1樓：網友
牛奶當水喝會導致人體內的蛋白質超標 不僅補不了鈣，還會脫鈣 。會增加尿鈣的流失。
2樓：玄o月
每天喝牛奶彎敏無論是對**還是身體需要的營養都很不錯，但是當水喝消帶就容拿鬧蘆易導致身體不適，身體營養過剩負載太重。
3樓：好吧好吧
喝太多牛奶會導致肥胖，還可能導致高脂血症等一系列問題。其次，喝太多牛奶會導致鈣過多，容易引起骨骼鈣化，從而導致兒童生長發育不高。稿喊也可導致鈣沉澱、尿路結石。
同時，也會加重腎臟的敗蘆負擔。牛奶富含蛋白質，蛋白質的排洩需要腎臟察敬帶的參與。如果攝入過多的牛奶，會加重腎臟的負擔。
因此，如果乙個人把牛奶當水喝，不一定是好事，但當牛奶超過人體的需要時，則是壞事。
如果有個人把牛奶當成白開水那樣喝，那麼他的身體會產生什麼樣的變化？
4樓：花女士花捲
如果把牛奶當水喝，一天需要攝入脂肪約。脂肪攝入超標，相應的，三高、肥胖、心腦血管疾病的發病風險增加。如果直接喝水，攝入脂肪為0g。
拿牛奶當水喝，著實不划算，不僅會超過日飲用量的上限，而且錢包也跟著受罪。
5樓：林青竹
第一，身體的血壓會變高。第二，可能會造成骨骼鈣化，影響身體骨骼。第三，鈣沉澱，造成尿路結石。第四，可能讓身體變得肥胖。
6樓：夾竹桃
這個人的腸胃功能會受損而且變得脆弱，因為牛奶是不容易消化的，如果當水喝會讓腸胃一直處於高負荷的狀態。
如果長期把牛奶當水喝，身體會怎樣？
7樓：喜歡與人分享
如果說我們長期的把牛奶當做水喝的話，也是會對自己的身體造成非常嚴重的影響，所以說小便也惹現在大家如果是平時比較喜歡喝牛奶的話，一定要適當的去喝牛奶，千萬不能夠喝的太多。如果說大家長期的把牛奶當做水喝也是很有可能會導致身體當中攝入過多的鈣物質，也是會對身體造成非常嚴重的影響。
喝牛奶可以幫助我們促進睡眠，如果是大家的生命情況，並不是特別好的話，也是可以選擇在夜晚睡覺之前喝一杯溫牛奶，這樣的話，也是能夠幫助我們舒緩緊張的情緒，能夠讓我們的身心更加的健康一些。而且也是能夠讓我們緊張一天的大腦放鬆，這樣的話也是有助於自己的身體健康，並且喝一些牛奶的也是可以讓我們的生命情況更加的輕鬆。牛奶當中有非常豐富的鈣物質和蛋白質，這兩種物質都是我們人體當中非常缺少的一種物質，對於我們的身體健康是有非常大的好處，所以說也是建議大家可以重視一下這個問題。
答案是不可以的，因為市面上的很多牛奶都是含有過多的糖分，如果說大家把牛奶當做水喝的話，也是會給自己的身體造成非常嚴重的影響，所以說也是建議大家最好是重視一下這個情況。千萬不能夠把牛奶當做水喝，我們平時該喝水的時候就一定要去喝水，這樣的話也是能夠注意自己的身體健康。
我們平時喝200毫公升左右的牛奶就可以了，但是大部分的時間都一定要去喝水，喝水才能夠有助於身體健康。如果長期的喝牛奶的話，也是會導致自己的身體非常的不舒服，而且也很有可能會對自己的身體造成非常嚴重的影響。
8樓：不爽的爽朗菌
身體會變得比較健康，也會變得比較有營養，同時骨骼發育也會比較好。也會減少生病的可能。也能夠預防一些慢性疾病。
9樓：小豆子子梓
身體會出現四肢無力的情況，頭腦發熱的情況，食慾不振的情況，消化不良的情況和睡眠不足的情況。
10樓：雙魚愛仕達
身體會越來越強壯，免疫力也會越來越強，而且**也會越來越好，**會越來越白。
乙個人長期喝牛奶，會給身體帶來哪些意想不到的變化？
11樓：路邊的風兒
會讓身體素質變得更好，也會讓骨骼發育更好。也能夠讓**變得更白。也能夠促進身體的身體消化。也能夠促進腸胃的平衡。
12樓：蕊曦學姐
身體特別的強壯，然後也會預防骨質疏鬆，**會變白，可以補鈣，可以補充蛋白質，也可以讓**充滿膠原蛋白。
13樓：吱吱吱吱心
**會變得非常白皙，**會非常的有彈性，特別有光澤，身體抵抗力特別強，不容易感冒，個子會長得特別高。
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