1樓：網友
體質不同 節食後乙個月肯定就有效果。但會**。**梅 不要吃，我吃完開始是會瘦，但是後來噁心還血壓低，不敢吃了。現在報了健身班，還是健康**好。
2樓：網友
烏龜可以斷食半年以上，沒問題，因為冬眠了。
3樓：網友
你男女 我有辦法讓你。
4樓：大倩子
斷食**不是好方法，
5樓：rose田心
節食試過，斷食沒試過，
6樓：n好奇心
這種方法會讓你的腸胃生病的。
各位斷食成功的大神們，斷食後胸會瘦麼
7樓：網友
會 斷食有害健康 **需謹慎。
斷食真的對身體不好，還很容易**，**乙個是要管住嘴，忌口油膩、甜食，多吃清淡的蔬菜或是水果，基本可以把蔬菜水果當飯吃那樣，還有俏佳姿、飯後一顆 。另一方面就是結合運動了 運動是**必不可少的。
8樓：匿名使用者
很多人**成功以後都感覺胸也變小了。
9樓：有喵喵醬
斷食，這種方法還是不要輕易嘗試的好啊。
輕斷食的成功經歷與體驗，瘦了多少？
10樓：一駝鈴悠揚一
您好！本人男，目前體重97kg，不敢說自己成功，但是從最初的120kg減到現在的97kg，3個月時間掉了23kg！真的很不容易！
真的！我還在繼續節食和運動，計劃在2016年年底減脂到70kg。
斷食40天能瘦多少斤
11樓：網友
這樣和那些賣腎買蘋果手機的人有何區別？都是一時爽而已，對自身的傷害卻是永久性的。而且，斷食**成功的人，沒有不**的，不要想著反正我都瘦下來了，以後少吃點，多運動，就能保持身材了。
能做到「少吃多動」的人，也不會選擇「斷食」了，現在做不到，瘦了以後一樣做不到。所以還是那句話：沒有不**的。
輕斷食的成功經驗與體會，瘦了多少？
12樓：shensha999聯絡
我嫂子就是這樣瘦的，瘦了30斤，看她身體，**還越來越好呢，是調理身體的一種**。
38天，反覆**，斷食成功的同學，斷食真的有用嗎
13樓：像熊貓的熊
沒用，不吃東西你會餓死的。
14樓：網友
徐在敦為您解答：節食**，雖然瘦的快但是**很快的，最好還是少吃多運動，實在不行吸*-脂也是不錯的選擇。
15樓：網友
吃蔬果沙拉 雖說沙拉富含酵素和膳食纖維，可是土豆沙拉、通心粉沙拉等加入了大量蛋黃醬，卡路里會很高。所以一般最好挑蔬果沙拉，同時加入海藻類吃的好東西，活化腸道蠕動能力，改善便秘，還能瘦腰，吃得放心又健康。
每天堅持寫**日記，也可以製成卡片或圖表，標出你體重下降的數字和完成情況，這樣的方式比較直觀形象，看著體重在不斷下降，身材逐漸苗條，你會動力十足的。
輕斷食怎麼做，乙個月可以瘦多少，會不會有什麼危害
16樓：雲弘文薄珠
別呀，我試過，瘦是很快的。但瘦掉十斤，裡面可能6斤是水分，兩斤是肌肉，只有一兩斤是脂肪。然後肌肉掉了代謝會變慢，之後恢復正常飲食馬上變胖。
除非你能一直輕斷食，但明顯是不現實的。所以，別做無用功。試試晚飯不吃主食再配合運動，速度會慢一點，但效果是長久的。
17樓：臭臭_小胖
這個說不好 看個人自身狀態 你可以做做簡單瑜伽或是跳繩很管用的 但是飯還是要吃的晚上少吃 最好也不要不吃 並且要是餓的難受的話不要急於吃水果 有的水果熱量甜度也蠻高的 最注意的是 光斷食去**是最不好的 對你的胃不好 最好的方法就是少吃 多運動 不一定饅頭大汗 只要有足夠的熱 脂肪就會燃燒的快。
18樓：玷體
斷食一天就可以了，就是隻喝水和吃點水果。
19樓：網友
一頓只吃一碗飯，不吃零食，，沒有危害，保證會搜。
20樓：寶靈兒
據說能瘦20斤 因人而異吧。
小八哥多長時間換硬食，多長時間鼻子上的毛長起來，多長時間就能教說話
小八哥多長時間換硬食 一個月 多長時間鼻子上的毛長起來 後半年長一點點.一年後全長 多長時間就能教說話 因鳥而議,轉喉早的,早教.轉喉晚的,晚教.就算沒有轉喉的,平時餵它的時候也可以和它交流,讓它多熟悉人類的語言.難怪，我家八哥超級能吃，現在正在長頭冠，前面禿的時候我天天逗他玩 四月五月的 八哥基本...
杜鵑花花期多長時間，杜鵑花的花期有多長時間
杜鵑花開花的時間是每年的4 5月份。杜鵑花期 4 5月。在開花期若是照看得好，杜鵑花就會持續開花一個月左右，繽紛豔麗 若是照看不周，杜鵑花就只能開花一兩週，然後就逐漸的枯萎轉色，所以杜鵑花開花期一定要悉心照料，才保證花繁葉茂。杜鵑花 學名 rhododendron simsii planch.又名映...
朋友被強制戒毒了，能減刑嗎，減多長時間
朋友被強制戒毒了，在執行期間，如果認真遵守規定，接受教育改造，確有悔改表現的，或者有立功表現的，可以減刑 有重大立功表現的，應當減刑。最多可以減一半刑期。刑法 第七十八條 適用條件與限度 被判處管制 拘役 有期徒刑 無期徒刑的犯罪分子，在執行期間，如果認真遵守監規，接受教育改造，確有悔改表現的，或者...