1樓:匿名使用者
會的,鞋子小,腳會擠,血液流通慢,血氧不足會產生酸脹的感覺。
走路時間長 會小腿肚痠疼,為什麼?
2樓:網友
一種原因,因為缺乏運動,肌肉產生肌酸,因此會有酸脹的情況,平時多加強鍛鍊。
另一種情況,50歲的年紀正處於更年期,停經會導致人體鈣質大量流失,嚴重會導致骨質疏鬆,因此要多補充雌激素、鈣等,多喝牛奶或豆漿。
3樓:網友
因為運動過量肌肉會產生一種酸性物質,才會覺得酸,過幾天就會好的。
4樓:網友
正常現象呢。我15歲都這樣。
經常走路感覺小腿部分很酸很漲,是怎麼回事?
5樓:資深美容愛好者
這個是正常現象,誰都會有這種感覺。唯一解決的辦法就是平時多注意運動,練練腳力和腿勁,就不會害怕走路或跑步了。
6樓:網友
注意補充鈣質和蛋白質的攝入,平時注意休息和鍛鍊,是不是經常上下樓梯?
運動鞋買大了或小了對腳和腿有什麼害處?為什麼感覺穿運動鞋走時間長了感覺小腿長了很多肉還很硬?穿涼鞋
7樓:我就是林美瑤
鞋子大,走路會累腳的,太小會磨腳,起泡出血疼痛的,還會影響腿部血液迴流。
8樓:道載
如果要修腿型最好還是通過運動來塑造 而且不容易引起** 塑造的形體也更加完美。
為什麼走路時間長了會腿痠啊
9樓:手機使用者
因為缺乏運動,猛一下。長時間走路。肌肉產生肌酸,因此會有酸脹的情況,平時多加強鍛鍊。 就不會出現這種情況了。
穿運動鞋走路,走五分鐘左右小腿痠疼是怎麼回事?
10樓:匿名使用者
那可能是因為你很少鍛鍊自己的身體,以致於在走路的時候,體內的能量**不足,因此你的身體內就開始進行無氧呼吸,這樣就會產生乳酸,並引起小腿痠痛。
這是一件很正常的事情,因此你千萬不要著急,只要多鍛鍊身體,就不會出現這種事了。
11樓:
你是屬於韌帶拉傷或韌帶勞累過度,會自己修復的,沒事鍛鍊幾下拉拉退的韌帶。
就是每天做一會壓腿)就不會這樣了。
慢慢晃,小腿肌肉活動範圍不大且是整個腿在動,當你快速時往往腳腕比腿的動作快那麼點,腳腕活動平凡,腳腕的活動是在在腿的韌帶負責的,就出現了你的痛,我說的上面的症狀。
12樓:幽香
的確,是缺少運動造成的。
我最近開始堅持每天快走慢跑。起初幾天裡和您一樣,感覺小腿肌肉酸脹痛,但幾天後症狀就消失了。
您要是能堅持步行一段時間,自然啥問題都沒有了!
運動量一定要由少開始逐漸增多哦!!
走路一段時間後,右腳跟和小腿肚子酸脹。為什麼?如何保養
13樓:管承福帛禎
您好,這種情況的話,需要結合生活史的。建議:您的這種情況的話,如果是有經常需要站立較長時間工作的話,則這種情況的話,是容易引起異常的靜脈曲張的,這樣的話,就是需要積極的見明確,注意長期下肢低垂的。
14樓:網友
血液迴圈不暢引起的右腳跟和小腿肚子酸脹,堅持用熱水泡腳再配合按摩即可。
15樓:網友
做個右側動脈造影,懷疑動脈狹窄。
為什麼我走路時間長了後,小腿正前面肌肉會疼痛
別看第一個回答,你沒有任何問題.小腿前邊的那是肌肉和迎面骨,1.你走的時間太長了,2.可能是經常腳跟先著地,如果上邊的兩條,您佔至少一條的話,那就是累的,一點事情也沒有 你好,根據你的描述,這種情況有可能是因為走路過多,導致出現區域性肌肉損傷或者存在勞損的可能性,那麼為什麼前面痛後面不痛?有可能是因...
雞眼時間長會自己好嗎
不會自己好的。雞眼通常是因區域性長時間受壓和摩擦,使得 的角質層增厚變成硬結而造成的,又多發於足部。去除和預防雞眼,最好做到 最好穿半新的 寬鬆的 合腳的布鞋或膠底鞋,鞋底不宜過硬,以足部的任何部位都受不到擠壓為宜。鞋帶最好也不要綁得太緊或太鬆了。鞋墊和襪子都要選擇大小合適的,軟硬適中的,且要保持乾...
愛情是否會因為時間長而變淡,是不是時間長了愛情就會慢慢變淡
是真愛就不會,除非你們對愛情都只是個誤會,把習慣當成愛情 真正的愛情是不會因人或事而變淡的,如果兩個人在一起只是建立在 維持感情 的基礎上,那就會因為時間長而變淡 愛情是什麼?愛是包容而不是放縱 愛是關懷而不是寵愛 愛是相互交融而不是單相思 愛是百味而不全是甜蜜.真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹...