1樓：匿名使用者
不要太自責，一些技巧可能需要一定的老枝時間來恢復。試試放鬆心情，重新享受打籃球的過程，這會使你更容易進入狀態。也可以嘗試一些訓練和技巧，這樣可以提高自己的水平和信心。
最重要的是，保持樂觀和努力，讓自己的狀態和技巧逐漸恢復。
以下是一些可以提高籃行含清球技巧的訓練方法：
技巧訓練：集中練習各種技巧如投籃、傳球、運球等，重點是正確的動作和姿檔前勢。可以通過反覆練習來提高技能並加深印象。
體能訓練：籃球需要高強度的運動，所以保持良好的體能水平非常重要。可以進行有氧運動如慢跑和鉛球等，同時也可以進行力量訓練和耐力訓練。
瞄準訓練：投籃是籃球的重要技能，通過集中練習投籃和多練習幾種投籃方式來提高這方面的技能。可以練習不同的距離、節奏和角度，以提高射門的準確性。
對抗訓練：與實戰訓練是乙個非常重要的組成部分。進行雙人對抗練習、隊對隊的替補練習等可以提高技能並增強比賽的實戰經驗。可以練習防守、傳球、盯人等方面。
2樓：
球感好，拿到球就能控制住球的運動，肌肉瞬間就能進入到打球的狀態。再就是運球能力，運球練習能幫助提高球感。包括我在內看到野球場上那些可以抖肩過人、運球大開大合球不掉、各種交叉步控球過人的，也十分羨慕。
放在年輕的時候銀春攜不說自己和他們一樣森並，至少也可以用這種動作過人，但是現在不行了。另外，你會發現，野球場上的運球，大部分人是隻會低頭運球，到出手的時候才抬頭，那個時候場上隊友的位置，防守人的位置你才看清楚，你就沒法判斷是要出手還是要傳球鋒伏。
3樓：網友
一開始學習打籃球，要從練習運球開始做起，把運球這一項基本功打紮實，才能在籃球場上遊刃有餘。碰局。
開始要用正確的姿勢投籃：
對於學習打笑激讓籃球的朋友來說，尤其是對於初學者來說，在一開始學習打籃球的時候就要用正確的姿勢，可以看一下專業籃球運動員的姿勢，自己模仿。
模仿球技好的籃球運動員鉛枯：
對於普通人來說，要快速地提高打籃球的技術，最好的辦法是多模仿像科比、歐文這樣的全能型籃球運動員，模仿他們打籃球的方式和動作。
現在打籃球越來越菜不知道怎麼辦好迷茫不知道怎麼打了好迷茫？
4樓：柴晨欣臺濮
如果你感到自己在打籃球方面越來越菜，以下是一些可能有幫助的建議：
1. 接受現實並調整期望：承認自己的現狀辯公升，不要對自基晌己產生過高的期望。每個人在運動中都會經歷起伏，有時會有退步和改善。
2. 專注於個人成長：將注意力從與他人對比轉向個人成長和進步。制定明確的目標，並通過專注於技術細節、提高強項和彌補弱點來持續發展自己的籃球技能。
3. 多練習基本功：籃球的基本功非常重要，如傳球、運球、投籃、防守等，只有打好基礎才能打好比賽。
4. 加入籃球俱樂部：攜鋒老加入一支籃球俱樂部可以讓你和其他球員一起訓練和比賽，通過和他們的交流和比賽，你可以提高自己的技術水平。
5. 觀察和學習其他球員：觀察其他優秀的球員如何打球，學習他們的技巧和戰術，也可以從中發現自己的不足之處。
6. 保持積極心態：打籃球不僅僅是技術問題，還需要保持積極的心態，享受比賽的過程，從失敗中吸取經驗和教訓。
總的來說，提高籃球技能需要耐心和堅持，如果你能保持積極的態度並持續努力，你一定會取得進步。
5樓：匿名使用者
上網扒鉛查詢學習**，先練好運球和中距離投籃，堅持每天練，運球一定要對著鏡子先把姿勢調整標準，投籃爛此彎要把指尖出球的感覺練出來，等這兩樣基本功練出一飢悶定成果的時候，你就能找回自信了，最關鍵的是，你的其他方面的技術會隨之大進步。加油！
6樓：佼嚉掿b敤
狀態起伏是正常現象，即使是科比這樣的巨星也會遇到狀態不佳，當投籃不仔衫蘆好時，你的突破是最好的解決辦法，當然不一定是突破自己得分，我也相信一對一你是沒有問題的，當遇到兩三人包夾，你就不要硬來，在場下告訴隊友當你遇到包夾時該怎麼跑位，然後果斷的傳球給他們，調動起全隊的積極性！領袖關鍵時念帶刻塌世除了得分可以做很多！
小狗拉稀好幾天了，急，現在非常虛弱。。。
要時刻觀察狗狗的狀態，狗狗現在很虛弱，你不要給它吃肉，最近一定要去醫院，然後不要打它，我們家狗狗也是這麼過來的，對了，給它吃點營養膏，寵物店又賣，還有鈣片。你現在就給它吃蛋清，安慰安慰它，小狗嘛。最近你要多細心觀察它，最近你會很辛苦，我們家狗狗這樣的時候，我們晚上幾乎都不睡覺 一定要選我為答案哦，謝...
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我覺得倆個人比此有點小摩擦。不算什麼倆人冷靜一會就沒有什麼事了，你們倆人都幾天沒有聯絡這是要出事故的，如果你要是愛你的男朋友你就先給他打 聯絡他問候他一下。男人就是牛脾氣給他幾句好話他沒事了，祝你們和好如初。那你男朋友可能覺得你兩不合適在一起，要是過一個月他還不理你，你就開始新的生活吧 是你要求對方...