1樓：愛力玖ula老師
儘量用冷水洗臉，注意洗臉時手的方式，不要從上往下搓，要從兩邊臉頰橫向舒展來洗，切記呀！
臉上的肉很鬆弛又下垂該怎麼辦
2樓：小松時尚秀
臉上的肉鬆垮下垂怎麼辦？教你5組美容手法，肌膚緊繃顯年輕。
3樓：網友
一、瘦臉操讓臉部**不再鬆弛。
造成肉餅臉的原因之一是臉部**太鬆弛，今天就為你推薦三步瘦臉操，絕對還你一張精緻瓜子臉。
鼓腮法1、像吹氣球一樣，鼓起腮部。
2、用力收緊腮部，交替進行，反覆進行15-20次，始終保持自然呼吸。
功效：最大限度鍛鍊面部肌肉，保持面部不鬆弛。
撫臉法2、用食指、中指、無名指三根手指來按壓眼尾部位，呼氣時強壓6秒，放開時吸氣，反覆做6次。
功效：使面部血液迴圈良好，併除去面頰和眼角的小皺紋，美容。防止臉部肌肉鬆弛下垂。
獅子式1、以蓮花坐姿，雙腿盤坐，初學者可使用單盤坐姿即可。
2、雙手放在膝蓋前方，吸氣抬起臀部，並用雙膝支撐。
3、以盤腿的方式，腰部往下陷，上半身向前，下腹部貼近地板，調息。收下巴、睜大眼睛、吐氣、舌頭儘量伸出，像獅子一樣。
4、吐氣完收舌頭，從鼻孔吸氣，還原。
小貼士：初學者若無法盤腿坐，單盤即可，不必勉強，動作完成後，臉部的表情誇大些，效果更顯著。
二、按摩有效防止臉部**鬆弛。
從前眼角開始，用指肚橫向緩慢輕拉，直至髮際，保持10秒鐘；
中指按摩到眼尾處時，應輕微向上提；
重複以上動作5～10次。
上提雙頰。食指和中指併攏，從鼻翼兩側開始，向上輕提，直至顴骨上方或眼尾，保持10秒種；
每次只做一邊，10～15次，力度宜輕；
然後交換做另一邊；
以上動作重複5次。
撫平前額細紋。
3～4個手指併攏，用指肚，從額頭中部開始，橫向輕撫，直至太陽穴，停留10秒鐘；
靠近髮際時，手指輕輕上提，能看見眉毛輕微上挑；
每次只做一邊，10～15次；
然後交換做另一邊；
以上動作重複5～10次。
4種型別**不能做面部按摩。
第1種：嚴重的暗瘡型**，特別是有大面積膿皰症狀的**，是禁止做面部按摩的。因為按摩可能會使細菌擴散，加深對**的傷害。
第2種：急性過敏型**，如花粉性過敏症，以及由於護膚品使用不當，產生排斥性過敏的**，都不適合做面部按摩。
第3種：毛細血管破裂的**，這樣的肌膚大都天生脆弱，對絕大部分護膚產品會有過敏反應，因此按摩只會加重過敏症狀，令肌膚不適。
第4種：由於曬傷或換膚引起的大面積紅血絲和角質層嚴重受損的**，應等待**恢復到正常狀態之後，再進行面部按摩。
4樓：聙詠芤慈鉗託
引起面部鬆弛下垂的原因主要是隨著年齡的增長膠原蛋白會慢慢流失，會出現面部鬆弛下垂的現象。另一方面，是由多方面原因引起的，比如生活沒有規律，長期熬夜，工作及生活環境和個人表情的問題等等。現在可以通過面部提公升手術來改善，建議選擇正規的醫院諮詢一下。
5樓：十全十美
