1樓：透徹且深透的小夜鷹
我告訴你，吃冬瓜，美容，排毒；呵呵。
胃什麼時間排毒怎樣排毒
2樓：北網域名稱醫
胃排毒是在早上5點到7點是腸開始排毒的時候，7點到9點是胃開始排毒的時候。
對於胃部排毒，可以在排毒的**時期做乙個腹式的按摩。它可以促進胃部的咀嚼功能，也是為之後的消化打好基礎，還可以促進我們血液迴圈的功能，自然對排毒也是很有幫助的。
對於腸部就是要及時排便，因為排便也就相當於排毒，在5點到7點是排毒的**時期，因此儘可能在7點完成排便。
胃 什麼時間排毒 怎樣排毒
3樓：心底有個角落
病情分析：如果出現腹脹、腹痛、便秘等情況，說明腸胃功能紊亂，就需要調理一下了。
意見建議：平時要清淡飲食，葷素比例1比7最為合適，蔬菜水果多吃，多喝溫熱水，適當吃些酸奶或益生菌。活動也是必不可少的，沒時間就算坐著也可以做腹部瑜伽，促進腸胃蠕動，增強胃腸功能。
平時要注意飲食習慣，您可以每天早上喝一杯淡鹽水。有很好的排毒作用。
平時多吃黑木耳、綠豆湯、豬血、海藻類。都有很好的排毒作用。
多運動，多喝水。
4樓：網友
我上次看到一本書上寫的，胃要定期清理的吧，，那就是：半個月一次，一天只喝水和酸奶。。恩，很有效果的，，，恩，酸奶對胃其實還是很好的，，就是說，如果你吃了些辛辣的或是別的東西，胃不舒服，，，就趕緊喝點酸奶，，，見效很快的。
排毒清腸胃，喝清腸胃養生湯就對了
5樓：健康小知識
由於生活的壓力和不當的日常飲食習慣，很多人都會有腸胃疾病。當你發病的時候就會發現照顧好腸胃的重要性。下面，養生湯文化要介紹的是關於清腸胃養生湯。
有腸胃問題的話，就趕緊去看看吧，排除體內毒素亟不可待。
山藥甜湯。材料：新鮮山藥200克，冰糖適量。
做法：1、山藥洗淨後去皮，切山藥成丁。
2、鍋中加水煮開後熬約30分鐘。
3、加冰糖調味即可。
功效：常常拉肚子的人喝這道甜湯可以幫你慢慢改善。
鳳梨苦瓜湯。
材料：苦瓜半條、新鮮鳳梨半個、排骨適量、酒、鹽少許。
做法：1、排骨川燙去血水後，加酒1大匙及適量清水，煮約20分鐘。
2、苦瓜洗淨後去籽切塊，鳳梨去皮去心，切塊備用。
3、苦瓜及鳳梨放入煮好的排骨湯中，再燉煮約30分鐘。
4、加鹽調味即可。
功效：幫助消化、強健腸胃。
木耳白菜湯。
材料：白木耳50克、小白菜三把、豬腸200克。
做法：1、白木耳泡軟後去掉蒂頭。
2、小白菜洗淨後切段，豬腸洗淨後切成小段。
3、鍋中放適量水煮開後，加入白木耳以及豬腸，煮約20分鐘後加入小白菜，再煮5分鐘。
4、加入鹽調味即可。
功效：久坐辦公室的，如果經常發生便秘現象，可以喝這個湯，潤腸通便。
豬尾骨陳皮白蘿蔔湯。
材料：白蘿蔔300克、豬尾骨500克、鹽4克、生薑4片、料酒2湯匙、陳皮少許。
做法：1、豬尾骨用清水泡清血水後洗淨。
2、準備陳皮和生薑，陳皮用清水泡軟後颳去裡面一層白色的膜。
3、豬尾骨冷水下鍋焯水後撈起洗淨。
4、湯鍋倒入清水加入生薑片大火燒開，倒入豬尾骨加入料酒，撇清浮沫，加入陳皮，蓋上大火燒開轉小火乙個小時。
5、白蘿蔔去皮洗淨，切成片。
6、之後開啟倒入白蘿蔔，加入鹽後蓋上大火燒開轉小火半小時後熄火出鍋。
功效：促進腸胃蠕動，改善腸胃功能。
苦瓜梅子雞湯。
材料：苦瓜1條、酸梅15顆、雞腿肉適量。
做法：1、苦瓜洗淨後去籽切塊。
2、雞腿肉切塊後川燙去血水。
3、將所有的材料加適量水煮開，再轉小火煮至雞肉熟爛即可。
4、加少許鹽調味。
功效：清涼解渴、清熱解毒、清心明目、益氣解乏、益腎利尿的作用。
怎麼排胃毒
6樓：網友
煮一些荷葉水喝吧，是中藥，不會不傷身的。
怎麼給胃排毒
7樓：邴囡塞赫然
胃排毒就要通便，便通了胃毒也就排了。以下是助於通便清胃的食物：
1蜂蜜。純蜂蜜是一種天然的營養品具潤肺潤腸，不僅有利於增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，有助於把體內積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善。
2西梅汁。便秘的發生絕大多數是因為腸道缺乏足夠的主動蠕動所致，天然西梅汁中含有水溶性的天然果膠纖維和不溶性的植物纖維，這兩種纖維的組合可以有效增加腸道的運動能力，增加排便次數。同時西梅汁可以在體內合成木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速胃的清空並減少腸的蠕動時間，山梨糖醇有著放鬆舒緩腸胃的作用並對腸內菌群產生調節作用，而且幫助軟化腸道內的排洩物。
因此，西梅汁中這些天然物質的組合使它具有了快速緩解便秘的特殊功效。
3淡鹽水。一般情況下，吃過晚飯後食物的殘渣在腸道里停留很長時間，再加上一晚上沒有喝水，腸道中的細菌、黴菌就會發酵，產生有害物質。有些人常常覺得反胃或早晨起床後嘴裡有異味，就是由於胃內產生的腐食殘渣所致。
而清晨起床後，空腹飲用一杯溫開的淡鹽水，可以清洗殘渣、消毒殺菌，防止因結腸過度吸收水分而導致便秘，還可以預防慢性胃炎，提高自身免疫功能，是一舉多得的辦法。
4赤豆。赤豆中含有大量對於**便秘有一定療效的纖維和有利尿作用的鉀，此兩種成分均可將膽固醇及鹽分等身體不必要的成分排洩出體外，因此被視為具有解毒的效果。
注意事項。除了要知道腸胃排毒的方法之外，同時在平時生活中還要注意多預防，像一些垃圾食品應儘量少吃。
吃什麼可以排體內毒啊 如題謝謝了
十大排毒食物 一 蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋補強身 排毒養顏的佳品。蜂蜜富含維生素b 維生素d 維生素e 果糖 葡萄糖 麥芽糖 蔗糖 優質蛋白質 鉀 鈉 鐵 天然香料 乳酸 蘋果酸 澱粉酶 氧化酶等多種元素，對潤肺止咳 潤腸通便 排毒養顏有顯著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖 含量65 一80 ...
失眠該怎樣調理如題謝謝了
難免有睡不好的時候，但有的人對這種暫時性的睡不好及其對身體的影響過於擔心，一想到睡覺，就會條件反射地恐懼，老想著一定要睡好，反而使人更難入睡。引起失眠的原因很多，北京 的李舜偉教授將其歸納為五大類 身體 生理 心理 精神疾病 藥物。因為他們的英文第一個字母均為p，失眠的原因可以簡稱為5個p。因身體疾...
怎樣學習才輕鬆如題謝謝了
第一 要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之...