1樓：網友
舌體胖大有齒痕，舌下有瘀痕，有時喉嚨有痰，身體偏胖，晚上多夢，身上有時出瘀青。
2樓：網友
如果你不懂醫是沒有辦法測試的，但我可以把基本常見幾種告訴你，自己對照一下，中醫一般把體質分為以下幾種：第一種陰虛體質，主要表現，身體消瘦，舌紅少苔，食慾旺盛，手足心熱，口渴喜冷飲。第二種陽虛體質剛好和第一種相反，身體肥胖，舌胖大苔滑，邊有齒痕，飯後胃脹或胃堵不舒服，冬天怕冷手腳涼，口淡不渴，或喜熱飲。
第三種陰陽平和質，主要表現，即不怕冷也不怕熱，食慾正常精力旺盛。你可以對照一下看一看自己是什麼體質。
3樓：中醫謝永亮醫生
怎樣辨別自己是什麼體質？醫生有妙招，或能助你輕鬆判別。
怎麼測試自己的體質是酸性還是鹼性
4樓：龍源期刊網
酸鹼體質是什麼？
酸鹼體質學說認為：人體體液的ph值應處於 的弱鹼狀態才是最健康的。但大多數人由於生活習a及環境的影響，體液ph值都在 以下，他們的身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態，被稱為酸性體質。
目前這個理論已被證實為謠言，「人體酸鹼體質理論」創始人羅伯特·歐·楊被美國法庭判處賠償億美元，並承認「酸鹼體質理論」是個**。
為什麼這個理論被否定？
人體在生命活動過程中會產生酸性代謝物和鹼性代謝物，人體中有三個系統能夠進行酸鹼調節，使酸鹼度穩定在一定範圍之內。
體液能夠平衡酸鹼，腎臟可以使多餘的有機酸隨尿液排出，呼吸也會快速排掉很多酸性成分。因此，人體體質不可能呈酸性。
雖然在醫學臨床中確實有發生酸中毒的情況，但並不是因「酸」而起，而是由於某些藥物或疾病誘發了酸中毒現象的發生。
5樓：網友
世界著名醫學博士、日本專家筱原秀隆認為，人體的ph值在之間的，是鹼性體質，ph值在以下的，是酸性體質。 一般說來，當ph值在之間的弱鹼性時，人就能保持健康。相反，如果體內長期維持較高的酸性，原來健康的體魄將會逐漸過渡到亞健康狀態。
與鹼性體質相比，酸性體質的人**也容易產生更多問題。 那麼，如何確定自己是鹼性體質還是酸性體質呢？國際上的常規檢測方法主要從靜脈血、尿液、體內鹼貯備和二氧化碳結合率等四個方面進行測試。
如果不通過常規的醫療手段，也可以通過日常身體狀態來進行大致的體質酸鹼性判斷。 ★酸鹼體質自我測試 試在下列小問題中與你情況相符的問題有多少個 : **沒有彈性、暗淡無光澤。
臉上容易長痘或粉刺。 □容易疲勞，嗜睡，稍做運動就覺得累。 □情緒不穩定，容易發怒。
牙齦經常出血，外傷口癒合慢、容易淤青。 □感冒頻繁；胃腸、肝、腎功能不好。 □常出現便秘現象。
愛吃甜食，口中常有異味。 □汗腳，四肢容易冰冷。 □夏天容易被蚊蟲叮咬。
以上問題，如有5種以上與你自身情況相符，那麼就可以判定你的體質屬於酸性，5種以下則為鹼性。
6樓：半山劉
你好，這個需要醫生的幫助，正常來說人體都是偏酸性的。
如何分辨自己是什麼型別體質？
7樓：八和書院
蔬菜、水果怎麼區分陰性和陽性？
8樓：網友
如何辨別自己是什麼體質，從臉部肚子各部位都能體現。
怎麼判斷自己是什麼體質？
9樓：網友
1、正常體質：膚色潤澤，唇紅潤，精力充沛，飲食睡眠良好，二便正常，舌淡紅，脈和緩。患病較少，抵抗力較強，耐寒熱，不需進補，食療或進緩和的平補之品。
2、陰寒體質：屬寒(實)體質，平素肢冷無汗，喜暖怕涼，常腹痛腹瀉，關節痠痛，口淡不渴，溲清長，舌淡苔白，脈緊或沉遲。宜患風溼關節痛，宜感寒邪，怕陰冷潮溼氣候，宜溫陽散寒。
應食溫熱食物，如羊肉、生薑、桂皮等。
3、陽虛體質：屬虛寒體質。四肢多不溫，怕涼喜暖，神疲，喜吃熱食，睡眠偏多，便溏，尿清長，舌體胖嫩邊有齒痕，苔潤，脈沉遲而弱。
得病多從寒化，宜患痰飲、腫脹、洩瀉，陽痿等證，易感寒邪，易被溼困。耐夏不耐冬，宜用溫陽補虛之品。
4、陰虛體質：屬虛熱體質，形體多消瘦，心煩顴紅，手足心熱，午後尤甚，口燥咽乾，目乾澀，眩暈耳鳴，睡眠差，便乾燥，舌紅苔少而幹，脈細數。宜患陰虧燥熱的病變，怕燥熱之邪，耐冬不耐夏。
宜養陰補虛，甘寒退熱。如百合、枸杞、麥冬、海參、西洋參等。
5、陽熱體質：屬實熱型別。面色多紅赤，怕熱喜冷，煩渴多汗，喜冷食，得病易發高熱，尿黃便秘，舌紅苔黃，脈數有力。
得病多從熱化，易患瘡瘍，怕熱，耐冬不耐夏，宜食苦味清熱的食物或飲料，如苦瓜、苦丁茶、蓮子心等。
6、氣虛體質：屬虛的體質，面白少華，氣短懶言，易出汗，食少，易疲乏，舌淡紅，舌體胖大，脈虛緩。易感冒，病後遷延不愈，內臟易下垂，不耐受風邪、寒邪、暑邪。
宜食山藥、蓮子或太子參、黃芪、黃精等。
7、血虛體質：面色萎黃或淡白，唇甲無華，頭暈眼花，心悸怔忡，失眠健忘，或肢體麻木，舌淡脈弱。宜補氣生血。用當歸、熟地、龍眼肉。
怎麼測試自己是什麼面板，如何測試自己屬於什麼樣的面板？
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