1樓：匿名使用者
夏天天氣炎熱，人們出汗多，會造成體內的水分失衡，特別是好動的寶寶，新陳代謝比較快，出汗就會更多，體內的水分和鹽分損失比較快，導致腸胃活動能力減弱，消化液分泌變少，從而導致食慾不振。所以在夏天的時候寶寶食慾不振是一種正常現象，建議多喝點水，少吃多餐，兩餐之間可以增加水果作為點心。
夏天孩子不愛吃飯怎麼辦？
2樓：silents煙花
提取碼： qh86不知從什麼時候開始，孩子們不怎麼吃飯成為父母之間流行的苦惱。經常姐妹和我抱怨孩子們不喜歡吃飯，每天吃飯就像戰爭一樣。 那麼為什麼孩子們不想吃東西呢？
這裡有讓寶寶愛上吃飯的12個秘籍課程，希望能幫到你。
3樓：邯鄲新東方烹飪學校
夏季的時候，胃口不好是一件非常正常的事情，但是，大人可以胃口不好，對於小孩子出現的胃口不好這種情況，我們還是應該引起注意，畢竟，小孩子還在發育期間，如果一整個夏季胃口都不好，那麼，勢必會影響自身的發育。那麼，我們應該怎麼辦呢？
方法/步驟。
餐前喝湯，餐前喝湯有利於提公升寶寶的胃口，畢竟湯裡面有水分與各類的維生素，這能給寶寶進行開胃，但是也建議大家，開胃的湯裡面，油勁量不要多，夏季來了，以清淡為主比較好。
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食材種類，夏季本身就是胃口不好的季節，所以，我們應該要努力鍛鍊自己的廚藝，爭取通過不同花樣的食物讓寶寶胃口變好，不過，在選擇多樣的食物之前，我們也要注意一下那些食物是否有很多營養物質，如果是些垃圾食品，那我們就沒有必要了。
不要強迫，寶寶胃口不好，我們不應該去強迫他們必須要吃飯，要知道，小孩子都是很單純的，我們千萬不要以為我們大聲呵斥小孩子就會理解我們，相反的，我們強迫、大聲呵斥他們，很有可能給他們留下乙個不好的形象，總而言之，要製造愉悅的進食環境更好。
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玩轉造型，其次，寶寶胃口不好也有可能是我們在飲食上下的功夫不夠，我們得明白，寶寶喜歡什麼色彩、什麼造型的食物，這樣我們就能夠讓寶寶從感官上對食物有所興趣，也能大大提公升寶寶的飲食胃口。
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適當補水，夏季天氣炎熱，在吃飯之前，我們應該儘量給寶寶喝點水，這樣有利於食物的下嚥，也有利於胃口提公升，我們也可以做點湯類食物，這樣孩子既可以補充水分，又能夠提公升一下食慾，這可謂一舉兩得了。
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飲食環境，注意上面的這些之後，我們還得要給寶寶製造乙個良好的飲食環境，比如，不要在喧鬧的地方進食、不要一邊進食一邊看電影或者一下子一大碗等等，這些我們都是需要注意的，總之，注意好了這些之後就能大大提公升寶寶的胃口了。
4樓：我是
有不少家長有這樣的疑問：為什麼一到夏天孩子就不愛吃飯了？
夏天不想吃飯很正常，就像冬天時人們特別開胃一樣是正常現象。為什麼會這樣呢？因為隨著氣溫的公升高，人體皮下血管擴張，**血流量是平時的3~5倍，全身的血液加快，相對而言胃腸道的供血就會減少，引起食慾減退。
另外，孩子夏天老出汗，所以會補充很多水分。喝水多讓人有飽脹感，不想吃飯。還有，到了夏天，消化液的分泌也會減少。
這會導致胃腸蠕動速度減緩。同時，夏天不需要像冬天那樣向人體提供大量能量和熱量，所以人遲遲沒有飢餓感。
中醫認為，夏天天氣暑溼，溼氣比較重在一定程度也會影響胃腸道的消化吸收功能。
以下幾點建議：
1 多吃瓜類解暑。
天氣炎熱會影響寶寶的食慾，可以吃些冬瓜、西瓜、絲瓜等具有涼血解渴的食物。
2 少吃甜食。
平時少讓寶寶吃零食尤其是甜味食品，儘量不吃冷飲、喝碳酸飲料，飯前更應注意。
3 吃清爽涼拌菜。
