1樓：匿名使用者
如果頭髮掉得不是很多是正常的，每個人都會掉，正常的新陳代謝，如果掉得太多有時伴有頭暈的話，有可能是氣血不足腎虧引起的。
一年四季掉頭髮的厲害是怎麼回事
2樓：檸檬愛美
導致掉頭髮的原因諸多，其中可能的原因：壓力大、飲食不良、熬夜、抽菸、染燙、生病、暴曬等等一些行為引起。當然有可能只是毛囊生命週期引起的頭髮更新換代屬於正常現象，人一天會脫落50-100根頭髮這種情況屬於正常現象，並且這種情況掉落的頭髮會在毛囊進入生長期後重新長出來。
檸檬愛美。
3樓：匿名使用者
現在很多人都容易掉頭髮，這和我們飲食和生活習慣真的有很大的關係，吸菸、喝酒、火鍋、燒烤，晚上不睡覺，早上不願起，這都是對頭髮有很大影響的，再有就是壓力太大，壓的喘不過氣來，它就像乙個雪球越滾越大，神經長期處在緊張的情況下，造成植發神經紊亂，導致頭髮掉落。這裡分想一則文張（路'煦逆襲），相信會了解不少實用的精驗。
4樓：匿名使用者
如果每天都掉髮而且掉多的話，這樣就說明缺少維生素和微量元素，以後多吃蔬菜，比如西紅柿，胡蘿蔔之類的，每次飯後都吃點水果，平時也要多吃黑芝麻，黑豆等。
生活中，每天掉少數的頭髮是正常的，掉得多就要注意了。微量元素補給著頭髮缺乏的營養，影響著其的生長，當身體營養不良，毛髮動態平衡遭改變，所以會脫落。
建議用專門改善脫髮的繕絲緣絲木精華液修復，補充發根營養，促進新發生長，防止掉髮。
平時要注意：
一：多吃維生素a、e的食物。比如胡蘿蔔，菠菜，小白菜，西蘭花等。二：保持開朗樂觀的心情，充足的睡眠。
三：多鍛鍊，不要吃油膩和辛辣的食物。
5樓：網友
頭髮若是掉的不多，純屬正常現象，每人每天都會掉40根左右的頭髮，就和動物脫毛一樣；當然，若是頭髮掉的非常多，枕頭、地板上到處都是，每天掉髮量在一百根以上，那就需要儘早到**脫髮的機構做檢毛囊檢測；
正常新陳代謝每天都會掉40/50根頭髮的，秋冬季節每天掉70/80根也正常；如果脫髮每日超過100根，連續時間在2個月以內，那就需要注意了。
6樓：小兒科燒擲
原因：1、精神壓力過大時引起掉頭髮很厲害的乙個常見原因。
2、生活飲食習慣不規律，也很容易誘發掉頭髮。
建議：1、注意飲食，營養均衡有利於身體健康，現代社會生活節奏快，一日三餐不注意，導致頭髮不能得到足夠的營養而提前進入休止期。
2、放鬆心情，保持樂觀，心情愉快對身體健康有很大幫助。
3、適當的增加鍛鍊，因為運動不僅能提高人體免疫系統，增強抵抗力，還能預防掉髮。
4、另外最主要的就是吃發特濃營養素，補充毛囊營養，均衡營養，會更有利於防治掉頭髮。
7樓：庫煊
病情分析：脫髮有很多種原因：遺傳、精神壓力大、脂溢性脫髮、斑禿、感染性脫髮、內分泌型脫髮等。
指導意見：頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、b族維生素及維生素c和鈣，從食物中攝取。平時少吃油膩的食物，多注意休息。
檢視原帖》求採納。
8樓：匿名使用者
要防止脫髮，必須做到科學護髮，必須養成良好的生活習慣。平時要多吃有益於生髮的食物，還應按時就餐，進食有度，保證充足的睡眠。不要吃辛辣食品，少吸菸，少飲酒。
順便去看下《董 玔俊日記》吧，照著來現在頭髮是越來越黑，越來越多了。
您平時可以用手指或者木梳做頭皮按摩，多吃新鮮蔬菜水果，可以適當的吃些黑芝麻，不要熬夜，避免過度勞累和精神緊張，
一年四季都容易掉頭髮的原因什麼？
9樓：網友
很明顯你身體太虛弱了！有可能氣血不足！吃點有關的藥素補一下就會有明顯的改善的！一定要啊。
10樓：蘋果船長
跟遺傳，生活環境，飲食有關，儘量遠離輻射較大的地方。
一年四季掉頭髮
11樓：屋破飢寒腦瘤
您好，平時一定要注意自己的作息時間還是生活習慣等方面，掉落的頭髮是沒有辦法恢復的，只能通過植髮的方式進行。
什麼季節掉頭髮多什麼季節掉的少為什麼
12樓：瑞麗詩謬醫生
頭髮生長的速度開始加快，也導致了頭髮所需的水分和蛋白質明顯增多春風又是多情，頭髮的油脂和水分又很容易蒸發掉，造成頭髮乾燥枯黃影響了頭髮層皮脂的分泌，最終也會導致頭屑變得極其多。同時乾燥的頭髮容易與空氣發生摩擦，產生靜電。這樣又導致了頭髮變髒影響美觀，頻繁的抓撓會增加頭髮脫離的可能。
13樓：匿名使用者
