1樓：洋修亓官安吉
中醫理論認為，陰虛火旺。因為人體正常情況下出於乙個平衡的狀態，而陰陽相對，陰虛的時候，陽氣必然虛弱，而陽氣虛弱，抑制不住體內的「火」，就會出現上火的症狀。而腎虛，常分為腎陰虛和腎陽虛。
腎陽虛的症狀為：四肢撅冷，口乾咽痛，目赤，腰痛。
韭菜是食物中的補腎高手，春天吃些韭菜，有助於強腎固本。不過，韭菜雖好，也不宜天天食用，且搭配禁忌較多。韭菜偏熱性，多食容易上火，因此陰虛火旺者不宜多吃，胃虛有熱、消化不良者也應該儘量少吃隱嫌叢。
此外，韭菜也不能與白酒同食，因為白酒性辛熱，可促進血液迴圈，擴張血管，韭菜灶櫻性辛溫，溫補壯陽，兩者同食，對體質較弱人來說等於是火上澆油。
此外，腎虛上火可以試試。
印弟聖茶。茶療養生調理，有效促進腎系統新生細胞生長，激發細胞活力，加快細胞新陳代謝，讓神系統恢復年輕態。
t推薦飲食。
鹿茸枸杞豬腰湯。
材料：鹿茸2錢，枸杞子5錢，豬腰2個(去內膜，切碎)
製法：將豬腰放入鍋中，加生薑小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟，調味即成(進食時可加半匙白酒)。每星期可食用一兩次。
功效：補腎陽，適於因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。
冬蟲草淮山鴨湯。
材料：冬蟲者鎮草3錢，淮山4錢，鴨乙隻。
製法：鴨和冬蟲草、淮山放入鍋內隔水燉熟，加點調味即可。每星期可食用一兩次。
功效：滋陰補腎，適用於因腎陰不足而導致的失眠、耳鳴、腰膝痠痛、口乾咽燥等。
腎虛腰痛。杜仲豬腰湯。
杜仲25克、威靈仙15克、豬腰一付，洗淨剖開去筋膜，將碾碎的藥物放入豬腰內紮緊，煮熟去藥渣調料，吃腰子喝湯。
2樓：網友
你好。腎虛者宜吃下列食物。芝麻；尤其是腎虛之人腰痠腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白髮，大便燥結者，最宜食之。
粟公尺豇豆。牛骨髓。狗肉。
羊骨。豬腎。何首烏。
海參另外注意鬥桐合理安排飲食起居，避免熬夜，高蛋白飲食，可以用金貴腎氣丸**一段時間觀察看看，必要時可以到中橘飢醫科辯空伍坦證施治。
祝你健康。
男性腎陽虛吃什麼補??
3樓：健康一線**網
腎襪毀茄陽虛告察的患者既可以選擇藥物，也可在飲食上選擇補腎陽的水果以及動物肉。餘檔。
脾胃虛寒，腎陽虛吃什麼藥，脾胃虛寒，加腎陽虛，吃什麼藥，謝謝
患有腎虛可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。可以 多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.脾胃虛寒，加腎陽虛，吃什麼藥，謝謝 兩個問題以脾胃虛寒為主，先調脾胃，脾胃為後天之本，氣血生化之源。建議用小建中湯的思路。不需要吃藥，重於調...
男性掉頭髮吃什麼好,真是痛苦，男性掉頭髮吃什麼好
每個人每天都會掉一定數量的頭髮，要是身體某些方面出了問題或者情緒不好 生活規律不佳，掉頭髮的數量就會成倍增長，原因也是比較複雜，所以大多數人並沒有好的辦法可以緩解這種情況，其實只要從生活中很多細節入手，也是可以帶來改變的。一 放鬆心情，如果生活壓力大就要學會自我排解，不要影響到身心健康 二 保持頭髮...
男人腎虛吃什么藥補，男人腎虛吃什麼藥補
適量的吃些動物內臟，黑米黑豆，木耳，枸杞，韭菜，牛羊肉，等等。另外，也可以用自然健康組合，這個效果快。建議還是在醫生的指導下服藥。可不要亂吃 當然，也可以通過食療 杜仲腰花 茴香燉煮腎 杞地山藥粥 都是不錯的補腎食療方法，腎陽虛可以吃狗肉 羊肉 韭菜 泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶 玉蓯蓉 金匱腎氣丸...