1樓:假和尚1號
可以的,一般植物油都可以吃的。
痛風能吃菜子油嗎?
2樓:都隨風一起吹散
痛風又稱「高尿酸血癥」,嘌呤代謝障礙,屬於關節炎一種。痛風是人體內嘌呤的物質的新陳代謝發生紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成高尿酸血癥,血尿酸濃度過高時,尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨和腎臟中,引起組織異物炎性反應,即痛風。
專家建議,患有各類心臟病患者,尤其是冠心病患者、高血壓心臟病患者應儘量不吃高芥酸菜子油。目前國內市場已有低芥酸菜子油品牌,菜子油具有一定的保健作用。所含的飽和脂肪最低,並且其n-3脂肪酸與n—6脂肪酸的比率也十分合理,雖然她的名聲不那麼顯赫,但是在降低膽固醇方面與橄欖油具有相同的效果。
許多研究發現:菜子油具有保護心臟的作用,不但能夠軟化血管,降低膽固醇,而且是維生素e的重要**,維生素e作為一種抗氧化劑,具有降低冠心病發病率的效能。
建議痛風患者不吃海鮮類產品。
高嘌呤成份的食品:
動物類內臟如腦、肝、腎、心、肚。和顏色深的肉類、西式濃肉湯、牛素、雞精等。海產類;沙甸魚、倉魚,鯡魚(herring)、牙帶魚、多春魚、帶子、海參、瑤柱、蠔、青口、司鯰、蝦公尺,小魚乾、魚皮、魚卵等。
鵝肉、野生動物等。
硬殼果如花生腰果之類、酒(過量)
植物幼芽部分一般含中度成份,不可多食,菜花類,豆苗,筍類,豆類。
3樓:網友
可以 但是量不能太大。
痛風可以吃油茶嗎
4樓:色的股份的金牛
你可以試試飲食調理的方法:
早餐:脫脂牛奶250毫公升 麵包75克。
午餐:公尺飯(公尺125克)西紅柿炒蛋(雞蛋60克、西紅柿100克)炒白菜150克。
加餐:水果乙個(200克)
晚餐:公尺飯(公尺100克)雞絲炒芹菜(雞肉80克、芹菜100克)炒菜心150克。
生活飲食中儘量多吃素,但並非所有的素食都要多吃,青菜忌菠菜,然後是所有的豆類都要少吃或不吃。
不過以上的大概很少人能堅持下來吧,那麼你如果喜哪冊歡喝茶的話可以喝點降酸茶,比如 (9味避風湯)這一類的降酸茶也可以慢慢調理臘型,從根本上改善人 體的內環境,從源頭輪緩猜上杜絕酸性物質的合成與沉積。
痛風患者能不能吃茶籽原香調和油
5樓:網友
我認為只有一點點風險, 植物界的嘌呤物質雖然恰好就多存在於像茶籽這樣的種子裡,也不知道該調和油的製造工藝能否有效破壞嘌呤。但是茶科植物嘌呤根本就不高。
6樓:網友
可以,少吃海鮮和豆腐,植物油沒問題。
痛風應該吃什麼油
7樓:自然高處自修身
不建議食用動物油。因為痛風的發病與高蛋白、高脂肪膳食等不良習慣密切相關。蛋白質攝入過多會產生大量尿酸,高脂肪攝入過多會抑制腎臟排洩尿酸。
可以食用菜籽油。選食鹼性食物可以降低血尿酸濃度、增加尿酸在尿中的溶解度。常見的一些鹼性食物主要有油菜、白菜、瓜類、藻類、紫菜、水果等富含微量鉀的菜果。
k痛風能喝漆油茶嗎?
8樓:網友
預防痛風飲食。
1、戒吃高嘌呤的食物:動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叄文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。
2、戒吃高膽固醇的食物:動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚。
3、戒酒:不可飲酒、尤其是啤酒、紹興酒。
一旦血中酒精濃度高達200mg/dl,血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加,令腎臟的尿酸排洩受阻,結果使血中尿酸增加。
4、戒吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸礆不平衡,會影響身體機能,加重肝腎負擔。
宜吃的食物。
1、多吃高鉀質食物,如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。
2、多吃固腎的食物。中醫學認為,固腎的食物有助排洩尿酸,平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用,以收滋陰補腎功效。
3、亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡的食物。例如可用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子。
4、蘋果醋加蜜糖。
這是西方傳統的**方法,經多項臨床測試證明有效。蘋果醋含有果膠、維他命、礦物質(磷和鉀)及酵素。蘋果醋的酸性成份具殺菌功效,有助排除關節、血管及器官的毒素。
經常飲用,能調節血壓、通血管、降膽固醇、亦有助**關節炎及痛風症。飯後可將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內,調勻飲用。
5、痛風患者的食療方。
薏仁粥:取適量的薏仁和白公尺,兩者的比例約為三比一,薏仁先用水浸泡。
四、五個鐘頭,白公尺浸泡三十分鐘,然後兩者混合,加水一起熬煮成粥。
冬瓜湯:取冬瓜三百克(不連皮),紅棗。
五、六顆,薑絲少許。先用油將薑絲爆香,然後連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中,加水及適量的調味料煮成湯。
6、每日多喝水,多上廁所,千萬不可忍尿。
應做適量的帶氧運動。
中醫寶典曰:「氣行則血行、血行風自滅」。因此,**痛風,應以養氣、行血及固腎為主,氣血通暢,則尿酸不會積聚。例如游泳、太極。
痛風能吡菜子油嗎?
9樓:網友
能只要不食用 海鮮 紅肉等嘌呤含量比較高的食物就可以!yxh199203
痛風能吃甜食嗎
發病原因 1。引起尿酸高的原因 核酸氧化分解的內源性嘌呤佔總嘌呤的80 食物等外源性嘌呤佔總嘌呤的20 進食含有過多嘌呤成份的食品,而在新陳代謝過程中,身體未能將嘌呤進一步代謝成為可以從腎臟中經尿液排出之排洩物。血中尿酸濃度如果達到飽和的話,這些物質最終形成結晶體,積存於軟組織中。如果有誘因引起沉積...
痛風能吃利血平嗎
痛風患者這種情況也可以服用複方利血平片。主要功效適用於早 中期高血壓,降壓作用持久,比較少。對腎臟沒有什麼影響。是很好的選擇的,您可以先用用看,看看效果,效果不佳的話,就需要去醫院就診,然後對症下藥,祝您早日 哦。可以的,就是讓血管流通的,藥物。還可以吃格力列特。如果是單純利血平是可以用的。利血平是...
痛風病人能吃海蜇嗎,痛風能吃海蜇嗎
海蔘和海蜇是個例外,痛風患者是可以吃海蔘和海蜇的。海蔘和海蜇的嘌呤含量比大米 麵粉還要低,所以痛風 高尿酸症的病人可以食用海蔘和海蜇。海蔘和海蜇不僅嘌呤含量低,脂肪含量也很低 100g海蔘僅含0.2g脂肪 但是每天食用海蔘的量不宜過多。應該在50到100g之間 鮮重 痛風病人疾病發作期,許多痛風病人...