適當運動，保證睡眠。特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。看下那個《董玔俊，日記》講也不錯，照著文中說的做，現在重拾笑容啦。
儘量做到每天睡覺不少於6個小時，養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分，常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油膩及含糖高的食物。
14樓：great科發源
秋季是毛髮的休整期，脫髮會比以往多一些。脫髮是一種正常的生理代謝現象，到了換季的時候會表現得更明顯。
夏天頭髮暴曬厲害，等到天氣轉涼，進入秋天，氣候變得乾燥，很容易產生脫髮。四個季節當中，秋季脫髮最多。
15樓：開爾文嘲洶
季節性掉髮是較為常見的現象，尤其到了秋季，人體的毛髮實際上也像自然界的樹葉一樣，到了秋季，會慢慢出現掉落的情況。
但是這種掉髮一般比正常人稍微多一些，基本上在100根以內，不超過100根，並且持續的時間也不太長，基本上在1個月之內，慢慢頭髮就會恢復過來。出現了季節性掉髮以後，心態要平和，不要太緊張，注意做好以下幾點：
1.儘量少熬夜，規律休息，注意勞逸結合。
2.多食用新鮮的水果、蔬菜等營養豐富的食物。
3.保持頭髮的清潔乾淨。
4.一定要口服發特濃營養素，每日兩次，每次一包，從根本上解決頭髮所需的營養，從而達到穩固髮根，固發防掉的目的。
16樓：匿名使用者
當時看別人年齡和我一樣大，但我和別人站到一起別人說我比別人大5，6歲，自卑過，不敢出門，不敢談戀愛，每天頭髮特油，心裡壓力特大，那時的心情可想而知。唉！真不是滋味。
後來是爸爸的同事給我說了（路煦-逆襲）一文，照著裡面說的做，頭髮不掉了，新頭髮長出來了，白頭髮也走了，和以前一樣烏黑茂密了。女朋友也有了！
17樓：匿名使用者
每天掉髮100根以下是正常的，如果超過這個數量那就是不正常的，一年四季中，秋冬季節是最容易掉髮的，跟氣候和人的精神狀態都有關係，對於秋冬季節脫髮，有以下幾個建議，希望有幫助：
秋冬季節天氣乾燥，頭皮容易缺乏營養，可以在髮根處擦點繕絲緣絲木精華液，這個可以滋養頭皮，還能生新發防脫；
儘量少的戴帽子，保持頭髮毛孔通暢；
飲食上注意清淡，不要熬夜；
調整身體機能，給頭髮良好的生長環境。
18樓：網友
秋季頭髮掉的會多一些，正常講每天掉100根頭髮很正常，對頭髮的養護很重要，隔一天洗一次頭為宜。少用手摸頭髮，會損傷毛鱗片。
19樓：衛逸焮
春季： 在萬物生長的春季，頭髮的生長速度也相應加快，此時所需的水分和蛋白質等營養物質也增多。但春天的氣候又使頭髮的水分和油脂易於蒸發，造成頭髮的相對乾燥，乾燥的頭髮缺乏正常的光澤和彈性，另外由於頭髮和空氣相互產生靜電。
又使頭髮變髒，易致頭皮瘙癢，過度的搔抓又增加了頭髮的脫落。
夏季： 在炎熱的夏季，新陳代謝過盛，汗液，皮脂腺分泌明顯增強，頭髮的生長也加速。此時紫外線也明顯增多。
強烈的紫外線對頭髮的生長產生不利的影響。可使頭髮細胞產生不同程度的充血，滲出等不良的炎症反應。
秋季： 秋季，頭髮的生長速度自然變慢，汗液和皮脂的分泌少，頭髮變得蓬鬆乾燥，加之經過乙個夏季的太陽暴曬，處於休止期的頭髮紛紛脫落，故人們常常說，秋季頭髮脫落如同秋風掃落葉。
冬季： 冬季，人體新陳代謝的速度明顯變慢，皮脂腺的分泌處於抵制狀態，頭髮更加乾燥無光澤，缺乏彈性，由於寒風吹拂，頭髮的健康生長同樣也受到了不利的影響。
另外跟飲食，跟生活關係是有關係的，所以首先要生活規律，飲食規律。選擇合適的洗髮水。
20樓：匿名使用者
生完孩子後，掉頭髮很嚴重。剛開始很多親戚朋友告訴我這是正常現象脫一陣就不脫了。可是哪想越來越嚴重，感覺都快掉光了。
還好的是無意中看到了《董玔俊日記》一文，照文中講的知識做，大概乙個星期就感覺頭髮掉得不厲害了，髮質有了光澤，後來到1個月的時候看到自己的掉髮部長出來好多黑色頭髮的了！
其他的頭髮的護理是很重要的，要注意勤洗頭，三天一次是比較好的，在洗頭的時候要用溫水，在選用洗髮水的時候，要注意按摩頭皮。洗完頭髮之後，最好是讓頭髮自然的幹，儘量的少用吹風機。
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