1樓：匿名使用者
一、、海帶綠豆湯功效：除痘祛斑。
原料】海帶15克，綠豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包），紅糖適量。
做法】 1、將綠豆洗淨，海帶切絲。
2、海帶、綠豆、甜杏仁一同放入鍋中，加水煮，並加入布包玫瑰花。
3、海帶、綠豆煮熟後，將玫瑰花取出，加入紅糖即可。
營養評價】海帶性寒、味鹹，具有化痰、清熱解毒、降血壓的作用。
海帶營養豐富，是一種富含碘、鈣、銅、硒等多種微量元素的海藻類食物，可保護上皮細胞免受氧化。綠豆味甘、性寒，有清熱解毒、消暑、利尿的作用。「海帶綠豆湯」湯味鮮濃、微鹹、清新可口，常食可清熱解毒、涼血清肺、祛斑除痘。
忌食】有胃寒者忌食。
二、、海帶綠豆沙。
材料：綠豆半斤、海帶1兩、果皮1片、冰糖100g。
製法森拍旁：海帶用水浸半小時，隔水後切成小塊。綠豆及果皮洗淨後與海帶一同放進鍋內加水以慢火煮沸，加入冰糖便可進此橡食。
功效：綠豆能清熱去火利尿，而海帶含有粗蛋白、維他命a及b2，可促進腸胃機能，加強**彈性。
三、、綠豆海帶湯 治甲亢 煮法。
取海帶30克泡軟切絲，與綠豆60克、大公尺30克、陳皮6克加水同煮，煮至綠豆開花加紅糖（或鹽）喝粥湯吃公尺豆。每日一次，兩週為一療程。
主治青春期賀首甲亢，缺碘性甲狀腺腫大。有清涼解毒、消腫，除癭瘤之功能。
四、、綠豆海帶苡公尺湯。
綠豆150g,海帶、苡公尺各60g,冰糖適量。將海帶洗淨，切絲，與綠豆、苡公尺同入鍋中煮至綠豆開花後，文火煮至爛熟。冰糖調味，再煮。
一、二沸即成。可清熱利溼，健脾開胃。
適用於暑熱煩悶，食慾不振，水溼腫滿，小便不利，甲狀腺腫大等。
五、、海帶綠豆湯：
海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。
適用於防治痤瘡。
2樓：匿名使用者
後期可以吃，可以去胎毒，寶寶出生後**好。
綠豆是孕婦理想的食品。
賴氨酸是人體必需的氨基酸。它是合成蛋白質的重要原料，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食慾和消亂祥化功能。可促進發育、提高智力、長身高、增體重，故被稱為營養氨基酸。
綠豆海帶湯：各譁雀搏取50克煮湯吃，能防治溼疹及**瘙歲空癢。
3樓：匿名使用者
海帶燉鴨子湯，營養又治病：
取海帶120克洗淨，用溫水浸泡6小時以上，連浸泡水倒入沙鍋內；將鴨子宰殺後，去淨毛和內臟，亦放入沙鍋內，與海帶敗陪一起，在文火上燉至熟爛為止。吃肉，喝湯，1周吃2次，補碘，適用於單純性甲狀腺腫。 鴨同海帶燉食，能軟察塌蠢化血管、降低血壓，可防治動脈硬化、高血衫肆壓、心臟病。
4樓：匿名使用者
先把綠豆燉二十五分鐘再放海帶煮十分鐘就可以了。
海帶和綠豆湯真的能降血糖嗎？為什麼？
5樓：二郎聊影
在生活中，吃任何東西都有它的利與弊，既有相輔相成，也有互相禁忌，或許單獨吃對人體有極大的益處，而與別的有相抗性的食物一起吃，就會引發不適的反應，也正是因為綠豆其清熱解毒的性質，在人們服用的藥物之後，不能飲用綠豆湯。
其實綠豆還是一味中藥，在很多中藥當中都會看到綠豆的身影，因為它可以有效的清熱去火，而且還能夠消暑，乙個人如果經常吃綠豆的話，可以為身體補充足夠的維生素以及礦物質。
如今隨著生活水平的不斷提高，大多數人的飲食習慣也有了翻天覆地的變化，那麼這個時候可能會引起疾病發生的概率增大，高血糖平常的飲食習慣有著密切的關係，所以很多人在日常生活中都想要尋求能夠降低血糖的方式方法。
女性在月經期間，都要注意避免食用寒涼性的食物，所以，像綠豆湯這類食物也要避免食用，否則，容易造成腹痛，痛經，白帶異常等**問題，如果本身是有痛經的女性，更加不能喝綠豆湯。
綠豆因其清熱解暑的功效深受歡迎，由於身體炎熱引起的出汗會導致身體鹽分丟失，此時喝綠豆湯會彌補這部分營養，補充水分，而不會適得其反，使人更加體熱。
綠豆當中的糖分含量是特別高的，而且可以為人體補充足夠的膳食纖維，而且還能起到**的作用。如果乙個人每天適當的喝一些綠豆湯，不僅對血管有著非常多的好處，而且還能穩定自身的血壓，但是高血糖患者一定要適當的去喝，因為它可以嚴重的增加人體的血糖值，會讓血糖處於一種特別不穩定的狀態。
