1樓：若愚
個人覺得最實用的就是太陽下暴曬。
家裡如何防蟎？
2樓：網友
蟎蟲是**健康的殺手。
有關專家明確指出，目前，成年人的蟎蟲感染率已高達97％以上，蟎蟲已成為繼蒼蠅、跳蚤之後危害人類健康的又一大害蟲。在居室的陰暗角落、地毯、床墊、枕頭、沙發、空調裡，都能發現蟎蟲。
居住環境養「蟎」為患。
根據有關調查顯示，在生活水平較高的大城市，居室裡的蟎類達16種以上，其分佈以地毯最多。春季溼度達到80％~90％，正是「養育」蟎蟲的最佳「溫床」。現在城市居民樓多數通風和採光較差，而蟎蟲又有喜溼熱、怕光的特性，加上很多居室衛生死角清理不幹靜，為蟎蟲的繁殖生長及傳播營造了條件。
特別是許多家庭在使用空調後從來不清洗吸塵網，這樣，吸塵網上吸附著大量的灰塵、蟎蟲、花粉、蝨子和黴菌，會引發較大規模的感染。
**病罪魁禍首是「小蟎」
隨著人們生活水平不斷提高，膳食結構中的營養物質也隨之增加，許多人的油脂分泌變得旺盛，這就給蟎蟲提供了乙個更適宜繁殖和生存的環境，使其成為影響人體肌膚健康的主要因素之一。蟎蟲寄生在人體**的毛囊深處，吸收**營養，從而破壞毛囊皮脂腺，使毛囊內出現創面，造成**毛孔擴大、出現黑頭併產生炎症反應。
提早預防保健康。
預防蟎蟲危害已成為現代人面臨的重要健康問題。人們要提高防蟎、除蟎意識，平時注意維護家庭和辦公環境的清潔；空調開機時間不宜過長，一般1~3小時後關機，然後開啟窗戶更換新鮮空氣；房間內保持清潔，減少疾病的汙染源。常坐辦公室的白領，應間歇站起來進行活動，促進血液迴圈，增強抵抗力；清潔房間時儘量防止灰塵揚起，保持房間充分的通風和採光；勤洗勤曬衣物；同時儘量使用具有防蟎功能的護膚和清潔用品，千萬不要再「蟎」不在乎。
3樓：網友
什麼是蟎？這個真的不懂。有人解答了。告訴我聽。
在生活中該如何有效預防蟎蟲呢？
4樓：天明愛吃瓜
經常洗澡、使用除蟎劑等。在生活中，蟎蟲是很容易滋生的，我們平時一定要注意個人衛生，要時刻保證自己的個人衛生習慣，這樣才能夠避免我們被蟎蟲所困擾；還有平時我們睡覺的穿上用品，也需要及時換洗，要給定時給自己的被子進行晾曬，還有可以在網上購買除蟎劑，對床墊、衣櫃等容易滋生蟎蟲的地方進行消殺。
5樓：快樂幸福人生傑
我們需要保持房間空氣乾燥、通風，儘量減少灰塵，因為蟎蟲喜歡高溫、高溼、有灰塵環境，我們只要保持了空氣乾燥、通風，減少灰塵，則可避免蟎蟲感染。
6樓：不爽的爽朗菌
可以使用專業的除蟎儀，也可以放一些除蟎包，也可以經常噴灑除蟎噴霧。還保持房間的通風和乾燥，經常開窗戶走空氣。
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