1樓：無賞金獵人
黑眼圈、眼袋，型別有很多。但大多數年輕人，都是因為熬夜不、不規律作息，以及久坐、缺乏運動，導致眼周缺氧、血液淤滯，進而形成了黑眼圈。眼眶脂肪堆積，進而形成眼袋。
因此，想要改善，就應當這麼做：
規律作息：規律生活，能夠延緩色素沉澱。讓你的眼睛清亮，否則會更加渾濁。
同時也能使得眼周得到很好的休息，減緩淤滯。因此，按時吃飯、睡覺、起床、學習工作吧。
運動：有氧運動，能促進血液迴圈，緩解淤滯缺氧；還能讓你的**緊緻、角質代謝變快，因此膚色膚質都會得到提公升；此外還能增強體質、降低體重。
護膚：眼周護膚，還是選用合適的氧貼、眼霜、眼精華，交給專業選手，效果更***，傷害也更小。
希望對你有幫助。
怎樣**黑眼圈
2樓：廖雁凡
拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜。
3樓：考運旺查卯
黑眼圈的因素是，睡覺不足、熬夜、
.有些是遺傳因素而造成的，平時多注意休息，內調外養，教你個辦法狠管用，洗臉之後，用冰快或者冷水敷眼，用手澆，如果嫌麻煩可以用水把毛巾打溼，擰乾後直接敷在眼睛上。敷5分鐘即可，早晚倆次，堅持用。不要擦眼霜之內的。
因為起不到什麼作用。營養過剩。
反而會影響乙個脂肪利的形成，飲食要多吃點黑色素事物，。因為黑眼圈的形成說明你腎虧，所以吃黑色素事物是養腎。
4樓：洋亮揭月
清除黑眼圈、眼袋最好的方法：
1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈迴流也會有幫助。
2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，眼袋，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。
而若是有家族遺傳性黑眼圈，眼袋的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。
3.對於疲勞性的黑眼圈，眼袋患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈，眼袋。
a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並儘量使用柔軟的枕頭。
b.應儘量避免過度地搓揉眼部。
c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。
d.當您起床時黑眼圈，眼袋太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。
此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈，眼袋的好幫手。
e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。
5樓：網友
我曾經也在為黑眼圈的事在苦惱，現在又不錯的改善了。。
你可以買點去黑眼圈的產品加眼霜來用，效果不錯。
再去中醫那裡買些中藥來喝。
慢慢的就有效果了。
還有乙個秘方就是把香蕉和牛奶調和後敷在眼睛下面。
不過這個方法就沒有前面我說的效果好，因為它只能是暫時的。。
6樓：續德文閩己
冰敷用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
茶葉包敷眼。
把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
7樓：全芸溪詹荷
拿過夜喝過的茶葉敷在眼睛上，對去除黑眼圈有很好的淡化作用。
8樓：奈樹枝毓戊
黑眼圈其實就是眼部**淤積的毒素造成的，要想**好黑眼圈問題，就是要解決眼部淤積的毒素，對身體進行排毒，只有身體的排毒排空了眼部的黑眼圈才會慢慢的好起來。
可以補充一些膠原蛋白，它可以使肌膚結構細密，血液不會停留在縫隙中，黑眼圈無法形成。試試。
修復礦物營養眼霜，我用著這個效果挺不錯。另外要保持精神愉快，減少精神負擔，生活有規律，節制菸酒，保障充足的睡眠。
9樓：琦桂花鳳琬
綜合樓上：睡前用熱水敷眼睛，促進眼下血液迴圈，冷敷不可取哦！然後按摩下眼部，做眼保健操也可以，最後用雞蛋清，或者蘋果片，土豆片放在眼下敷，比較麻煩，要有耐心哦！讀書時都是這樣的，呵呵。
