1樓：匿名使用者
纖體：fitness beauty，是新近流行的一種說法。 纖體與**的概念不同。
**只是減掉人身體內多餘的脂肪，而纖體更具針對性，一般是針對區域性肥胖而胡猛肢言。纖體的效果通常不會表現為體重下降，而是通過「圍度尺寸」的縮小表現出來。或者說纖體的最終目的是通過一系列纖體專案達到身材曲線更標準、更完美，而且**也會更有彈性和光澤。
科學地纖體不但能達到**的目的，還能重塑人褲世體曲線，使身體更健知碼康、線條更優美 。
2樓：匿名使用者
如果說是隻想單純的減掉身體哪一部分蠢攔悔的多餘脂肪，其他不變，這是不可能達到的。因為減脂是通過大量的有氧運動來完成衡如的。現在很多的美容院都有纖體這一項，我也嘗試過，但不是很有效。
第一是不好堅帶正持，第二是浪費時間，第三是**昂貴。其實大量的有氧運動在佩合合理的飲食，一段時間之後都會有不錯的發現。
3樓：匿名使用者
我覺得也是，我以知缺前滾纖體型也很差，但是我經過長期艱苦的訓練之後，體格已大猛仿經定型了，沒有**。我主要訓練的科目是5000公尺越野，1000公尺負重80斤越野，100公尺，400公尺，800公尺，1200公尺，折返跑，400公尺障礙，5000公尺泅渡，野外生存已經其他。
4樓：網友
**一般是全身**，目前還不存在區域性**（除了吸脂）。
纖體膏作用大嗎？
5樓：o紅葉先生
效果比較可觀。纖體膏是外用的膏霜類纖體產品，塗抹於**上用於減少皮下脂肪、使體態健美的特殊類**化妝品，其中含各類燃燒脂肪、保養**的物質。單獨使用，可以消解脂肪、去除橘皮，收緊鬆弛的肌膚；如果伴隨健身運動，更能達到再現窈窕曲線的完美效果！
此類產品的安全性要求很高。
不**，因為纖體霜在燃燒脂肪的同時，還起到收緊**的作用。當咱們**繃緊了以後，你想脂肪還能在皮下屯積嗎？
當然有***。纖體霜唯一的***就是必須兩條腿同時使用。如果只在一條腿上使用，那麼兩條腿會變得不一樣粗細的哦。
注意事項。1、在使用纖體霜前最好先使用性質溫和的ourzi身體磨砂膏去除多餘角質和死皮，保證產品中的緊緻成分達到最佳效果。但注意不要在嬌嫩的部位如胸部使用磨砂產品，如果**上有炎症或疤痕，也請避開使用，並且每週最多使用兩次。
2、夏日經常需要清除體毛，在使用除毛膏或剃毛刀前後，都不適合使用纖體產品，否則容易引起過敏，紅腫受傷的脆弱部位同樣也不適合。
6樓：舊時光
你好，向你介紹酸奶加紅糖乙個月瘦２４斤 一杯酸奶 2克紅塘攪拌均勻，飯前或飯後喝，一天兩到三次，很管用效果不錯。酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺 。
這種方法是在在雜誌上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易。 紅塘有利尿的作用，酸奶中的好菌能促進腸道的消化，不會對身體有任何的***。三餐可正常的吃，有人成功的減掉24斤，不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了。
纖體是怎麼**的？
7樓：伏安筠沙芊
纖體，是新近流行的一種說法。纖體與**的概念不同。**只是減掉人身體內多餘的脂肪，而纖體更具針對性，一般是針對區域性肥胖而言。
但局皮攜部肥胖通過運動是達不到最佳效果的，纖體的效果通常不會表現為體重下降，而是通過「圍度尺寸」的縮小表現出來。比如瘦腿、瘦胳膊，纖體**行襲是通過溶脂纖體溶解腿部和胳膊上多餘脂肪，對其他部分不會改變，是針對區域性**最安全有效的**方式。
