吃了會漲肚是怎麼回事啊，吃完飯就漲肚原因是什麼

1樓：匿名使用者

可能是胃腸有點臌氣，飲食注意一點，然後吃一點健胃消食的東西就行了。

吃完飯就漲肚原因是什麼

2樓：血刺熊貓戴

這是怎麼回事，每次吃完飯，感到胃脹痛？下面就為大家整理一下吃完飯後會漲肚子的原因，一起來了解一下吧。吃完晚餐後，半小時後再吃蘋果。

因為蘋果的功效有助於消化，可以促進腸道的蠕動。儘量把蘋果皮裡面的營養物質吃掉一半以上。一杯水喝了幾杯，會感覺肚子很舒服，慢慢的就不會腹脹了。

這是更好的比吃乙個健胃消食片，沒有新增任何其他的東西。注意飯後喝水，但長期大量喝水是不適宜的。如果經常有肚子脹氣的銷老情況，建議大家在吃飯的時候要注意了。

吃多了肚子轉不過來，不能消化，自然就會漲肚子的，特別是晚上，一定要少吃一些，因為晚上的時候，你的肚子很容易就會脹大，肚子裡面的食物就會越來越多。如果肚子漲得很厲害，可以遵醫囑服用一些健脾胃的藥物，這樣可以緩解疼痛，也侍鬥亂可以減輕疼痛的程度。平時應多吃養胃的食物，如山藥老檔。

吃飽後老肚脹，這是怎麼回事？

3樓：百姓肛腸網專家

您好根據您提供的情況可能是胃炎或者消化道潰瘍，一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。

傳統方法主要是靠x線鋇餐造影及胃鏡進行檢查，必要時也可結合超聲或實驗室檢查以除外肝，膽與胰腺疾病引起的類似症狀。所以如果需要，提倡您去醫院檢查遵醫診治。

就胃病而言，非急性情況下，不提倡吃藥，因為胃病一般在短期內服藥很難**，主要是要自己調養，由於在胃病的發病中飲食因素佔有重要地位，因此養成良好的飲食習慣是防治胃炎的關鍵，這也是與其它疾病**不同的地方。總的來說進食時做到以下幾點，胃病可以說已**了一半。

少食多餐，定時進餐，不要吃過於堅硬和不易消化的食物。應以飲食規律，勿過飢過飽。少吃含澱粉多的食物如：

土豆，粉絲，粉條，紅薯等，胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕必須要戒，食物以溫熱為好，有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。

其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。

飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，通過合理的飲食並調節好生活規律，相信您不久就會**的。