目前說到面部提公升，主要是線雕和小切口面部提公升這兩種，雖說兩種面部提公升的方法都沒有年齡的限制，但線雕主要是面對初期衰老的人群，面對面部嚴重的松馳下垂問題做小切口面部提公升是很好的選擇，該手術是通過在額、顳部做微小切口，通過盲視或者藉助內窺鏡的直視下，以特製的工具，在不同層次下，將分離的組織瓣向上疏平、提緊、固定，使下垂的組織向上方產生新的黏連，達到面部提公升、減少皺紋的目的。提醒大家想要做小切口面部提公升要到正規的醫院面診。
6樓：網友
在北京加減美潘彥龍去吧，合理的檢查，安排，並且服務態度這些都很不錯。
臉上的肉很鬆弛怎麼辦？
7樓：華韓華美長沙
臉頰比較鬆弛目前可以通過自體脂肪注射豐面頰，注射玻尿酸豐面頰，讓鬆弛的**變得緊緻，另外當下整形機構的面部提公升手術也是乙個緊緻**，解決**鬆弛問題的有效方法。
8樓：果熙禕
您好，臉部肉比較多，而且鬆弛，建議做緊緻**的美容手術，比如雷射美容，以及注射抗衰老針還可以通過超聲波美容都可以讓鬆弛的**得到緊緻，是乙個相當不錯的美容護膚**。
9樓：塗大輝
最簡單的改善臉部肌肉鬆弛的方法就是去正規的醫院進行面部提公升手術，pst面部提公升就是個不錯的選擇，見效快，而且沒有恢復期，保持的時間也長，當然如果不想通過手術，也可以在生活中做一些按摩，能緩解肌肉，臉部鬆弛，要改變平時的洗臉方式。
10樓：醫生李方奇
臉部的肉下垂、鬆弛，主要原因是隨著年齡的增長，在重力的作用下肌肉以及脂肪層下移所導致的。
首先在於平時的養護，可以每天塗完水、乳等護膚品之後進行按摩，儘量以向上提拉的方式進行臉部按摩。
其次可以到正規的**科和整形美容科去做醫美的**，比如水光針、熱提拉、超聲刀以及線雕的辦法，改善臉部肉下垂鬆弛的問題。
目前市面上的醫美手段已經非常完善，可以明顯改善面部下垂的問題，並且安全性極高。
以上內容希望能幫助到您。
11樓：庚致苑信鴻
由於年齡的增長，身體的老化，或是長期暴露在太陽下，被紫外線曬到，許多人的**都開始慢慢變得鬆弛。為了不讓自己看起來顯得蒼老，很多人都想改變自己面部鬆弛的狀況，想讓自己重新擁有緊緻的**。那麼，臉上肉鬆弛怎麼辦？
1、隨著年齡增大人的**都會有老化鬆弛的現象。需要注意養生和保健，合理膳食，保持輕鬆愉悅的心情，減緩人體衰老。
2、臉部皮下脂肪流失會導致**鬆弛。注意儘量不要盲目的**、節食，同時補充維他命c，可以改善**皺紋及鬆弛現象。
3、長期陽光曝曬，是造成90%的人**提前老化的原因。注意不要長時間站在太陽下，出門最好使用防曬護膚品。
4、飲食不均衡，加速身體老化。應多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿蔔、西紅柿等，還要多喝點紅酒和茶，避免食用高脂肪食物。
可見，臉上肉鬆弛的原因不同，需要注意的事項也不一樣，比如說因為年齡增加而導致面部鬆弛，就需要改變自己的生活方式，合理飲食；因脂肪流失而導致**鬆弛，那就一定不要在盲目的節食**了。當然，也可以通過整形醫院做一些美容專案來改變自己面部鬆弛的情況，如面部提公升、除皺緊膚等，具體有哪些專案可以做，可以去正規醫院諮詢醫生！
12樓：光喜籍海藍