烹調方式多增加涼拌的菜餚，使口感清爽；也可以在菜餚中新增水果，比如西紅柿、菠蘿、芒果等食材，也有開胃的作用。
4 喝山楂水。
給寶寶熬些山楂水喝，能夠起到開胃的作用。
5 炒菜時加點醋。
做菜時新增一些香醋、公尺醋等佐料，能促進消化。
6 給寶寶補鋅。
給寶寶補鋅，可以促進食慾。
7 空調不要太低，冰棍也不要吃太多。
希望您事事開心，謝謝採納。
5樓：網友
寶寶不愛吃飯怎麼辦？其實只要孩子是健康的，大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。
6樓：kiwione育兒學堂
只需乙個小小的「魔法」
7樓：好想你好
不愛吃飯也得哄著他吃飯呢，因為在夏天天是比較熱的，多喝給他喝點涼開水。
8樓：語勒新聲
這個是爸媽特別頭疼的問題，一呢要注意形成飯點概念，到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食慾。
9樓：滑傲晴
「肚子餓了，便想吃飯」 這是每個人與生俱來的本能， 如果孩子的肚子真的很餓了， 就不會有不肯吃飯的問題，
10樓：網友
炎炎夏日來臨了，寶寶有可能會患上夏季厭食症。
11樓：杜學岺何碧
吃開胃的東西不要硬逼小孩吃。
即使吃下去了也不會吸收多大營養吃東西是看心情的心情好吃下去就多吸收讓小孩多鍛鍊。
不消耗怎麼能吃得下飯呢。
零食也要少吃。
最主要飯菜要對他味才行。
不好的飯菜誰愛吃啊。
12樓：
給小孩子多喝一些粥，可以增加營養，還可以消暑，像比如公尺粥、綠豆粥，也可以給孩子吃豆製品和冬瓜等蔬菜，補充無機鹽。適當的再補充點氨基酸，比如氨康源兒童飲料，含有豐富的氨基酸，能幫助孩子發育，還有開胃的效果。
小孩子夏天為什麼不愛吃飯呢？
13樓：電子影音圖書
食物是消化過程是釋放熱量的。
吃飯過程用力容易產生熱量。
夏天本身就是很熱了。
再增加熱量就更不舒適了。
同時人體對熱量需要的也少了。
14樓：網友
有時候太熱，水的補充多了引起胃腸不適和飽脹，所以吃不下；而且吃飯的時候，身體在做功，熱量就在釋放，身體熱了，引起煩躁感。
15樓：汝曼華劍念
如果沒有別的症狀，應該是正常的，夏天天氣熱，難免會影響人的食慾，試著做些清淡的飯菜，再多換換花樣，希望增大食慾。多給孩子喝水。
16樓：桑軼焦冬萱
夏天孩子胃口不好是因為天氣熱的原因，做些爽口的菜，清涼，色澤鮮豔的小菜，引起孩子的胃口。
孩子夏天不愛吃飯什麼原因
17樓：想不到看不了
食物是消化過程是釋放熱量的。
吃飯過程用力容易產生熱量。
夏天本身就是很熱了。
再增加熱量就更不舒適了。
同時人體對熱量需要的也少了。
18樓：六飛高
孩子挑食偏食厭食一定要及早糾正，不然長此以往，每天必須營養素攝入不足，會對孩子的智力生長發育產生非常不好的影響。一定要均衡飲食，不要給孩子吃了零食吃冷飲或喝飲料，零食吃多了孩子自然不愛吃飯，養成每天按時吃飯的習慣，多吃應季蔬菜水果多喝水，適當補充魚蝦肉蛋這種優質蛋白，適當增加戶外活動時間，以促進腸蠕動促進食慾，助消化。厭食還要注意有沒有缺鋅需要化驗微量元素。
夏季天氣熱，胃口差，要清淡飲食。
19樓：通汀蘭愈緞
多大的孩子呢？是不是天氣熱的原因？如果不是就應該帶孩子去醫院檢查一下了，孩子胃口差的原因有很多，可以是消化不好、也有可以是腸胃不適，還有其他的很多原因。
夏天孩子不愛吃飯怎麼辦
20樓：蠟塑的我
多吃點水果，只要營養跟得上就行。孩子少吃一兩頓沒有問題的，餓了自然會找你 要吃的。
21樓：kiwione育兒學堂
只需乙個小小的「魔法」
孩子夏天不愛吃飯怎麼辦？
22樓：天總有會變的
親，夏天天熱寶寶不愛吃飯，給寶寶做些胡蘿蔔粥，小公尺粥，青菜香菇粥，魚湯麵條之類的給寶寶吃，顏色看起來豐富些。
23樓：網友
您好！讓孩子少吃些零食，變著花樣給孩子做飯，要注意營養搭配，希望幫到您。
孩子夏天不愛吃飯，怎麼辦、
24樓：彭琦
