1樓：手機使用者
那要看是假性近視還是真型近視假性可以恢復不用做什麼 真型的等神仙到了才有的shi說。
保護眼睛和恢復視力的好方法
2樓：武漢佰視佳眼科
保護眼睛作息要規律保證充足的睡眠時間，早睡、早起、不要長時間看書、長時間近距離用眼。每次近距離工作學習一小時後要休息10-15分鐘，休息時可以看遠處的景物。要保持充分的陽光下戶外活動。
儘量減少手機、ipad等電子產品的使用頻率，每天可以做兩次眼保健操。如有近視、遠視、散光等屈光不正的狀態要及時配鏡。老年人要控制血壓、血糖、血脂，預防動脈硬化及糖尿病視網膜病變的發生。
注意太陽光特別強烈時儘量減少外出，外出時可以戴墨鏡減少紫外線對黃斑的傷害。晚上看手機或者其他電子產品，儘量在光線明亮環境下。飲食營養均衡，多吃水果、蔬菜、粗糧，補充維生素b1和b2等。
近視眼是無法**的，目前沒有任何辦法能夠讓近視恢復正常。但是近視度數很高，如果僅僅是降低近視度數可以通過很多矯正的方法恢復。比如青少年兒童出現真性近視，可以考慮佩戴角膜塑形鏡，因為通過該鏡片能夠暫時改變角膜的屈光度，白天就能夠恢復正常的視力。
如果是成年人近視，可以考慮通過近視雷射或者是植入人工晶體的手術方法達到矯正視力的目的。
3樓：
近視眼除了做手術還有什麼辦法，體驗課來幫。
4樓：網友
首先你要控制你看電腦的時間了，在乙個你要注意姿勢，然後教你乙個練眼操，這是我們護眼世家在**近視時交給患者的，是用來提公升視力的，把你的眼睛最大的限度的看上看左看下看右，就是轉眼珠，但是要最大限度，每次3到五分鐘，一天3到四次，一天轉120圈左右，效果很好。
5樓：佛山通視明視力矯正
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例，青少年近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加乙個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液迴圈和營養供給，提公升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提公升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。（如上圖）
中醫按摩恢復視力案例如下圖：
怎樣能讓視力恢復 辛苦了
用了一段時間了，很不錯的你也試試吧。愛大愛 可以讓全國各地的加盟商放心經營愛科技旗下的 愛大愛 眼睛保健統計，年我橡笑兆國近視群體對預防和 近視的各種儀器 用品 服務的市場需求容量已經達到了空前的億元，並且還在梁租以平均年增長 的速度遞增。年保守的估計這一市場將達到億元的規模。青少年近 弱視群體的福...
怎樣保護視力，怎樣保護視力
1.光線需充足。充足光線看物體會輕鬆舒適，光線太弱看東西會疲勞。2.反光要避免。書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。3.閱讀時間勿太長。無論做功課或看電視，時間不可太長，以沒三十分鐘休息片刻為佳。4.坐姿要端正。不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。...
怎樣保護視力，怎樣才能保護視力？
保護視力，教你一招護眼米字操 怎麼做可以保護視力？一定要多吃胡蘿蔔可以減少眼疲勞，多吃藍莓，藍莓中含有青花素 保護眼睛的視力有很多種方法，要注意養成良好的用眼習慣，比如在平時看書的時候，一定要注意端正姿勢，避免離得過近或者是光線過暗。如果是長時間看書的時候，要注意勞逸結合，建議每看書1個小時的時間就...