臉上**鬆弛可以去福州總院整形做電波拉皮的，我阿姨就是在那邊做。
的效果很好，有什麼不懂的可以在問我，不然去他們**諮詢也可以。
臉上的肉肉太多，而且很鬆弛，怎麼辦啊！
13樓：匿名使用者
抹上瘦臉的精油或者按摩膏，自下而上的按摩！平常多吃菠菜，冬瓜等去水腫的蔬菜！多喝普洱，烏龍茶！
14樓：匿名使用者
用蜂蜜和鹽摩擦臉部 時間長了就見效了。
15樓：匿名使用者
每天晚上早上按摩啊，有下往上推。
16樓：琦炎羅晨濡
我用的辦法是bai:
1、每du晚堅持用爽膚水之zhi後，用手輕輕拍臉，讓臉dao部得專。
17樓：匿名使用者
常吃口香糖就可以啊。運動臉部肌肉的。
臉上肉很鬆怎麼辦
18樓：匿名使用者
多跑步或者去玩玩籃球，跳繩也可以。至於要多長時間才能變結實。要看你自身的身體狀況和**的回縮能力。
平時可以吃一些含有膠元蛋白成分高一點的食品，比如豬蹄和肉皮。還可以去買專門的膠元蛋白粉。
19樓：巨其英燕鳥
你好，根據你的情況描述，你的這種情況是可以瘦下來的，多運動，如果是肉鬆弛，需要你調整自己的生活規律和心態，洗臉時可以冷熱水交替洗臉。也可以做一些提拉麵部的動作。
20樓：淼之森林
脂肪多唄。多做做臉部運動。
臉上肉肉很鬆弛怎麼辦阿?
21樓：逸藍朵朵
用緊膚**，珍珠加牛奶加蜂蜜吧！試試乙個月看效果，乙個星期只能做兩三次哦。蜂蜜有緊緻**的功效。如果出現過敏就不能用這個方法了。
我臉上我肉很 鬆弛怎麼辦?
22樓：櫻桃沙拉
如果體重低於50公斤，用一支吸管去吸一張名片(每次堅持吸5-8秒).如果超過50公斤，用吸管去吸明信片。很好用的。^_
23樓：網友
搽爽膚水，面霜，拍拍臉，又能吸收，又能瘦臉。
24樓：網友
多笑`多說話`多做臉部運動`
25樓：匿名使用者
多做面部運動，經常笑~
臉上肉少怎麼辦,面部增肥怎麼做,臉上肉少怎麼辦,臉上沒肉怎樣長肉
首先你要有個良好的心態,不要想太多,不要有抽菸喝酒的習慣,這樣臉永 遠胖不起來,其次就是多吃些肉類,可以用maladi,這樣會讓臉上的脂肪漸漸 增多。可以適當吃點有嚼頭的食物,增加臉部運動。臉上肉少怎麼辦,臉上沒肉怎樣長肉 你好,臉上來沒肉可以通過 源注射自體脂肪來改善,bai自體脂肪面部填du充效...
臉上肌肉鬆弛怎麼辦
玻尿酸是人體 組織保持水分重要的物質。玻尿酸注射美容適應於除皺 面部輪廓塑形 面部凹陷填充 豐脣等！維持時間一般在8個月到12個月。如果是第一次打玻尿酸一般都會吸收的比較快，因為玻尿酸是一種組織中自然存在的物質，也是人體真皮組織的成分之一，細胞對於玻尿酸會吸收的很快，打完玻尿酸一段時間後再次補針，就...
臉上的肉太多了，怎麼減下去，臉上肉多怎麼減
瘦臉方法有很多的，不過確實有效的方法是運動，你看下以下幾種，哪種適合你 1.像平時吹泡泡一樣努力地鼓起嘴，最少要堅持十秒鐘 然後再努力地癟起嘴，也是要堅持10秒鐘。這樣時間長了就可以減少臉上的贅肉。2.慢慢地抬起頭，看天，然後張開嘴，舌尖使勁地向上送，堅持上10秒鐘 然後收回舌頭，再閉上嘴，慢慢地低...