逆境對於人有哪些負面影響？

過度的順境和過度的逆境，會對人有哪些影響。

1樓：丁一軒學長

順境和逆境都有利於個人成長，也都有害於。主要是看程度。

過度的逆境讓人沮喪悲觀。我們見過太多這種一蹶不振的例子。有的人在工作逆境中扛不下去放棄了生命，有的人耐受不了感情的衝突選擇了逃避與人建立感情。

有的人年紀輕輕只想躺平、自己待著。當他們想去做一件事，他們想到的就是「我不行」，然後感到壓力、艱難、沮喪。

我們課裡有個同學，從小經歷父母吵架，感覺對婚姻很絕望，這種長期的挫折讓他對婚姻既渴望又恐懼，無法走入婚姻，又無法安於單身。兩個狀態對他來說都是逆境，絕閉難以耐受。過度的順境讓人盲目膨脹。

人生三大不幸就是：少年得志、出身豪門、飛來橫財。

這些順境，會讓人對世界有個錯誤的認識，過度誇大自己的能力，然後讓自己在面對真正挫折的時候失去了抵抗力。我們課裡有個同學非常優秀，從小逢考第一名，在名校裡讀研讀博都是虐其他人的那種。一路以來的順境讓他覺得萬事都很簡單，只要自己想做的，都可以做好。

結果他在這樣的思維經營下，婚姻家庭一塌糊塗，進入工作崗位後也因人際關係。

受挫而屢屢沮喪。

過度的逆境，會讓人形成「我什麼都做不好」、「我的本質就是不好的」、「我活著就是多餘的」的認知；過度的順境，則讓人產生「我什麼都行」、「我可以改變世界」、「世界是圍著我轉的」的認知。這些認知一旦被環境形成，很難修改。頌枯在相同的情境裡，這種認知就會被強化。

在不同的情境裡，則會被忽視。

乙個人一旦覺得自己不行，即使他行的時候他也會找原因說這是因為運氣好而不是因為自己的能力。乙個人一旦覺得自己很行，當他不行的時野巨集洞候他就會怪罪於他人而不是自己不行。人會選擇性注意周圍的事，然後選擇性解釋周圍的事，一次次強化自己內心的信念。

恰當的挫折，才會讓人成長。恰當的挫折就是：有挫折，但在能力範圍內，這時候人就有空間去反思、訓練，讓自己的能力更強大。我可以沮喪、失敗，但不至於挫傷。

到自我價值感，從而不會影響我對人生與其他事的看法。