不要在課上睡覺哦！不過如果是無關緊要的課就無所謂拉~
哈哈~其實最主要還是要有充足的睡眠，不過難啊！
10樓：雀懷雨前夏
你可以用一下安植的眼霜。
我也在用效果還蠻好的。
又可以去黑眼圈又可以收緊。
然後你自己在家也要做到防護啊。
首先要保持充足的睡眠，早睡早起；
在是日常護理，每天堅持白天晚上都搽眼霜，搽針對黑眼圈的；
在是每個星期到美容院做一下保養（面部和眼部）；
在平時天天敷眼膜。可以用土豆敷，它是專門去黑眼圈的。
你可以試一下``
11樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
12樓：劍心果融
茶包，泡完以後用來敷眼睛，可以消眼袋和黑眼圈，對大眼袋的人很有效，最好在起床的時候做，最好是綠茶或紅茶。
番茄，多吃可以治黑眼圈。
實在不行。平時做一下眼膜。
塗眼霜什麼的。
生物陽光的眼霜眼膜很不錯哦。
你可以去試試。
美梨網上有賣的。
13樓：諶寶潮暮
隨著年齡的增長，眼部周圍的肌膚問題接踵而來，黑眼圈則是其中一大困擾，光是使用眼霜是不夠的，如果再配合上正確的按摩方法，那麼黑眼圈一定會去無蹤！
按摩的力度一定要輕柔，而且配合眼霜來使用，避免大力拉扯肌膚，防止細紋的出現。
14樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
15樓：東方玉花弘胭
每天睡前用凍毛巾敷，大約半小時。也可以用蘋果片或黃瓜片敷。
16樓：司寇賢柏媼
睡覺是最好的**方法，晚上23：00—3：00是人進入新陳代謝最佳的時期，所以這個時候一定要進入睡眠狀態，這樣第二天的黑眼圈就沒有了。
17樓：汝音惲欣欣
洗臉的時候倒入奶混入水中。還有雞蛋煮熟了然後剝皮趁熱在黑眼圈的地方來回滾，促進散發黑色素的。
18樓：厙蕭釋念雙
用熱毛巾敷一下，然後用冷毛巾敷一下，。還得用蘋果片敷一下。
19樓：罕痴代水風
膠原蛋白可以恢復**真皮層的彈力網，修復肌膚，促使**細胞的正常生長，讓**更有彈性，從而消除眼袋，去掉黑眼圈，逆轉**衰老。潤達抗。
美膠原蛋白口服液是100%的活性小分子膠原蛋白能讓人體更易吸收，效果更明顯。
20樓：常姣貊敏學
攻克黑眼圈4步按摩法黑眼圈4步按摩法，輕鬆擺脫熊貓眼①無名指按箭頭方向輕點；②按照箭頭所示方向按摩；③依次塗抹上下眼瞼；④指腹輕輕按壓眉心進行放鬆。
我為什麼長期有黑眼圈？怎樣**有效？
21樓：匿名使用者
平常要把握好休息規律，保證充足的睡眠，多吃一些預防黑眼圈的食物：
1.芝麻。芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。
除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2.胡蘿蔔。
除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。
3.海帶。由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、忌廉、禽蛋、苜蓿、杏等。
4.雞蛋。雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5.豬肝。含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。
6.綠茶。綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對**支援纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。
但如果黑眼圈比較嚴重的話，可以通過去美容院做微針去黑眼圈的方法去掉，微針美塑能夠啟用眼部細胞，促進眼部血液迴圈和**微迴圈，提高肌膚代謝能力，分級多餘脂肪，淡化眼部周圍的色素和黑眼圈，從而達到去黑眼圈的效果。
而微針美塑在去黑眼圈方面還有很多優勢，比如：通過微針美塑**能夠有效清除**深層毒素，啟用細胞修復受損組織，無***，效果顯著，安全可靠，無創傷，是一種非常好的「午休式美容」。
22樓：匿名使用者
當黑眼圈出現時，不必著急煩惱，這裡介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試。