飲食搭配的anslim植提纖能夠促進體內能量消耗，加速脂肪消耗。**食品產生適當飽足感 ，減少熱量之攝取：植提纖會在胃部形成短時保護膜適當控制旺盛食慾。
調節消化道消燃帶伏化及吸收之功能，防止攝入過多熱量。
纖體**適用於區域性**和區域性塑身人群，從減去多餘脂肪開始塑身成效不**。
纖體的纖體方法
8樓：網友
高溫瑜珈。高溫瑜伽又稱熱瑜伽，它對場地和溫度要求十分嚴格，練習者要在38℃至42℃之間高溫環境下練習26個基本姿勢，高溫環境代替了大量辛苦的練習，即使不做任何練習也會出汗，基本10分鐘後就會大汗淋漓。對於**、排毒、雕塑身材都有很好的效果，很多明星都靠熱瑜伽進行纖體塑形，國內嘗試這種瑜伽體系的人也越來越多。
普拉提。普拉提一種靜力性的纖體專案，吸取了東西方文化。相容了力量與心靈的訓練強調練習時的身心合一，徹底塑造腰部、腹部及臀部的肌肉曲線，在美化形體同時增強控制、柔韌和協調能力。
由於此運動講究控制、拉伸、呼吸，對腰、腹、臀等女性重點部位的塑造有著很好的幫助，所以也更適合女子在現實生活中對形體美的要求。 聚焦超聲熔脂儀。
1、聚焦超聲熔脂儀，它像體外碎石機把腎臟及舉孫輸尿管的結石仿逗震碎一般，可以經**傳導超聲波進入皮下層及深層脂肪，不會造成**的受傷及灼熱感，因此很安全。它可以確定特定深度及部位達到深層溶解破壞脂肪的目的。對苦於沒時間、沒毅力或是處於產後哺乳期的女性來講，是個首選的纖體方法。
該裝置已於2005年獲得歐洲ce及美國fda的認證，目前為止世界範圍備答賣內已有超過90000名女性受益，受到國內很多整形及美容外科醫師的重視，對此機器充滿信心，相信又能引起一波新的纖體**熱潮。
深層細胞燃脂儀。
2、深層細胞燃脂儀，採用三大高科技**技術，綜合利用機械壓力、光磁旋轉技術、紅光技術作用於人體，深層燃脂、碎脂、溶脂，改善頑固脂肪、蜂窩組織，強力緊緻肌膚，排水排毒，促進脂類代謝，對形體進行管理和維護。
纖體的纖體飲食
9樓：年秀豔
1、魔芋：幾乎不含熱量。怎麼吃都不易胖的，而且食用後會有很強的飽腹感，但魔芋中的營養不全面，不可以靠吃魔芋過日子。
2、芹菜：即可清內熱，又含有豐富維他命a及c。
3、冬瓜：冬瓜不含脂肪，含有豐富纖維、鐵、鈣、磷、胡蘿葡素等。還有利尿清熱功效。用其煲薏公尺湯可以很好地纖體廋身，排水腫，令臉部也看上去更小。
4、豆芽：含脂肪及熱量低，含水分和纖維素多。
5、香菇：可以抑制膽固醇的增加，所以可**。
6、蘋果：雖然熱量不算低，但人必需每天吃一些水果，大多水果都是含糖悉滲量較高，由於蘋果富含維生素和礦物質，纖維素含量極高，所以我們建議**者吃水果可選擇蘋果。
7、山楂、金銀花：能化瘀消脂，久服有降低膽固醇和三酸甘油脂的作用；金銀花則有**養生的功效，尤其對於氣滯血瘀的肥胖者效果顯著。但是體質寒涼、胃散陸衡腸不好的人儘量少喝。
8.葡萄柚：含有獨特的枸椽酸成分，使人體的新陳代謝更順暢，低熱量、高鉀量是衝做它的優勢。如果你渴望加入纖體的行列，就要嚐嚐葡萄柚的滋味了。
什麼是纖體
10樓：網友
纖體：fitness
beauty，是新近流行的一種說法。纖體與**的概念不同。**只是減掉人身體內多餘的脂肪，而纖體更鋒畢具針對性，一般是針對區域性肥胖而言。
