什麼是「蝴蝶步」？
1樓：生活導師宇鑫
1先練好運球基本功，絕對要練好，尤其左右手都要練；練好身體爆發力，尤其是腿部的爆發力；
2哈達威的蝴蝶步，先換右手運球，佯裝要向右突破，當對方身體向右準備封堵你的時候，你運球的手馬上快速**，從跨下換到左手，同時左腳迅速前跨，這樣對手就被你甩掉了，你也可以學科比，他全身都是假動作，運球不斷變化的同時身體也要不斷晃動，這樣對方就會被你迷惑，你趁機往他旁邊一鑽，就可以過掉他了！你還可以用後轉身運球來突破，先右手運球，同時左腳向前跨一步，然後右手手腕內收，以左腳為中樞腳，身體迅速向右後方向轉，同時右手將球拉過來，轉身的同時，用你的肩和背將對手卡住，轉過來後，在右腳落地之前必須要先運球，否則會走步。這樣就完成了一次轉身過人。
你還可以先用背身單打，壓低重心，背對著對方，運球一步步往裡走，頭要抬起，看看你身後能不能看到對方的肩膀，如果能看到，你就往相反的一邊轉身突，如果看不到，你就直接正面突，比如你揹著對方運球，用右手運球，你的頭就轉向左邊，如果看得到對手的肩，那你就轉身向右突，如果看不到，你就直接向左突好了！記住，突破的第一步一定要快，要跨的大，運球一定要猛，要重，要快，不然很容易被斷。突破時重心要壓得低，同時要保護好球，如果對方完全被你甩在後面，你就直接衝進去上籃或者分球，如果對方還能跟著你，你突破的時候身體就一定要靠住他，這樣可以壓制他，不讓他起跳，同時還能造犯規。
2樓：維奇學姐
crossover
1、首先與對手面對面對峙。 2、左手運球用力往下拍球，連續兩個快節奏運球使球改變運球路線飛離左邊。 3、以左手控球，利用球的旋轉力使球暫時停留在手上。
4、以身體和頭向左虛晃，是對手迷惑進攻的方向，而導致重心向左偏離。 5、當對手向左移動時，讓腳裸彎曲，快速轉換身體重心。 6、將球**從左手跳到右手，瞬間換手運球。
7、起動，加速過人。 8、跳投 用手指的力量撥出去，身體自然彈起。
這個就是阿倫艾弗森的穿花蝴蝶步。。。
3樓：速達軟體
胡鐵不應該走路的時候呢，兩跨之間呢，就是蝴蝶谷能夠來回的扭動，這就叫蝴蝶步，另外蝴蝶步呢，走路起來會讓人感覺到。飄飄的非常可愛的樣子。
4樓：可靠的
蝴蝶舞步的說法來自於拳王阿里自我描述的一段話：float like a butterfly, sting like a beehis hands can't hit what his eyes can't seenow you see me, now you don'tgeorge thinks he will, but i know he won't像蝴蝶一樣移動，蜜蜂似的出擊指哪打哪你逮不到我喬治以為他能，但他 錯了蝴蝶舞步其實就是ali shuffle
5樓：一零啞劇
背靠對手，接球，強起假投，如果對方不上當，側身假鉤，待對方跳起之後，收回手臂，貼對方身側一步上籃。
6樓：冰暗笑肩靜
般在三秒線左右使用，以自己的乙隻腳為支點，連續的左右兩個半轉身，最後轉到籃下或者佔據對手的側後 還有兩種說法：1、背靠對手，接球，強起假投，如果對方。
蝴蝶舞步的**
7樓：網友
蝴蝶舞步的說法來自於拳王阿里（muhammad ali）自我描述的一段話：
float like a butterfly, sting like a bee
his hands can't hit what his eyes can't see
now you see me, now you don't
george thinks he will, but i know he won't
像蝴蝶一樣移動，蜜蜂似的出擊。
指哪打哪。你逮不到我。
喬治以為他能，但他錯了。
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