1樓:網友
壓力過大,心裡壓抑。
現在競爭很激烈,人們的生活壓力很大,平時的工作時間很長,人整天處於一種工作緊張的狀態,下班配畢後空閒時間要是這些壓力緩解不出去,是很容易心煩易怒的。這都是心裡事太多,太有壓力了。
心煩易怒怎麼回事。
生理因素。這慧賣備個是針對女性同胞來講的,對於女人來說每個月都有那麼幾天例假,在那幾天裡,心裡前毀總是很煩躁,是很鬱悶的。這個是沒法避免的,但是可以通過一些其他的方式排解這些不好的情緒,比如唱歌,看笑話之類的。
2樓:清雅又妥當的小典範
人不得志的時候,最容易心裡煩躁了,這個時候伍旅心裡消極情緒湧現,很容易就想不開。這個時候是最不能招惹的,這個時候還很容易發火。
跟人不合,跟人吵架,跟人起爭執的時候,情緒很不穩定。吵架過後,心煩易怒是常有的事,這個時候的人們情緒處於暴發的狀態是惹不得的,這個時候的人最好的卜橘旦辦法就是讓他們乙個人靜靜。沒有機會型擾施展抱負,這就是屬於懷才不遇的型別,這個時候的人是心裡壓抑憋屈的。
空有一番抱負,沒有地方施展,這種求而不得是很難受的。這個時候心煩易怒他們這種人的普遍心態。<>
為什麼大部分男生脾氣暴躁易怒?
3樓:源源還是媛媛
可能跟是獨生子有關吧,家裡的溺愛向來要啥有啥,父母都不會逆著他來,所以經不住事兒。
4樓:網友
男生脾氣暴躁易怒,是由於男生體內的荷爾蒙增多。
5樓:成章試卷
因為男生雄性激素分泌多過,腎上腺素分泌多。
6樓:網友
沒有很大部分男生暴躁易怒吧,至少我遇到的是這樣都是很溫柔的男孩子。
7樓:另乙個世界螞蚱
男人在老闆面前不能怒,嘚忍,在上司面前不能怒,嘚忍,跟同事要搞好關係,不能怒,嘚忍,你覺得為什麼暴躁易怒呢?
8樓:三葉十年
是嗎,可能是環境因素,感覺我身邊沒啥特別暴躁的男生。
9樓:網友
男生脾氣暴躁易怒原因有:
1壓力太大,男人在壓力下,處於一種戰鬥狀態,身體中有一種叫專做兒茶酚胺的物質更屬多,這種物質就是增加人的戰鬥力。
2經常失眠,睡眠不足會產生疲勞,疲勞狀態下很容易導致急躁。
3愛吃肉,肉類中的動物蛋白會使大腦中多巴胺含量減少,而導致人情緒暴躁。
4愛吃垃圾食品,長期吃垃圾食品的人,大腦缺缺少一種脂肪酸從而使大腦失去靈活性,控制情緒的能力受損,導致情緒易怒。
10樓:匿名使用者
可能環境影響造成的吧。
青年男子為什麼暴躁易怒?
11樓:人間數劫復還在
因為青年男子慾望強,而無論金錢地位都不可能擁有,心理反差,所以暴躁而怒!
這就是為什麼那些「太平紳士」個個都是斯文人,因為他們都是有身份地位,需要發怒嗎?
12樓:睡一會迷一陣
這就叫血氣方剛,暗示自己控制好情緒就好了。
13樓:李永強
青春期,各種激素分泌增加,性格多變,易暴躁,可以理解啊。
14樓:使用者
因為他們要面臨 事業 愛情 家庭 各各方面的壓力……而且往往這時候大家都不理解他。
15樓:網友
缺乏理性思考,閱歷淺。
16樓:威威大寶啊
年輕氣盛 凡事沉不住氣。
17樓:匿名使用者
與年齡階段身體與心裡都處在青春期有關係。
男性易怒症候群吃什麼藥了?
18樓:網友
要不要來點耗子藥 不行吧。
為什麼易怒
19樓:我是霍丹婷
1.想要的太多、慾望不斷的膨脹!但是又達不到!
2.沒有解壓的方式!比如找朋友訴說!比如找個人來愛!
3.小時候的教育太壓抑!所以長大以後突然沒有了約束,感覺到了自由情緒就不斷爆發!
建議1.學會解壓很重要!比如適當的找朋友傾訴!如果覺得熟人,說著不太好,其實和陌生人訴說是個非常不錯的方式!
不需要留**,也不需要知道姓名,說完了舒服了,心也就放鬆了!乙個人偷偷的哭,也是不錯的解壓方式!
2.學會欣賞自己!難道你真的一點優點都沒有嘛?不是吧?自己的優點自己知道!放大自己的優點!張揚自己的優點!
3.你已經不是小孩!學會控制自己的情緒!每次想發脾氣的時候可以使勁幹活!
比如釘釘子!比如搬磚!比如洗衣服!
比如打掃衛生!乾的自己大汗淋漓最好!從中想想你得到了什麼?
失去了什麼!
4.學會道歉!既然得罪了人,不道歉怎麼行呢?學會為了自己的行為付出代價!
道歉需要非常有誠意!這樣慢慢的朋友和家人才會重新回到你身邊!只有他們的愛和幫助才能幫你找到自信!
20樓:網友
易怒,其實是自己的目的想法未完成或是完成的很困難之後的一類表現。
那我們平時可以提高自己解決事情的能力,順便提公升自己的社會溝通能力。
當我們能通過自己與別人溝通來達成自己的目的想法的時候,我們可能會發現:我們周圍需要我們的人多了。
21樓:網友
只有你自己才能幫你, 不斷的調整好自己的情緒,在每次發脾氣前冷靜5秒鐘;
多看有益書籍,看書能夠讓自己沉澱下來,在學習中不斷反省自己,提公升自己。
多聽輕**或者是找乙個興趣愛好,緩解情緒上的壓力。
22樓:網友
多出去走走 放鬆放鬆 被給自己太大的壓力 遇到不開心的事的時候一定記得平常心》
23樓:手機使用者
美國匹茲堡大學的研究人員最新發現,一些婦女之所以易怒和情緒化,可能和她們體內一種變異的「憤怒基因」有關。
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