但區域性肥胖通過運動是達不到最佳效果的做判，纖體的效果通常不會純基改表現為體重下降，而是通過「圍度尺寸」的縮小表現出來。或者說纖體的最終目的是通過一系列纖體專案，比如有氧運動的高溫瑜伽、普拉提，再有利用物理儀器尖端裝置，來達到身材曲線更標準、更完美，而且**也會更有彈性和光澤。科學地纖體不但能達到**的目的，還能重塑人體曲線，使身體更健康、線條更優美。
纖體的作用機理
11樓：x_鳴人
纖體不只是指**，有些體重適中者也有**的需求。根據醫學專家介紹，纖體藥的藥用機理大致相同，一般有以下幾個效果：
1.提高代謝率的藥物：這些藥物大部分含麻黃鹼，麻黃鹼來自一種叫麻黃的植物，也可由人工製造。
麻黃鹼用於**哮喘已多年，亦是中醫常用的感冒藥。它是一種草藥興奮劑，同其他興奮劑一樣的是，麻黃的好處遠小於其潛在的有害***。作為**藥，它常與咖啡因混合於同一配方。
咖啡因可輕微提高代謝率，而麻黃鹼則有助抑壓食慾，但卻可引致高血壓、心律不規則、失眠、緊張、手震、癲癇發作、心臟病和中風，嚴重者更會致死亡。據2005年maglione的證據充分表明，麻黃會增加精神病體驗、嚴重心境障礙、對他人的暴力及自殺行為，美國食物及藥物管理局有鑑及此，規定這些產品每份最多隻能含8毫克麻黃鹼，並且不可連續使用超過7日，長期使用的安全性仍是未知之數。
2.抑壓食慾的藥物：這些藥物部分含有鹽酸苯丙醇胺氫氯化物，這是一種常見於感冒藥物的興奮劑。
**藥真的有效嗎？這類藥物對於沒有心血管問題、高血壓的人而言尚算安全，但停用該藥物後，仍需控制飲食來防止體重回公升。
攝取多於需要量的鉻並不會加速脂肪的消耗，所以對本身不缺乏鉻的人根本沒有效，而美國的建議營養攝取量為：成年人每天攝取50至200微克鉻。
4.其它藥物：纖體藥真的有效嗎？
對於貫葉連翹精，美國食物與藥物管理局說這物質並未被證實是安全及對**有效。而另一種藥物藤黃，美國醫學會雜誌1998年11月號的一項報告指，這草藥及含有這草藥的產品對**無效。
因此，選擇纖體藥必須考慮其安全性及有效性，缺一不可，否則都是枉然。纖體藥物有一共通點，就是沒有指示如何改善飲食習慣，所以一停用，體重大多回公升。這世界是沒有不勞而獲的，還是控制飲食加適量運動才是長期控制體重的最佳、最健康及最安全的方法。
哈嘍要纖體嘛，哈嘍 要纖體嘛
建議不要相信這些花裡花哨的 方式 都是不健康不科學的 建議不要吃 藥，藥都是不健康不科學的 的話主要還是依靠控制飲食和適量運動的，就是所謂的管住嘴邁開腿的。其實，效果最好 最快 最根本 最健康 最安全 最環保 最徹底 最無傷害 最無任何 的辦法就是合理控制飲食 1 控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱...
涵曦纖體乳多少錢一支， 正品涵曦纖體乳瘦身膏 全國統一零售價格多少
這個我 試 過，不過感覺一般。我 現在用的是 超凡曲線，用的強 效 裝的，已經減了三十來斤了，不是藥 物很健康，也很負責的。現在很 火，你可以百 度瞭解 下。這是我總結的一些經 驗，希望對你也有幫助。1 讓 變成一件快樂的事 必須要清楚自己是為了什麼 如果是為了自己 就可以提高規律的飲食和運動來享受...
吃膳體纖的效果怎麼樣？膳體纖真的可以減肥嗎？
膳食纖維能夠促進胃腸道蠕動，加快食物的消化 吸收，幫助糞便排出體外，對便秘有 作用。膳食纖維進入人體以後還可以穩定腸道菌群，從而調節免疫力。膳食纖維野賀還可以降低糖分的吸收速度，使血糖上公升緩慢 控制血糖濃度，適合糖尿病患者。膳敗坦食纖維有察脊桐較強的飽腹感，是 時期的理想食物。膳體纖的效果頌敗不錯，...