1樓:幼稚園最可愛
你躺在水上,像睡覺一樣,平躺著,然後放鬆,連整個人都可以浮起來!!!
2樓:勵若靈
你說的是花樣游泳吧,那得進行專業訓練的,一般人做不了。
3樓:匿名使用者
仰體向上, 身體有浮力, 雙腿翹起來就ok了。
游泳時怎樣才能保持頭一直在水面上?
4樓:加友
游泳時保持頭一直在水面上需要熟悉水性、借用漂浮工具等,具體方法如下。
游泳時保持頭部在水面上的具體方法:
熟悉水性。如果你還不會游泳,你首先要熟悉水性,讓自己在水中不慌張。為了安全考慮,你應該在泳池內學習漂浮,而不是大海或湖泊裡。
你最好之前下過水,而且你水裡能行動自如,還可以從泳池的一端游到另外一端。
讓別人看著你學。第一次學漂浮,你得找乙個人看著你學習。即使你會其它泳姿,你也應該在第一次學習漂浮時,叫上乙個人看著你,同時應該在乙個有救生員的泳池裡練習。
借用漂浮工具。借用手臂上的漂浮圈或浮板輔助學習。當你還不是很熟練可以獨自漂浮的時候,最好一邊藉助漂浮工具,一邊讓陪同的人幫助你。
讓身體平躺在水面上。學漂浮動作之前,你需要學會漂浮在水面上,最好你可以在水中完成這個動作,當然你也可以藉助雙腳蹬泳池壁產生的推力讓你漂浮在水面上。
身體也沒什麼不舒服,為什麼兩個小腿會浮
5樓:帳號已登出
血液迴圈不好,可以做做氣壓式迴圈幫浦。
6樓:儏殤
你好,建議儘快去醫院檢查一下。
學游泳時怎麼練習漂浮?
7樓:匿名使用者
如果你想要漂浮在水面上,你就不能想到會掉下去 你然你永遠就學不會 或者到你 會游泳的時候自然就會了 本人是鄉里的 游泳是高手。
8樓:匿名使用者
把腿砍了,就不會沉下去了。
游泳時做手上動作腳在水中怎麼往上浮
9樓:網友
你可以試試這樣理解這樣理解~
平時游泳是跟水面平行的撥水動作!
而你要上浮就是以45°角的位置去做動作!重要區別在於此!
不過這個是我自己的理解!希望能幫到你。
10樓:網友
因為身體裡有氣,所以身體容易浮起來;氣不能到達腿部,游泳時腿腳較難浮起來。
游泳時,肚子裡留有氣,有腳蹬手划向前的速度,腳就能浮起來。
還有一種方法可以讓腳浮起來:吸氣後仰,手劃腳不動,倒著遊仰泳,兩條腿很容易就浮在了水面上,練一下就會了。
11樓:網友
首先要做到放輕鬆,不知道你會仰泳不,放輕鬆,無論手腳那個動,都遊得走。
12樓:_可之妮
我認為不用刻意讓腳浮起,游泳姿勢連貫身體自然浮起。
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