1樓：網友
一、先學習跳交誼舞。
什麼事情從不會到會，再到熟練應用，都有乙個過程。其中學習是基礎。學會跳交誼舞后，再注意下面的一些知識，就能應付自如了。
二、跳交誼舞時所應注意的事項。
在舞廳中跳交誼舞，應注意的事項還不少，大家應瞭解最基本的規則，否則，就會弄出笑話。
首先是舞程線的問題，舞廳大多是長方形或正方形，所以跳舞時的舞程線應是沿舞池邊線逆時針前進。也就是說，無論你作什麼花樣，或是前進，或是後退，或是旋轉……但是你和舞伴的運動方向應是逆時針繞舞池。其次，當男士請好女舞伴之後，面對舞程線，擺好舞姿，男士先出左腳前進，女士先後退右腳，然後，根據舞曲的種類，**的節拍，作出各種花樣。
三、交誼舞的舞姿。
跳交誼舞，最重要的莫過於舞姿了。舞姿正確，才能把各個舞種的風格、味道表現得淋漓盡致。也只有舞姿正確了，你的交誼舞水平才能有更大的提高。
舞場上很多人的舞姿不正確，這就妨礙了他們的表現力。對於初學者，一定要注意自己的舞姿，開始可能覺得不習慣，但過些時侯，你就會覺得很自然了。跳交誼舞能夠培養自己的儀表，風度，正確的舞姿可以使自己在生活中有好的坐姿與站姿。
下面我們就來看看男女舞伴的舞姿。
男女舞伴都要挺胸，收腹，擴肩，收頷，兩眼平視前方。這是基本的要求。尤其是擴肩，是指兩肩要張開，生活中很多人坐，立時，兩肩都往裡收，胸也未挺起，造成了駝背的樣子。
接下來，男士平展雙臂，左前臂抬起，使前臂與上臂成約120度夾角，這時，大拇指與眉齊平。左手四指併攏，虎口張開，女伴亦是右手四指併攏，搭在男士虎口之上，然後，男士左手與女士右手輕輕相握。男士的右手放在女舞伴左肩胛骨的下方，女舞伴的左手虎口張開，對準男伴的右上臂的三角肌，輕輕搭在男士的肩下。
男女舞伴兩腳併攏，女舞伴站位略在男士偏右，兩人的頭部都左偏45度角，兩眼平視前方。這樣，有了正確的舞姿，大家一定能跳好交誼舞。
男女怎麼合作才能跳好交誼舞?
2樓：可甜可鹽的周老師
大家都要有節奏感，然後可以多加練習，產生默契。這之後再考慮細節、藝術形式等。最重要的是雙方互相瞭解，可以在跳的時候，互相配合減少（彌補）失誤。
3樓：網友
男女跳交誼舞，男的佔主動，手的牽引，眼神等都很重要！！！
4樓：網友
相互的相信彼此。相互的微笑。
也許在跳舞的時候會出現小小的失誤，但是在那個時候你給對方乙個微笑。會將小小的失誤變成美麗的插曲。
5樓：風兒裙角飛揚
不斷練習，磨合，男士主要起引導女式，女式主要是領會跟隨。當然，男士的引導可不是生拉硬拽哦。
怎樣踏準節拍跳交誼舞啊
6樓：匿名使用者
聽準**點子跟著踩腳步。這主要靠多跳多練。
怎樣學跳交誼舞慢四步
7樓：筆有千秋業
這個問題涉及到慢四的跳法，有關的知識解釋如下：
一、有關慢四的簡介：
同慢三一樣， 從它的名字我們可以想到， 慢四的節奏是四拍乙個小節，它的重音是一， 三拍， 或者就是第一拍。 與慢三不一樣的是， 慢三的重音在第一拍， 由於它是奇數拍， 所以重音在左右腳輪換， 而 慢四不一樣， 由於是偶數拍， 重音始終在左腳， 當然這是對男孩而言， 女孩的重音就始終在右腳了。
二、慢四的跳法解釋：
慢四的跳法最基本的有兩種， 一種是等間隔地跳法， 另一種是兩慢兩快的跳法， 不論哪一種跳法， 所遵循的原則應該是：慢四是一種慢節奏的舞蹈， 所表現出來的應該是從容不迫， 雍容華貴。同慢三不一樣， 慢四的起伏不明顯， 可以說是沒有， 而且四拍乙個小節， 對於旋轉， 顯然要比慢三來得遊刃有餘。
總的說來， 慢四比慢三要容易跳得多。所以， 舞會上的慢四的舞曲總比慢三多， 且大部分是慢四的舞曲。
三，注意事項：
當慢四的舞曲較慢時， 我們可以採用等間隔的跳法， 根據舞曲的節奏，四拍一小節， 每一小節走一步， 至於舞姿等等， 都同慢三是一樣的， 走直步時， 可以前兩拍不伐稍大， 後兩拍作調整。 要注意， 對於男孩， 重音始終在左腳。(女孩 在右腳)
當舞曲的節奏稍快時， 可以採用兩慢兩快的跳法， 即"慢--慢--快-快"慢拍包含舞曲的兩拍， 快拍包含一拍。 這樣實際上一小節包含六拍。初學者可跳第一種慢四， 簡單易學， 好跳。
當然， 第二種跳法節奏感強， 花樣多一些。
8樓：網友
學習慢四舞請參看。
乙個人！如何快速學會跳交誼舞？
9樓：網友
乙個人學，不是那麼容易，找個舞伴帶著，幾天就會了。
10樓：誰給個號玩玩啊
對著大鏡子練習應該比較好一點吧。
11樓：班丘凝佛
是女人就找我，除了牛仔什麼都會。
如何跳好慢三步（交誼舞華爾茲），交際舞 華爾茲 有什麼區別和聯絡
華爾茲 是最受大眾歡迎的一個舞種。起源於奧地利民間舞，是一種雍容華貴的交誼舞，被人們稱作 舞中之後 華爾茲簡單易學 優美 節奏輕快 舞蹈流暢，給人一種溫馨浪漫的感覺。慢三步是最基本的舞種之一，是其它舞種的基礎。這是因為在其他舞種所要用到的技巧，在慢三中都有應用。慢三是屬於三步，三步，顧名思意，就是每...
交誼舞的基本步伐是什麼
一 慢三，是屬於三步。三步，顧名思義，就是每一小節有三拍，它的重音在第一拍，後兩拍是弱音，節奏是 強，弱，弱 二 快三 快三屬於三步，自然是三拍一個小節，重音在第一拍。三 慢四 慢四的跳法最基本的有兩種 一種是，等間隔地跳法 另一種是，兩慢兩快的跳法。不論哪一種跳法，都要遵循一定的原則。四 倫巴 倫...
誰懂「華爾茲」交誼舞的步伐？
這樣能看指瞎懂？沒有任何圖形表示？我覺得，你可以到音響鍵舉製品店或音響書店買個碟回來放出來看著學，更實際唯亮空點。華爾茲的舞步是什麼啊 華爾茲的基本舞並鍵肆步共有六個，分別是前進方步 後退方步 前進左轉度 後退左轉度 後退右轉度 前進右轉度。華爾茲是摩登舞專案之一，具有柔和 優美的特質，節奏為 的中...