1樓：昂如凡
一、晚上熬夜玩手機會影響**的新陳代謝的，會是**衰老加快，使**乾燥，粗糙、失去光澤，彈性差、晦暗無光，出現暗瘡、粉刺、黑斑等問題。 二、長期熬夜玩手機還會有以下危害： 1.
視力變差 長期熬夜會出現「熊貓眼」，但是這也並不是只是出現黑眼圈這麼簡單，眼睛處於勞累的狀態，眼睛得不到充分的休息，視力就會變弱，出現乾澀等情況，還容易出現乾眼症等。 眼睛過於疲勞很容易誘發視中國膜炎、視力模糊等問題，要想解決這些問題，一定要減少熬夜的機會。 2.
免疫力低下 在熬夜之後，很多人都感覺到精神不振，很容易出現疲勞的情況忙這是因為身體器官沒有得到應有的休息，長期這樣，身體的免疫力會大幅下降。如果本身就免疫力低下的人群，這個時候很多疾病也會趁虛而入。 3.
記憶力越來越差 人的交感神經休息時間是在夜晚，在白天的時候處於興奮狀態，如果熬夜的情況下，交感神經就是處於神經興奮的狀態。於是在白天的時候，交感神經就很難處於興奮狀態，這就會出現記憶力下降、注意力不好、頭痛等情況。 4.
容易上火 很多女生都應該發現過這樣的問題，等到通宵之後，臉上時不時的冒一些青春痘。出現這種情況的原因就是，因為熬夜的人，身體長期處於負荷工作之中，這很容易出現功能性紊亂的情況，這也就是上火的症狀。
熬夜玩手機後來眼睛變得有點紅，有血絲，怎麼辦，都乙個多星期了
2樓：可可香奈兒
經常用熱毛巾敷一下眼睛吧，有事沒事都按摩一下。
3樓：網友
手機貼保護眼睛的手機膜 微我。
4樓：阿狸護膚品系列
不要用熱毛巾敷，眼睛是喜冷怕熱的，不要破壞了原有的蛋白質。
經常熬夜，在黑夜裡玩手機眼睛出現紅血絲什麼辦可以改善
5樓：張瑞旗
那就不要熬夜。補充維生素a，多吃胡蘿蔔，芒果，等富含維a的食物。
6樓：後凝冬
早睡覺，多閉眼休息過段時間就好。
7樓：匿名使用者
我也是，只不過我會早睡晚之後在玩手機。
8樓：網友
不要玩了，眼睛
長期玩手機 眼睛變單眼皮 變小 怎麼恢復 10
長期玩手機 眼睛變單眼皮 變小 怎麼恢復 那是因為你的眼睛長期看著電子裝置發生了腫脹，我想你的眼睛現在會很不舒服，所以現在儘管你不會願意，請放下手機吧，如果戒不了手機可以換成聽的 聽一些 之類的來讓自己不那麼無聊，買一些能緩解視疲勞的眼藥水，睡眠時間要充足，多吃些瓜果蔬菜，會變回來的。不要長期玩手機...
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