1樓：我很優秀你懂得
會當凌絕頂，一覽縱山小。。站在這裡才發現，一切顯得那麼渺小，再大的事，下一秒都不算事了。
真想上高山大吼三聲,因為憋屈心情說說
2樓：仰望星空的沛沛
這個想法非常棒喲~
我是乙個女人，喜歡乙個人待著，時常乙個人去野外大喊幾聲，或者大哭幾聲感覺心情很舒服，難道是抑鬱症？
3樓：聽風動
不是，這是壓力大的緣故。
4樓：範圍而複測
正常，你的壓力太大了，注意減壓。
5樓：網友
性格有些孤僻不合群，應該多和人接觸。
6樓：網友
不要給自己定義，這麼簡單的事不是抑鬱症。實話告訴你，任何人都有情緒低落的時候。
好想大喊大叫的說說
7樓：心暖知我安
我想大聲的呼喚。
面朝著大海。
或者你可以調皮一點。
說我心裡有乙個洪荒之力。
需要發散出來。
如果心中憋著一口氣無處發時，有什麼好方法。大家說說~
8樓：在鯤
跑到高山，大聲的吼叫一下，要不就是找朋友一起出來聊聊^,憋著不好啊！！
9樓：爵爺
幹活，使勁幹活。大喊使勁喊，哪怕是罵人，累了躺下休息一會就不會在覺得心裡憋得慌了。
心情很不好，要怎麼辦才能讓心情好一點？
10樓：匿名使用者
人活著沒有乙個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後！ 我給您意見，您看行嗎？1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……3.
選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！
最後祝你能快樂的過好每一天。
11樓：匿名使用者
出去旅遊啊！要不就是站在高山上 對著對面大聲的喊出你的心事啊！大山也比對會你的啊！
所以說，你沒有必要為了離開你的那個他（她）而弄壞自己的身體 你覺得知道嗎？沒有必要要弄得自己 人不像人的，你這樣子也只會讓關心你的人更加擔心你的，所以沒乙個人都要為自己活，並且要好好的活，這樣人生才有意義啊！
12樓：匿名使用者
找出心情不好的原因，想辦法解決掉它。找好友訴訴，摔摔不值錢的東西，有機會的話去旅遊一下，回來什麼都改變了。
13樓：匿名使用者
出去走走 別老在家裡待著 你要上班呢 在上班的路上聽聽你比較喜歡的** 多做好事 別人謝謝你你也就高興了啊。
，過客，有的時候！我就想徹徹底底醉一次，就是想大聲地喊一聲，因為自己心裡太多委屈，感覺自己心情特別
14樓：戶口樓主
那就喊出來，躲在被窩裡，和朋友去ktv.去山上。去野外。
15樓：黑腕肆點
心情不好，出去走走。
為什麼心裡，總有一點殺人的衝動，為什麼每次一心情不好 ，就有種想殺人的衝動 ？
別衝動，這是因為外界對你的影響，調整你的心態！努力讓自己變得更好，加油，別想殺人這事了，殺了人你自己還會付出代價，不值得 你可能是受了些什麼委屈或不公正的遭遇吧？請你冷靜，看開些，千萬不要那種過激的意念與行為，否則會給你造成終生悔恨。我也經常有 lol拿個5殺比殺人還爽不信你試試 我也有耶 不過很正...
什麼衛生棉比較舒服安全啊。我喜歡軟一點的。蘇菲，護舒寶哪個好。我挺喜歡淘淘氧棉的，但他們說不好。七
個人感覺護舒寶吧 因為用過蘇菲什麼3d夜用的 和廣告效果根本不一樣 所以不太喜歡蘇菲 個人喜歡蘇菲，感覺軟一點，護舒寶網面的感覺不舒服，七度空間特別好，很結實。七度空間吧 買的很多不好的建議去超市商店買吧 我一直用的是蘇菲，但是偶爾會會一款叫做恩芝的，韓國的牌子，挺軟挺舒服的 這個得你自己用著哪種舒...
我感冒了，身體不舒服，我覺得我的男朋友一點都不關心我，真的不知道該怎麼辦
哦，你男朋友bai知道麼？du 然後你在哪？他有問你zhi身邊的人dao麼？一般男孩內才會問你，男人是不會容問你的，而是直接問你身邊的人你吃飯了麼？吃藥了麼？尤其是成家後的，直接問孩子，因為孩子不容易撒謊，霸氣的就直接把你送醫院，不會在乎你明天上不上班 我生病了男朋友對我一點也不關心，不聞不問，我該...