有什麼適合小朋友吃的零食呢比如每日堅果之類的

2021-05-18 19:26:40 字數 1796 閱讀 6919

1樓:匿名使用者

一般說到bai吃零食,du

家長們都是拒絕的,原因無zhi

非就是不健dao康、影響回吃正餐......但是小朋答友每天精力旺盛,挑選合適的零食不僅可以緩解飢餓、解饞,還能均衡營養。每日堅果就很好呀~自己一直都會給孩子買姚太太每日堅果,一共有兩種可供挑選:姚果果(草莓繽紛味)和姚混混(蜂蜜黃油味),裡邊的扁桃仁、核桃仁、腰果、蔓越莓幹、草莓幹味道都可以,而且對小朋友發育也比較好~

最適合旅行時吃的小零食有哪些?

2樓:神祕豬織

現在很多人都喜歡一場說走就走的旅行,去看看沿途的風景,吃遍各地的小吃。旅行愉悅了身心,千萬不要忘記備上幾樣零食犒勞一下自己的胃。下面有幾種最適合旅行時吃的小零食,你吃過哪些呢?

第一種:酥脆堅果

旅行的途中吃一些口感酥脆的堅果,不僅驅散了口中的單調感,還能補充一些微量元素,一舉兩得。堅果是很受大家歡迎的小零食,不僅酥香脆口非常好吃,而且營養價值非常高。不過開了封的堅果,如果沒注意密封儲存好,很快就會吸收水分變的潮變柔軟,口感變得沒有嚼勁,沒有以前的脆脆的口感,我們還是要做好封口措施。

第二種:肉乾類零食

肉類零食不僅有著豐富的口感,而且能為我們補充能量,像牛肉乾、豬肉脯之類的小零食是旅行必備。裡面含有豐富的營養價值,是我們旅遊生活的必需品,提供我們生活裡不可缺少的美食。許多喜歡吃肉乾類零食的小夥伴福利來啦,美麗祕訣就是它。

第三種:糖果果乾

再好看的風景,再精彩的旅途,總會有感到疲憊的時候,這時候吃一顆滋味酸甜的糖果或來一片酸酸甜甜的果乾,趕走疲乏感,又能盡情享受美好的旅途啦。糖果帶給我們愉悅的心情,心裡甜甜的,許多喜歡吃甜食的小夥伴值得擁有耶,許多喜歡吃糖果的帥哥靚妹這是他們的必需品。

在此之前,袋裝的大杏仁,核桃、榛子、瓜子等堅果類零食,出遊前也別忘了置辦一兩種,一來在路上解悶,二來還補充營養呢。堅果是非常健康的美食,含有大量的不飽和脂肪酸,優質蛋白質,以及b族維生素,能起到改善腦部營養的作用。同時,堅果中極豐富的磷、鐵和多種維生素,還有助於鈣的吸收,對我們身體有極大的好處!

第四種:點心糕點

在旅行的路上,我們不知道自己什麼時候會餓,也不確定能不能及時找到餐館飯店,因此備上一些填得飽肚子的點心糕點類零食是必須的,如肉鬆餅、小麵包等都是不錯的選擇。

有哪些適合旅途吃的小零食

3樓:蜂鳥飛燕

第一種:酥脆堅果

旅行的途中吃一些口感酥脆的堅果,不僅驅散了口中的單調感,還能補充一些微量元素,一舉兩得。堅果是很受大家歡迎的小零食,不僅酥香脆口非常好吃,而且營養價值非常高。不過開了封的堅果,如果沒注意密封儲存好,很快就會吸收水分變的潮變柔軟,口感變得沒有嚼勁,沒有以前的脆脆的口感,我們還是要做好封口措施。

第二種:肉乾類零食

肉類零食不僅有著豐富的口感,而且能為我們補充能量,像牛肉乾、豬肉脯之類的小零食是旅行必備。裡面含有豐富的營養價值,是我們旅遊生活的必需品,提供我們生活裡不可缺少的美食。許多喜歡吃肉乾類零食的小夥伴福利來啦,美麗祕訣就是它。

第三種:糖果果乾

再好看的風景,再精彩的旅途,總會有感到疲憊的時候,這時候吃一顆滋味酸甜的糖果或來一片酸酸甜甜的果乾,趕走疲乏感,又能盡情享受美好的旅途啦。糖果帶給我們愉悅的心情,心裡甜甜的,許多喜歡吃甜食的小夥伴值得擁有耶,許多喜歡吃糖果的帥哥靚妹這是他們的必需品。

在此之前,袋裝的大杏仁,核桃、榛子、瓜子等堅果類零食,出遊前也別忘了置辦一兩種,一來在路上解悶,二來還補充營養呢。堅果是非常健康的美食,含有大量的不飽和脂肪酸,優質蛋白質,以及b族維生素,能起到改善腦部營養的作用。同時,堅果中極豐富的磷、鐵和多種維生素,還有助於鈣的吸收,對我們身體有極大的好處!

健康的零食有哪些,健康的零食有哪些呢?

其實還有很多零食是有助健康的呦 3種健康零食你一定要會吃 健康零食的標準是 少鹽 少油 少糖 新鮮 易消化 根據這個標準,給大家推薦以下幾種健康零食 堅果類核桃 松子 開心果 花生等堅果是健康零食的首選。堅果是植物的精華部分,富含蛋白質 礦物質 維生素 多種人體必需的脂肪酸 微量元素等營養成分,對人...

小朋友平時都吃什麼零食啊,平時可以給金毛吃什麼零食

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朋友在當兵,應該寄些什麼吃的比較好,比如零食什麼的,離得比較遠

土特產是不錯.不過無論寄什麼.都不要忘了寄一封信.因為當兵的最渴望收到的是遠方朋友或者親人寄來的信.就算是幾句話.也會讓他們覺得被思念.暖暖的.感覺好滿足.求採納 謝謝!麼麼你!如果郵寄的話,一種可以郵寄當地特產,這樣你朋友收到了也可以給戰友品嚐一下他家鄉的美食。二可以郵寄你朋友喜歡吃或部隊少的東西...