每天堅持抽一包煙，二十年後身體會發生什麼變化？
1樓：小池說娛樂
每天堅持一包煙可以說是煙量很大的情況了，一包煙正常情況下十多根，幾乎一天除了睡覺吃飯，乙個小時一兩根，這想著有些恐怖，堅持二十年，這上癮的菸民也是很難做到，如果真是每天一包，堅持了二十年，身體如果還是很健康，這也可以說明身體適應了這個過程。
曾經看到乙個新聞說，一部分人一生中抽菸很多卻很健康，很多的時候是身體幾乎免疫了抽菸帶來的危害，不過再怎麼弄，抽菸多還是會造成很多不利於健康的事情。最簡單直觀的就是肺部積累黑色物質變多，在很多的新聞中也看到一些菸民的肺部很多都被黑色物質給佔有了，看起來很可怕。
再回到每天抽一包煙，堅持二十年的問題，在很多的情況下，身體的健康會受到很大的影響，導致患病的概率大為增大，這些都是得不償失的，如果這二十年來，身體也健康，也是不值得提倡的。
在看似健康的外表下，可能也隱藏了很多隱患沒有發現，比如肺部色素物質積累很多，長久的堆積下，自然也會影響到肺的功能，同時口腔不衛生，對身邊的人造成間接吸菸，吸菸壞處很多。
所以每天抽一包煙，堅持了二十年，其實跟正常人差不多，只是吸菸的特徵很多而已。
2樓：哈哈兒哈
其實每天堅持一包煙，那麼時間長了以後身體就會發生變化，比如說肺部容易遭到汙染。
3樓：網友
每天堅持抽一包煙，20年後，身體患上肺癌的幾率是普通人的n多倍，
4樓：君子十二
二十年後你會發現自己的肺部已經完全損壞，並且肺部油脂過多，容易得肺癌。
5樓：火影忍者鳴人君
抽菸對身體的損害非常大的，很多器官都會受損。
6樓：假蘇更生
身體的很多器官都會廢掉，比如肝，肺，胃等等。
7樓：靜好
估計氣管，肺部都會出現問題吧，然後牙齒也會特別的黃。
8樓：網友
牙齒會變黑，口腔內講話有異味，肺部也會受到影響。
9樓：網友
可能20年後自己的肺部就完蛋了呀，千萬不要再抽菸了。
10樓：科技星球說
每天抽菸20支，20年後身體會發生什麼變化？答案在意料之外。
11樓：網友
20年以後這個肺部基本上都已經變黑了，很不健康的呀。
請問抽菸的危害有多大？抽了十年了
12樓：匿名使用者
平時有吸菸習慣的人，比平常人更容易導致癌症。比如肺癌和肝癌。建議你儘量把煙戒掉，為了你自己的身體著想。
13樓：剪斷了翅膀的
其實吧，煙癮這個東西某些方面來說就是個心癮。
我現在只給你談談實在戒不掉的情況。
平常要多吃梨子一類潤肺的東西，什麼羅漢果的藥性太良，吃多了容易拉肚子，儘量少整。
食療基礎上，建議您再去買乙個煙盒。
就是現在淘|||寶上賣的挺火的那個寬處煙盒。
去整個12支裝的中號的，出門別買菸，自己每天往裡面裝，然後逐量減少。
這個辦法雖然聽起來是有點土，但是實話實說，比電子煙什麼天藏香一類的靠譜多了，心癮還需靠自身毅力加一些暗示來戒除的，你如果靠一些物理的方式來戒菸，最終沒準得不償失。
14樓：big極創工坊
據統計，我國的菸民就有將近個億，也就是說，中國約有四分之一的人都抽菸，另一項統計還顯示，中國每年都會有140萬人死於抽菸，這個資料看起來實在可怕，那麼吸菸的危害到底有多大呢？
為什麼有的人吸菸，但是他的壽命確很長？
15樓：網友
都知道吸菸有害健康，為啥很多大齡菸民壽命卻很長？
16樓：匿名使用者
長壽是有很多因素組在一起的，包括環境，氣候，飲食，運動，人際關係，家庭，個人習慣，醫療衛生等等，更重要的是個人的心理因素，如果只有個別的小的習慣不好，只要在控制的範圍之內，就不會影響大的方向---長壽的。
17樓：匿名使用者
人的壽命是根據 業力 決定的，與吸菸喝酒無關。
18樓：匿名使用者
這個問題都不知道~~~買點腦白金吃了就曉得了~~~因為我也吸菸~~~要不你也吸菸把。
長期抽菸的人, 身體會出現4個改變!
19樓：遊醫明達
長期抽菸的人，身體會出現4個改變！快跟隨51養生網我去看看。
一：長期吸菸，肌肉會變少，力量會變肆悉弱
研究人員對41名，每天至少一包煙的菸民，進行了分組，在12個月的訓練後，不吸菸組比吸菸組平均多增長了26%的肌肉，20%的力量。
也就是說，吸菸的你，肌肉會變少，力量會變弱！
二：長期吸菸， *活躍度降低
乙個人如果長期吸菸，他的 **活力會比沒有吸菸的人整整降低75%。
之所以會出現這樣的身體改變，主要是因為本身煙中含有大量的尼古丁，而 **對裂歲乎尼古丁反應較為敏感。
在發現尼古丁後會識別它，而如果長期大量吸菸，攝入過多尼古丁， *的承受量遠遠超過它本身被賦予的量，就會導致 **能力活力大大降低。
三：長期吸菸，口腔癌風險提高12倍
菸草中的尼古丁具有致癌作用，長期抽菸的人不僅容易雀殲患上口腔癌，也會使除口腔癌以外的癌症發生概率大大增加。
相對於不抽菸不喝酒的人，只喝酒不抽菸的人患口腔癌的風險會增加倍，又抽菸又喝酒的人會增加倍。
四：長期抽菸，多了突變基因
科學家們發現，每天吸一包煙的「吸菸者」每年每個肺細胞（lungcell）中會累積平均150個額外突變。
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