋白合成減少，流失加速，**鬆弛衰老就發生了。
研究顯示，人體膠原蛋白含量於20歲時就達到頂峰，之後就走下坡路了，每10年會大約下降1000克，25歲後則進入流失的高峰期，且膠原蛋白的流失速度會比生成更快。女性在停經後的5年內，肌膚會再流失高達30%的膠陸叢畢原蛋白。
2、生理因素：女性的生理原因導致比男性需要消耗更多的膠原蛋白，女性經期過後子宮內膜脫落，受損的子宮需要修復，而子宮內膜由膠原纖維組成，這就需要大量的膠原蛋白，同時生育等也會使子宮受到損傷，這又需要消耗膠原蛋白。
外因：1、光老化（紫外線照射）：紫外線對人體**的影響很大，導致我們**老化的原因中，主要的原因是因為紫外線。
因紫外線照射可破壞**真皮層中的彈性纖維和膠原蛋白，紫外線的照射會加速膠原蛋白的流失，會導致**組織改變使**出現粗糙、增厚、皺紋以及色斑、色沉、長痘等症狀嚴重的還會出現各種良性或惡性腫瘤，讓**老化更快。
2、鄭芹自由基：**中的自由基容易受光熱、壓力等各種因素誘發，被誘發後的自由基喜歡去掠奪膠原蛋白中的電子，導致膠原蛋白氧化受損，失去活性，繼而肌膚老化。
3、不良生活行為：如抽菸酗酒、熬夜通宵、吸二手菸等會加快人體中膠原蛋白的流失。
4、環境汙染：空氣汙染加重，這些被汙染的顆粒接觸早芹到**後，會附著在**表面，從而促進**產生自由基破壞**中的膠原蛋白，從而加速**的老化；另外手機和電腦的輻射，也會對**產生損傷。
5、飲食不當：節食不吃肉；有的不愛吃水果等一些偏食行為；導致營養攝入不均衡，這也是導致膠原蛋白流失的原因；還有經常暴飲暴食、吃碳水化合物多容易出現糖化反應。
補充膠原蛋白應先控糖，補充足夠的維生素c，honorlady精靈小吻瓶，早安飲晚安飲雙重補充膠原蛋白，補充維生素e，維生素e作為重要的抗氧化物質，可以保護生物膜及其他蛋白質免受自由基的攻擊，多吃豆類食物。
為什麼我們臉上的膠原蛋白會流失，該怎麼補充呢？
10樓：怡美特
膠原蛋白流失的原因，有很多種，包括年齡、紫外線、環境汙染和不健康的生活方式等。因此，想要補充膠原蛋白，可以採取以下方法：
1.食用含有膠原蛋白豐富的食物，例如魚類、花膠彎餘、豬蹄、骨頭湯豎空等。
2.補充膠原蛋白類保健品，例如口服膠原蛋白。
3.使用含有膠原蛋白的皮餘鬧瞎膚護理產品。
為什麼女人要喝膠原蛋白，女人吃膠原蛋白真的有用嗎，
30歲就意味或著你的身體和肌膚狀況將逐日下降，是衰老的開端。即將是已經進入30的女性，一定要小心呵護你的肌膚，時刻提防別被打入黃臉婆的行列！進入30歲後，體內膠原蛋白流失的速度開始加快，由膠原蛋白和彈性纖維構成的組織便慢慢失去彈性，微迴圈也不再全速運轉，的代謝週期也變得越來越長。這時的女人，眼周細紋...
為什麼有的人臉上有酒窩而有的沒有
酒窩，學名面靨，是指面部 上的小凹陷，多在笑時出現，所以又稱笑窩。酒窩的存在會使面部表情更生動，看上去更活潑可愛，更加嫵媚動人，故被看做貌美標緻的徵象之一，許多愛美青少年女性都渴望擁有它。酒窩可以分成圓形 橢圓形及裂隙形三種型別。多數分佈在面頰部，口角旁也比較常見，顴部 頦部相對較少。酒窩的出現率在...
為什麼有的人臉上面板比身上白，為什麼有的人臉上面板比身上白
我覺得很可能是內分泌的問題 要調理好自己的飲食和作息 晚上十點的時候最好就到床上 睡不著也躺著多吃一些清淡的食物 多喝水 吃水果 蔬菜水果一定多吃！出門的時候一定記得防晒 如果是較長時間需要呆在電腦前 別忘了隔離霜總之就是勤快一點 一定會更好 而且關於護膚品 我個人認為 有一些國產的真的比進口的好中...