1樓:網友
我覺得是張根碩,張根碩發福後大家都嘲諷變成油膩大叔,現在瘦回來顏值也回來了。
2樓:網友
彭于晏,曾經因為肥胖而自卑,也因為肥胖而導致身體出圓數現問題,所以在正式進入寬唯娛樂圈之後他就開始健慎腔培身,還得到過姜文導演的肯定。
3樓:帳號已登出
算是演員的品格之一吧,因為演員確實需要對自己的身材進行控制,來樹立更好的形象。
身材顏值並存的健身達人,這都是如何蛻變的?
4樓:傾心的小北老師
他們一定是通過合理的控制自己的飲食,合理的規劃自己的作息時間,然後再搭配合理的運動,合理的力量練習,才完成這樣的蛻變。
5樓:彩虹巧克力糖豆
都是每天堅持不懈的訓練,再加上嚴格的控制自己的飲食,才能達到顏值與身材都並存。
6樓:琴弘毅
我認為他們在生活中是比較自律的。能每天都堅持早睡早起鍛鍊身體,飲食清淡又規律。
為什麼運動員的肌肉身材受歡迎,反而健身者卻被嘲諷?
7樓:歲安靜好
健身也是一件不容易的事情,你需要安排好自己的時間,每天的作息控制好,飲食也一樣,去健身房鍛鍊也是那種雷打不動的。簡單來說就是得自律,有多少人能堅持下來呢?為什麼要對肌肉區別對待呢?
運動員鍛鍊來的肌肉就是肌肉,健身得到的肌肉就不是肌肉了?就真的成了誰上誰都行了?我覺得這是對健身者的一種不尊重,健身永遠不是什麼壞事。
還有,健身得到的那種肌肉維度,也不是所有人都能達到的,更不是什麼靠喝蛋白粉吃藥而來的。只是在正常人眼裡,那種碩大的肌肉讓人比較反感,但是在健身界,那就是美,那是一種鋼鐵之軀。
8樓:小樂帶你說社會
因為很多人說健身出來的肌肉是死肌肉。
實際上,死肌肉是首先從武術圈引入的。儘管武術圈中的許多年輕人也有肌肉,但它們並不強壯。因此,許多練習武術的年輕人都希望通過健身方法來鍛鍊大塊肌肉,但他們被大師制止,說這些肌肉都是死肌肉,對戰鬥無濟於事,於是就出現了死肌肉的爭論出來。
肌肉本身和生命之間沒有區別,如果沒有生命,怎麼會有死肌肉?只是訓練方法會導致不同的肌肉效能,像長跑運動員一樣,他們的肌肉耐力會更強,而且適合戰鬥。健身帶來的肌肉,表現力不突出,但有美感。
就像那些健美比賽中的肌肉男一樣,他們的肌肉確實非常醜陋。實際上,不能說它們很醜,這麼說太誇張了,普通人肯定覺得不會好看,但是實際上,專業健美比賽並不適合普通人。像那些專業的健美運動員一樣,人們已經努力工作了十多年,他們只是為了更好地分離肌肉,甚至為比賽幾天不喝水。
由於專業健美運動員的肌肉,許多人都覺得醜陋。在比賽中,人體脂肪率過低,**上的各種血管確實使人感到不舒服,但事實上,好看的肌肉並非沒有。雷神肌肉就很好看,也是健身得來的。
9樓:本天瑞
運動員的肌肉
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