1樓：匿名使用者
雖然喝茶的確有這個功效，但是要論效果和速度，還是酸奶最好，它可以促進腸胃蠕動，一般當天就有效果，如果情況嚴重的話，多喝兩天就行了，一般是在飯後喝一小杯，不要害怕它的味道，個人覺得是很好喝的，有喝不慣的朋友多喝兩次也就習慣了，我幾個有便祕的朋友都是用這個方法，都說很有效，有的乾脆就用酸奶做早餐，現在他們都說不會了，就算有時吃得比較上火。只要趕緊來上一杯，馬上就好了。
2樓：茶與收藏
茶本身就有這個功能，改善便祕還是普洱茶熟茶比較好，而且不傷胃，普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特別適合有便祕困擾的人士飲用，藉助普洱茶，能夠調節腸胃，恢復正常功能。徹底解決因便祕引起的痘痘以及口臭的問題；可以擺脫膚色暗沉。
普洱茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液迴圈，解決 因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點；可以纖體緊膚。法國巴黎聖東尼醫學院臨床教學主任埃米爾·卡羅比醫生用雲南普洱茶作臨床試驗證明：「雲南普洱茶對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果」因此，堅持飲用普洱茶，可以達到**、降脂、降壓的療效。
3樓：紇儇
可以 大德茗茶 產地直銷 **最低
4樓：歡迎來找茶
可以..不過不明顯
是慢性的...
5樓：歌聲與剪影
這上面很詳
細你去看看
感冒能喝茉莉花茶和龍井綠茶麼，感冒能喝茉莉花茶和龍井綠茶麼？
綠茶和龍井中含有茶鹼 咖啡因和鞣酸。茶鹼 咖啡因具有興奮中樞神經 增強血液迴圈及促進心跳加快的作用。茶水中的鞣酸還有收斂作用，會影響肌體排汗，妨礙正常散熱。體熱得不到應有的散發，就難以及時降低體溫，喝茶影響了病體的 所以感冒發燒時，應該多喝一些溫開水。因為溫開水最容易被人體細胞所吸收，有助於排除體內...
螞蟻農場青汁可以改善便祕嗎，喝青汁真的可以改善便祕嗎？
這個沒有用過啊，便祕的話你還是最好是喝喝那個三孩低聚果糖，這個是比較好的，補充腸道的有益菌，促進腸胃更好的蠕動消化，大便就會比較好拉順了的，我媽媽之前腸胃老是不好，容易便祕，都是喝這個慢慢調理好了的 喝青汁真的可以改善便祕嗎？大麥若葉青汁對於便祕有一定效果，屬於飲食調整，並沒有那麼神奇。1 青汁不是...
喝羊肉湯能改善胃嗎
可以，但看是什麼時候喝，最好是在冬天喝 可以,但不能解決根本 據 本草綱目 記載 羊肉，性溫味甘，補氣滋陰，暖中補虛，開胃健身 可正氣祛邪，治畏寒怕熱 補元陽，宜氣血 對寒暑侵襲 冷熱不均 四肢無力 產後虛弱有奇效。故傳統中醫有 人蔘補氣，羊肉補形 之論，對提高人體素質及抗病能力十分有益，俗話說 冬...