怎樣才能讓受損的頭髮有光澤順滑
1樓：網友
這需要花點時間護理一下，我以前也是跟你一樣，頭髮很毛躁，沒光澤。
後來用了山茶水薈的頭皮養護三部曲，現在頭髮好好。
可以試試。
怎樣才能讓頭髮有光澤有彈性？
2樓：卯竹季午
我們常看到一些人有一頭飄逸而又浪漫的秀髮，使人羨慕。這其中固然有本人對自己髮質有正確的認識及正確的洗滌方法。護理方法，但對頭髮與頭部進行合理按摩以保護頭髮的清潔與頭髮血液迴圈呈良好狀態也起到了很重要的作用。
進行按摩時，先用梳子把頭髮梳順，然後雙手插入頭髮之中輕輕的按摩整個頭髮。用手指肚接觸頭髮，手呈弓形，手掌離開頭髮稍稍用力下按，然後從前面的髮際線開始一直揉搓到後面髮腳處，再從左面的髮際繞到右面的髮際線。這是頭髮血液自然流向心臟的方向。
按摩指發可以成直線狀或螺旋狀。按摩會使整個頭髮放鬆，使頭髮柔順而富有光澤，並且還可以消除疲勞。調和血氣，使人頭腦清醒，精神振奮。
頭髮是人的一種器官，當然與人的飲食營養密切相關。如果飲食不當或營養不平衡就會使頭髮失去光澤而呈現病態。所以，保持頭髮的健美，尤其要注意營養的調節。
頭髮的外部護理只是治標，惟有以飲食營養促使頭髮見面才是標本兼治。健康的飲食應該是維生素和礦物質含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物，如水果。蔬菜以及富含蛋白質的魚。
肉。肝等。中醫認為，頭髮的健康情況與腎的強弱有著密切關係。
因此許多頭髮疾病，如白髮。過早脫髮。發黃等都應從補腎著手，兼以攝取頭髮所需的營養。
如果真的"早生華髮",則輔助**的食物有：蛋。牛奶。
黑豆。活性鈣等。所以當我們的頭髮出現問題時，一定要及時的調節我們的飲食結構。
另外，我們護理頭髮還要注意防止頭髮受外界條件和因素的侵害。如果過度暴曬，風吹雨打等。並且對吹風。
染髮。燙髮等都要仔細地按要求去做，如果頻繁對頭髮進行這些處理，則會對頭髮造成損害，使頭髮失去青春的光澤，變得枯黃乾燥，毫無生氣。當我們的頭髮出現各種問題時，一定要從內調理外護理好，頭髮才會健康有光澤！
有什麼讓頭髮順滑有光澤的小秘方？
3樓：我素
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。 若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。 缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。 1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品 比如潘婷時光損傷修護系列 洗頭髮的時 候要用手指肚按摩頭皮 不要用指甲抓 還有別用霸王（前段時間還被報道不 合格了） 就用潘亭 力士之類的 。 2 平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利於髮質的維護。
a、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。 b、多食蔬菜、水果：
內含有許多構成髮質所必需的微量元素。 c、多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。
例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。 3 不要過度頻繁地使用電吹風，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分佈在整根 毛髮上，有利於毛髮的保護，維持其光澤。 4梳頭的方法：
梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電。
怎樣可以使受損的頭髮快速變得順滑如絲，誰知道告訴我啊？等著呢，呵呵呵
4樓：公尺色長裙
你可以先去拉直扳｀ 然後拉完｀理髮師回推薦你用一種使頭髮變得順滑如絲的洗髮水｀ 我姐就這樣的｀ 很管用。
怎樣讓頭髮變得柔軟,順滑,有光澤
5樓：北京王嘉化妝學校
方法：1、芥子油和蜂蜜：用一些芥子油輕輕按摩頭皮。 然後用蜂蜜按摩頭髮，用溼潤和溫暖的毛巾護住頭部約15分鐘。 可以每月一次。用以滋養秀髮。
2、蛋和牛奶：蛋清和牛奶按摩你的頭皮。 每次至少按摩20分鐘，用洗髮水洗掉。
3、香蕉和酸奶：用乙個搗爛的香蕉和半杯酸奶混合。敷在頭髮上，滋養至少15分鐘。憑藉優質的洗髮水洗掉。這也可以每星期做一次。
4、初榨橄欖油按摩：如果有乾燥和粗糙的頭髮，橄欖油可以創造奇蹟。 帶一些橄欖油，並將其用到頭髮和頭皮上。
然後進行按摩，然後將頭用溼和熱毛巾護住頭部。 這將確保油滲透到頭髮根部。 試著至少做兩個小時再用洗髮水洗掉。
受損的頭髮怎麼修復。讓頭髮變的有光澤而且柔順。男生的頭髮。
6樓：梁二先生
用黑人頭的營養焗油（或歐萊雅）就可以，最好帶產品到理髮店做，可以蒸。開始一週二次，連做二週的以後，一週一次，保證效果好。
7樓：漂亮小飯糰
可以去理髮店做營養 也可以用好的護髮素 比如歐萊雅的。
8樓：網友
可以做做護理，或者洗頭髮的時候，在護髮素里加幾滴橄欖油，或者ve，然後沖洗，堅持一陣子，效果很好~
9樓：匿名使用者
用資生堂的水之密語吧，效果不錯，我以前的頭髮和你一樣，現在在用，效果不錯哦，你可以試試。
10樓：宜凝心理諮詢
用多芬進口的產品吧 我以前每三個月燙一次 把頭髮整得都梳不開了 做什麼營養啊 用什麼水之密語啊 都沒效果 最後還是用了多芬 好了。
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