1．熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。
2．馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯（長芽的不可使用）去皮洗淨，切成約兩釐公尺的厚片，外敷眼部5分鐘後，用清水洗淨。當然敷過的薯片也是不能再吃了。
3．蘋果片敷眼：蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好。至於用過的蘋果片，當然也不能再食用。
4.泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷。
還有一條需要提醒的是，要想徹底去除黑眼圈，可以嘗試做手術，去黑眼圈手術採用微創技術，做小切口，縫合精細，能在很大程度上減少損傷，有效的加快恢復，我們應該到正規的醫院進行檢查和**，這樣才能達到預期的效果。
23樓：安然小課堂
我們熬夜或用眼過度都容易形成黑眼圈。形成黑眼圈更多的原因是血液迴圈不暢，導致靜脈血滯留在眼部。通過按摩促進它的血液迴圈。通過冷熱毛巾交替敷眼，能有效地改善血液迴圈不暢的問題。
24樓：月桂
現在都兩點多了，還不睡覺，再問這個，沒有黑眼圈就怪了，晚上早點睡覺，儘量不要熬夜，我以前跟你差不多，晚上睡覺比較晚，喜歡熬夜，那段時間圈。
圈也很重，我一般都是早上起來，拿冰的小勺子按按眼，在塗點綺魅爾，平常吃的西紅柿，香蕉，比較多我現在已經沒了。
有黑眼圈怎樣**好得快
25樓：匿名使用者
1冷熱交替敷眼 清潔好臉部後，取乾淨的毛巾先放入溫熱的水中浸溼，然後再擰乾，敷在眼部2分鐘，再放入冷水中，擰乾後敷眼2分鐘，如此反覆三邊，能促進眼部血液迴圈，加速肌膚新陳代謝。
2把煮熟的雞蛋外殼剝去，用乾淨的紗布包住雞蛋，把它敷在眼睛的四周，輕輕的揉圈，反覆來回打滾，多揉幾次，這樣可以增加眼部血液的迴圈，有效改善因眼部微血管迴圈不暢而造成的黑眼圈，這個方法簡單，可是很有效，比一般的護膚品的還有效。
3使用眼霜：把眼霜擦在眼部四周，並輕輕的按摩，來回幾次，以促進眼部肌膚血液的迴圈，快速吸收眼霜的保養成分，從而有效去除黑眼圈，消除浮腫。
4自制絲瓜眼膜：首先取一根絲瓜，去皮，去籽並把它搗爛成泥，然後把它敷在眼部四周，10-15分鐘後用水洗掉，可以抵抗**過敏，潔膚，抗皺，堅持敷一段時間，會發現形成的黑眼圈慢慢消退。
5按摩護理：在睡前躺下來時，用眼霜搭配柔和的按摩，做5-10分鐘的按摩，這樣有助於成分的快速被吸收，經常堅持這樣做，輕鬆便可擺脫熊貓眼。
6細鹽是很好的美容護膚品，能幫助清除**表面的角質和去掉背後的痘痘。其實鹽水還能去黑眼圈。取一勺的食鹽放入一杯水中一起攪拌均勻，待鹽全部融化後用化妝棉蘸取鹽水敷在眼袋上，並輕柔的按摩5-10分鐘，最後用水洗淨，一週可做2-3次，沒多久就可以看到眼袋慢慢消去，起到改善黑眼圈的效果。
怎麼樣祛除黑眼圈，怎樣可以有效去除黑眼圈
拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜 黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。1.促進血液迴圈，消除青色眼圈。如果是睡...
黑眼圈有哪些治療方法嗎
有什麼快速便捷的方法去除黑眼圈呢？答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促進血液迴圈，不妨一試。版本一 1.冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。2.茶葉包敷眼 把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會...
怎麼樣消除黑眼圈，怎麼樣可以消除「黑眼圈」
多數人的黑眼圈是後天原因，即因經常熬夜 吸菸 清除眼影妝不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的。怎樣消除掉黑眼圈，茲介紹以下幾種方法 一 塗蜂蜜法 在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。二 敷酸奶法 用紗布蘸...