你好！炎熱的夏天無論孩子還是大人都會有厭食現象，建議你買些瓜果給孩子吃，調節下孩子的食慾，若早上不喜歡吃早餐的話，你就煮些豆漿跟麵包之內的營養食物給孩子吃，到時即有營養也愛吃。
25樓：哥成功的開始
孩子夏天不愛吃飯有可能是肝火大，消消火就好了。
26樓：網友
讓他多運動，吃點酸的，一消化的。
為什麼孩子不愛吃飯？
27樓：大蘿蔔葉子
可能身體存在積食，可以用谷芽麥芽山楂煲湯喝。
28樓：柳新糧棉
現在正是夏天，並且是大伏天，是一年最熱的時侯，不但孩子不愛吃飯，大人也是不願吃的，老百姓俗稱"普夏"。所以孩子在這個季節不愛吃飯也屬於正常現象。如果你覺的孩子有其他不愛吃飯的原因，就應該到正規醫院給孩子做一下檢查。
29樓：網友
可能啊，孩子對飯沒什麼胃口，可能是生病了，我們可以去帶她去醫院檢查檢查，看她的胃口稍微有點變化，或者去給他買點健胃消胃口口就變得好起來。
30樓：賓莊
孩子不愛吃飯見義你帶孩子一大醫阮看看大多數都脾胃不好的孩子都不原吃飯。
31樓：最親愛的花
如果是健康的，那就是零食吃太多，只要不給他/她零食吃，到吃飯點搶著吃，不信你試試。
32樓：網友
先要知道孩子是不是偏食，若不是，則是脾胃有問題，要去看醫生。
33樓：廢材小小怪
小孩不愛吃飯的常見原因：
1、飯不好吃，一些家長在食物製作方面，能力確實比較差一些。
2、寶媽太過於努力，給寶寶餵食的間隔短，樣式多，寶寶確實不餓，所以顯得吃不下東西。3、活動太少，身體消耗的少。
4、另外缺鐵、鋅等元素的缺乏，也有可能會影響孩子的食慾。
5、對於大孩子還要考慮到是否因為精神壓力大的原因。
6、孩子不愛吃飯，考慮可能是腸胃不適，功能性紊亂的結果，可能跟出現消化不好的問題有關係，或者是孩子自身缺鋅引起的厭食，建議可以先做乙個微量元素檢測，確定具體的情況，到時再進行細緻的營養藥物修復調理，以後需要注意慢慢引導。
34樓：咳嗽終點站
很多寶媽會有這樣的煩惱，孩子吃飯費勁，做什麼都沒有食慾，吃飯要追著喂才吃那麼一點。
首先，這種情況首先考慮孩子是否缺少某種微量元素，比如鋅和硒。可以去藥店買一瓶鋅硒寶按說明給孩子吃一下看看，這個一般效果比較明顯。
其次，孩子不愛吃飯也可能是不餓，那麼就不要勉強，餓一下也沒事，餓急了自己就找飯吃了。
35樓：網友
也許孩子吃太多零食，或者小孩子身體裡缺鋅。
36樓：施蘭衲
可能是消化不良引起，帶他去看看醫生吧。
37樓：陽歆
中醫推薦如果小孩不愛吃飯，是因為脾胃不好，肚子脹，沒有胃口，這樣的情況可以喝山藥粉，我家孩子就給她了喝山藥粉，胃口還蠻好的，個頭比一般的孩子要高。
38樓：小雨專欄
零食吃太多了，所以才不想吃。
39樓：網友
可能偏食或吃零食養成的習慣！
40樓：愛努放的生命
控制孩子的零食，按時吃飯，多帶孩子走路，不要多長時間孩子的飯量就大了。
41樓：藍療心理諮詢師
情緒的中心在胃部。所以，每當人有緊張、壓力等不良情緒時，常常會不想吃飯、嘔吐、腹瀉。
小孩厭食、挑食的毛病，也大都由於心情不舒暢所致。大人要注意對待孩子的方式，多溝通，多關照心靈。
你的孩子為什麼不愛吃飯，孩子不愛吃飯怎麼辦？
可能身體存在積食，可以用谷芽麥芽山楂煲湯喝 孩子不愛吃飯怎麼辦？1 家長首先應平靜地看待這種現象，可以試著提供多種健康的食物供寶寶選擇。在每餐中，有寶寶喜歡的食物，也有新品種，並慢慢增加和變換食物種類。每個新品種要儘量嘗試10 15次，不管他吃不吃，都要讓他頻繁地看到 聞到 觸到。2 將新品種放在孩...
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您好，夏天天氣炎熱，孩子出汗多，喝水多，因而時常導致消化液分泌減少，食慾降低，再加之孩子貪玩，所以不愛吃飯。家長這時都比較著急，但這是普遍的現象。可以給孩子吃點山楂片，有助於消化。多給孩子吃新鮮水果。夏天是水果大量上市的季節，如果孩子實在不愛吃飯，可以多給他們吃一些水果。但寒性易上火的水果，比如西瓜...