1樓：網友
指甲脆、型唯裂。
首先應查明其**：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。不妨分別採取如下矯治法。
1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。
2、鑑於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。
3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油卜肆培更易滲透進去。
4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻雹埋礙指甲分段衝截的作用。
指甲為什麼變得很脆
2樓：夏末蔚曳
指甲出現脆裂喻敏圓示著飲食中缺乏蛋白質、鐵、鈣、硫、鋅諸元素，維生素不足以及患慢性疾病、應激狀態、口服避孕藥等也會使指甲變形或脆軟。
長期缺乏蛋白質或鐵質不足，還可造成匙樣甲或扁平薯盯狀指甲。如缺乏蛋白質、維生素a、b族維生素及礦物質等，甲板就會出現波浪樣或無光澤。
健康的指甲堅硬而光滑，可以承受壓力，輔助手部動作。營養不良、接觸化學物質和汙染物都會使它們受損。
養護指甲的注意事項：
一、不要一次橋手塌大量攝入胡蘿蔔素，或柑橘等富含大量色素的食物，這很容易使指甲發生顏色改變。
二、洗碗、做衛生時，記得戴上手套。清潔劑和洗滌精會傷害指甲，導致乾燥、斷裂和剝落。
三、對於喜歡塗指甲油的女性，乙個月使用卸甲水的次數儘量不要超過兩次。
指甲很脆易斷是怎麼回事？
3樓：卷高達伏和
甲板變薄脆，有豎著的突出的稜，指甲尖容易撕裂，分層，是甲營養不良的表現，也見於扁平苔癬等**病。
鑑於你這情況，可以補鈣和維生素a,希望你早日**！
指甲很脆易斷是怎麼回事呢
4樓：網友
好美的手，手玩年。
一旦變成這樣，這幾乎是不可逆的，人不可能為此細枝末節去大刀闊斧的改變自己的生活方式。
所以，有限愛護，接受生活的賜予，淡然處之將是正確的生活方式。
5樓：龍血戰神張
更應該是你的之前任性不行，很薄的那種指甲就是很容易斷的。
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