陳氏太極拳精要18式,24式,老架一路的區別

2021-05-15 20:32:52 字數 1060 閱讀 2092

1樓:

老架一來路是陳式自太極拳的傳統套路之一。陳氏太極拳精要18式是從老架一路里面精選出來的18個主要招式,因套路短小精幹,作為初學太極拳入門之用。24式如果指的不是簡化太極拳24式,那就是陳氏24式了。

其實陳式太極拳傳統的套路就是老架一路、二路,新架一路、二路。其餘的套路,24式也好,22式也好,包括18式等等,都是老師為了教學方便而從傳統套路里節選出來的招式,練習的要領以及要求是一樣的。

陳氏太極拳精要十八式有什麼特徵

2樓:匿名使用者

陳氏太極拳的風格特點是:架勢舒展大方,步法輕靈穩健,身法中正自然,回內勁統領全身,答以纏絲勁為核心,動作以腰為軸,節節貫串。一動則周身無有不動,一靜百骸皆靜,運動如行雲流水,連綿不斷,發勁時鬆活彈抖,完整一氣。

練習時要求:虛領頂勁,立身中正,鬆肩沉肘,含胸塌腰,心氣下降,呼吸自然,鬆胯屈膝,襠勁開圓,虛實分明,上下相隨,剛柔相濟,快慢相間;外形走弧線,內勁走螺旋,以身領手,以腰為軸,纏繞圓轉,逐漸產生一種似柔非柔,似剛非剛,極為沉重而又極為靈活善變的內勁,如棉花裹鐵,外柔內剛。整套拳沒有平面,沒有直線,沒有斷續處,沒有凸凹處,沒有抽扯之形,沒有提拔之意,渾然一圓,方為合格。

以旋腕轉肩,旋腰轉跨,旋踝轉膝,以及胸腰摺疊,形成一套從頭到足,連綿不斷的空間曲線運動。

3樓:匿名使用者

陳家來溝陳式太極拳北京分源會會長的

bai回答:

提到特徵,肯定是du有所參照的zhi

,那麼這個潛在的dao參照,第一種可能是老架一路,因為,陳氏精要18式完全是從老一路簡化過來的,所以就老一路和精要18式的比較來看,老一路重複動作較多,老一路總共74個動作,但新動作實際上就40多個。而精要18式,除了起勢後的金剛倒碓,和收式前的金剛倒碓,再沒有重複的動作。再者,從數字上能看出來,老一路招式比較多,18式僅有18個招式。

這是他們的區別。再談18式的特徵, 也就是老一路的特徵。無用累述。

4樓:匿名使用者

還是老架一路的特徵,就是少點動作練得時候輕鬆點,學的時間可以短點,滿足一下有些人的心理和需求。

陳氏太極拳精要十八式有什麼特徵,陳氏太極拳精要18式,24式,老架一路的區別

陳氏太極拳的風格特點是 架勢舒展大方,步法輕靈穩健,身法中正自然,回內勁統領全身,答以纏絲勁為核心,動作以腰為軸,節節貫串。一動則周身無有不動,一靜百骸皆靜,運動如行雲流水,連綿不斷,發勁時鬆活彈抖,完整一氣。練習時要求 虛領頂勁,立身中正,鬆肩沉肘,含胸塌腰,心氣下降,呼吸自然,鬆胯屈膝,襠勁開圓...

陳式太極拳老架一路沒有72式的,陳式太極拳的老架一路有哪74式啊?

陳式太極拳老架一路是74招,這是目前陳家溝傳授的,由於其中有不少招是重複的,所以有精減的空間。其實多少招並不重要,多幾招少幾招是一樣的,關鍵是動作到位,會走勁。太極的基本原理都是一樣的,不管是什麼太極。練太極拳不是為了練招,而是通過練招式掌握太極的基本原理。太極拳是意氣運動,習練的規律是由外形而至內...

24式太極拳口令,求24式簡化太極拳口令

現在的太極是傳統拳術之一,屬於中華人民共和國成立後推行的簡易太極拳套路。太極拳起源於中國,是綜合了歷代各家拳法,結合了古代的導引術和吐納術,吸取了古典哲學和傳統的中醫理論而形成的一種內外兼練 柔和 緩慢 輕靈的拳術。拓展資料 太極拳,國家級非物質文化遺產,是以中國傳統儒 道哲學中的太極 陰陽辯證理念...