1樓：巢文山
前剪、後剪 [即 fish ]
雙s（正）雙s（反）→單s（正）、單s（反）[即 snake ]超級瑪力（正、反）
creazy
蟹步（外、內）
輪滑平花combo1的動作順序是什麼？練的時候要注意什麼？
2樓：網友
倒尼-正尼-倒尼-倒尼-倒尼-su和vol的組合-cazy-轉身-倒剪-倒剪-轉身。
大部分的平花動作都是需要腳壓外刃的，比如最基本的cross、最重要的crazy等，小部分動作需要用平刃或者內刃，單腳過樁採用平刃，而雙腳轉則需要採用內刃。還有一些動作是幾個刃互換的，比如eight（畫八）就有內刃和外刃的交換。大家在練習的過程中，要逐步掌握刃的變換，懂得怎樣去壓刃。
3樓：匿名使用者
前20：倒尼-正尼-倒尼-倒尼-倒尼-sun和volt的組合-crazy-轉身-倒剪-倒剪-轉身。
後20：volt-crazy-crazy-2個double crazyback-6個樁的crazy sun-倒單腳。
4樓：匿名使用者
我也再練 combo1感覺動作中 轉生比較難 乙個倒尼爾森+乙個正尼爾森+三個倒尼爾森+半個sun+乙個volt+乙個crazy+三個倒剪+乙個正剪，回來的記不清了，不過記得有正double crazy和倒double crazy，還有倒單腳。
5樓：匿名使用者
這個**上講的很詳細。
輪滑平花的基本動作是什麼？
6樓：這道題我不做了
輪滑（roller skating），又稱滾軸溜冰、滑旱冰，是穿著帶滾輪的特製鞋在堅硬的場地上滑行的運動。輪滑曾經有很多漢化版本叫法，如旱冰、溜冰、滑冰、滾軸溜冰，但是到現在，統一叫輪滑，但並不否定之前的叫法，因為這些都是正確的。
平地花式輪滑（簡稱平花），即穿輪滑鞋在固定數量的標準樁距間做無跳起動作的各式連續滑行。 平地花式輪滑最大特點是，初學入門較容易，因無跳起動作，所以危險性傷害很小，適應性很廣，男女老少都方便練習。不像花樣輪滑對場地的嚴格要求及有旋轉跳躍的高難動作。
然而該專案的自由發揮度，使其流暢柔美的輪上舞姿魅力，已成為當今輪滑時尚的最新亮點，越來越受人們的青睞。
動作指的是具有一定動機和目的並指向一定客體的運動系統。人的動作不是孤立的，而是包括在人的整體活動之中。是活動的組成部分，它是以自覺的目的為特徵，並且總是由一定的動機所激發，因而具有社會的性質。
平花輪滑在做動作之前要學會哪些基礎動作及繞樁要領
7樓：愛玩遊戲的小憨憨
平花輪滑在做動作之前要學會前剪、後剪、蟹步、special，具體介紹如下：
前剪：基本上是開始練的第乙個平花動作，注意膝蓋或多或少彎曲，不要死死地直著。還有不 需要幅度做太大，但是交叉的角度要儘量大。開始練最好零速度上樁，有利熟悉用韌過程。
後剪：右腳在後，腰部以上身體往右邊側，同時頭也往右邊轉，眼睛從自己肩部往下看自己腳跟和樁。再次提醒身體要保持直立不要往前歪，頭是側轉而不是低頭從自己手下面看樁的，更不是像有些人從兩腳之間看樁。
為了順利側身可以把右手放在身後。與前剪同理，注意角度大於幅度。
蟹步：分蟹剪於蟹繞。注意兩腳不要分太開，不然不好看，身體不要向邊上傾斜，要在樁上面，感覺向扎馬步一樣直，還有手可以隨腳前後擺動。
蟹剪重心放後面那隻腳多點，蟹繞則放前面那隻腳多點。蟹繞腳儘量靠攏，蟹剪則需稍分開點。
special：就是x的雙腳尖版。注意膝蓋要彎曲，而不是繃直。過樁時身體的轉動於x同。還有就是膝蓋的運用很重要，在做內蟹的時候膝蓋想內翻靠攏，做外蟹時向外翻。
注意事項：
1、學習任何一種知識，基礎入門知識是最重要的，就如同樓房的地基十分重要一樣。 儘量讓孩子在正規的俱樂部學習，因為只有專業從事輪滑教育的教練才能給孩子乙個正確，安全，快樂的輪滑學習氛圍。
2、做任何事情，安全都是第一位的，因此，對於初學寶寶，安全護具是必不可少的，主要包括：護腕、護肘和護膝，其他護具象手套、護踝、護腿、護身在參加不同的專案可以有選擇的加以使用。
8樓：網友
基礎前進，剎車。
雙腳配合前後滑動及轉身（可以無樁練習前葫蘆，後葫蘆，前蛇，後蛇，前剪，後剪）
上樁練習，樁距可以大一些，150~180，練習前葫蘆，後葫蘆，前蛇，後蛇，前剪，後剪。熟練了減小樁距80~120
前剪後剪熟練後，可以練習進入平花的最重要的基礎crazy（前後剪），這個練熟練後才能開始平花的其他動作，很重要，等你crazy都會了，自然對平花就瞭解了，後面的動作慢慢練習，找個「平花動作等級表」，你就知道如何練習了。
一句話總結（熟悉正滑，倒滑，剎車，轉身後，學習crazy，然後其他動作）
輪滑 平花 從什麼開始練起 先練什麼 後練什麼 那個高手可以給我說說 ，。 在這裡謝謝了
9樓：網友
crazy和volt，之後是double。一般先從繞樁動作開始，之後是翻刃動作，跳躍動作，單腳繞樁類動作，單腳翻刃、跳躍。旋轉類，雙腳轉，各種雙輪類，之後是單腳風車，天鵝轉，單輪風車，單輪轉。
無論練到哪個境界，crazy都是必須反覆練習的，這個動作不論是否高手，一直練，沒錯的，剛開始可以每天練習一千個，隨後每天進行200個就好了，不要感覺多，crazy練多了，對今後的進步有非常大的幫助。隨後可以學點動作之後練習一下combo，只不過剛開始學動作的時候就要記得左右腳，如果剛開始練反了，隨後練別人的combo會很難。大約在中級水平的時候，要記得基礎動作左右腳都要練習。
網上也有平花等級表，可以根據這個慢慢練習，另外，可以根據個人的風格重點練習一些動作。
最後，平花基礎動作練習是個非常枯燥的過程，最好是和同伴一起，這樣進步也快，很多人就是練習練習練不下去了就止步了。平花不像剎車那麼速成，有毅力才是重要的。遇到高手，不要站在一旁看熱鬧，不要不敢問，只有積極提問積極學習的人，才能成為真正的高手。
平花輪滑在做動作之前要學會哪些基礎動作及繞樁要領?
10樓：上緯孫潛
前後交叉，前後蛇。前後單腳。前後尼爾森，還有crazy.
具體可以進66輪滑網看基礎動作教程。
平花輪滑支架多少釐公尺可以
你這問題問的不清楚啊，多少釐公尺是長度還是高度，如果是長度的話，輪滑刀架長度有三種 mm mm mm，謹歲螞一把的輪滑鞋碼及以上用mm，碼以下用 還有一種情況是為了容易做出單輪動作，碼及以上用mm，碼以下用mm 雀稿evo就是這種祥埋配置 我的igor是第一種。輪滑刀架長度有三種 mm mm mm，一...