雖然綠豆的確具有清熱解暑的功效，但綠豆中的糖的含量極高所以，長時間的飲用綠豆湯並不會降低人的血糖，反而會使其公升高，大家在食用任何食品的時候一定要清楚地認識到該食物的危害和益處，只有這樣，才能對症下藥，更好地保護我們的身體。
6樓：右手年華
並不能起到降血糖的功效，因為這只是一種常見的食物，而且它對血糖沒有任何的影響，只是碳水化合物比較低一些，吃了之後有助於控制血糖，但是不能起到降血糖的作用。
7樓：巨蟹阿斯頓
是的，海帶和綠豆湯真的能降血糖，因為這兩個食物對身體很好，含糖量很少，能夠幫助消化，還能降血壓。
8樓：不爽的爽朗菌
是的，海帶和綠豆湯真的可以降血糖，因為這兩種食物有調節血糖的功效。
海帶和綠豆能一起吃嗎 海帶和綠豆適量吃有什麼好處
9樓：蜜安的日常
1可以一起適量食用，不宜多吃。
1、從營養成分上來看，海帶含有蛋白質、纖維素、膠質、維生素、以及碘、鉀等多種微量元素，而綠豆中含有水分、纖維素、蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、碳水化合物以及鈣、磷等多種微量元素，兩者成分上互不產生不利，可以同食。
2、但從食物性味來說，海帶性寒，味鹹，而綠豆性涼，味甘，同吃性味相對較偏，容易導致體內寒氣過甚，最好適量食用較為適宜，海帶一天攝入扮畝50克，綠豆小半碗即可，特別是脾胃寒涼的人群要注意減少攝入量，以免出現腸胃不適，影響身體健康。
2海帶中含有不少的優質蛋白質、多種礦物質，而綠豆中同樣含有蛋白質，以及維生素、磷脂等成分，一天適量食用，可以為機體許多重要臟器增加所必需營養素。
海帶和綠豆都是性味寒涼的食物，適量同食可以調節體內的燥熱程度，降低火氣，具有清涼降熱的作用，尤其適合上火時食用。
海帶和綠豆中含有不少的膳食纖維，加之性味寒涼，食用具有較強的腸道滑利性，有利於促進腸胃蠕動，幫助身體順利排便。
綠豆中的多糖成分能增強血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解達到降血脂的療效，而海帶中含有蛋白質、不飽和脂肪酸，這些物質可以一定程度上預防心臟病，糖尿病、高血壓，具有保護心血管的作用。
3可以放冰糖。
在煮制海帶綠豆湯時，放入糖分是為了調和味道，而冰糖具有潤肺、止咳、清痰以及去火的功效，若是在上火時食用海帶綠豆湯，加入適量冰糖，清涼降者缺鍵火的作用會更加顯著，並且冰糖口感清甜，熬製的糖水會相對清澈不甜膩。
4香榧屬於溫熱食物，多吃容易上火，而綠豆性涼，具有清熱去火的作用，在中醫上來看，兩者相輔相成，但是也是相剋的，一般人群適量食用並無大礙，但是若是體質較弱的人群食用，可能出現肚子疼、拉肚子等不適情況。
狗肉是非常溫補的熱性食物，並且不容易消化，而綠豆性涼，並且富含粗纖維，因此兩者不適合一起食用，很有可能會引起胃部脹痛等不適。首巧。
和男朋友在一起好累，到底應該怎麼做呢
不幸的女人很大一部分是自己造成的。有的只看表面，相信甜言蜜語，或者被感動，被欺騙，這些不幸是因為對方是個不好的人，遇到這種人就是不幸，那麼有的呢，就是自己作的，看上人家的家庭財富，看上人家長的帥，但是這些都有反面的，長得帥的沒錢，家庭富的人沒本事，有時候還會敗家。幸福的女人往往很善良，有一顆很寬容的...
和男朋友在一起好累，到底應該怎麼做呢
有些總覺得別人不好，比不了自己。那是完美主義者，其實我個人認為，愛情與物質，理想無關，說到底，人總是會貪婪的，你的男朋友就是這樣，他需要的是一個完美的生活，有一份非常理想的事業的同時，也想擁有一個完美的女人，有慾望是好事，慾望過頭了就不見得是什麼好的東西。他的心很大，卻不是大愛，只是野心而已。如果你...
冬瓜鮮蝦湯怎麼做好吃冬瓜和蝦一起做湯怎麼做
食材du 主料竹節蝦 200克 zhi輔料 油dao適量專 鹽適量冬瓜200克 蔥花適量 步驟屬1.竹節蝦我凍了一部分，提前解凍 2.冬瓜切成小塊，準備適量蔥花 3.鍋內熱油，加入蔥花爆炒出香 4.加入冬瓜翻炒一會兒 5.加入清水，煮開 6.加入洗淨的蝦 7.加入適量食鹽，煮熟即可 步驟 1 準備好...