1樓：撕璬銬纈
從季節上來講，夏季宜喝綠茶 。維生素c和茶多酚含量較高。具有清熱、消暑、解毒、安神、明目、生津止渴等功效。
夏季飲用，給人以綠色、清涼感覺。 冬季適宜喝紅茶， 紅茶含有豐富的咖啡鹼，提神利尿，可以幫助胃腸消化，促成食慾，消除水腫，強壯心肌，預防輻射造成的**癌等。 普洱茶四季皆宜 , 可是其中以冬季喝最佳。
2樓：少羽
1 茶養胃（適合春天和冬天喝）。 2 綠茶、普洱茶（清心、去熱、生津、止渴，適合秋天和夏天喝）。 3 各種茶最好不要混喝。
普洱茶的紅茶和綠茶有什麼功效？
3樓：黑太難櫁
紅色的是普洱熟茶，口感平和，對胃的刺激性比較
小，**降脂效果比較好。 綠黃色的是普洱生茶，會有點苦味和澀味，但這樣的苦是有回甘的，就像吃過橄欖一樣，澀也能在口腔內儘快劃開。不知道你是否適應這樣的口感，喜歡的人很喜歡，不喜歡的人難以接受。
因為普洱茶是用雲南大葉種做原料，這種茶樹茶多酚和生物鹼的含量非常豐富，所以，軟化血管，提神利尿的功效會更明顯。
4樓：唯愛小侽
你說的紅茶綠茶是不準確的 我想你是想說生茶和熟茶吧 現在正是冬天 還是應該喝熟普洱 冬天喝生普洱就偏涼 熟普洱功效來說是養胃 降脂降壓 生普洱功效來說是清腸 降脂降壓 **
請問喝紅茶和綠茶、普洱茶的保健作用有什麼區別？
5樓：匿名使用者
紅茶和熟普洱 是全發酵茶 暖胃 冬天喝比較推薦 紅茶葉推薦女的喝 對身體好
綠茶 可以底坑一些輻射 清香的茶氣 可以讓人提神 去火
生普洱 主要是**效果不錯 刮腸油 降三高
6樓：匿名使用者
綠茶清熱去火。
紅茶養顏保健。
普洱茶可以降低三高，降低血糖血脂血壓等。
區分普洱茶的生熟主要看外觀，條索湯色等等。普洱熟茶是經過發酵的，外觀比較黑紅，湯色較濃！
7樓：南校學子
這個茶葉品種很多，茶葉的藥用功效基本相同，你喜歡什麼口感就喝什麼茶吧
8樓：樓蘭
綠茶夏天喝，紅茶冬天喝，普洱四季都能喝
9樓：匿名使用者
只知道有種普洱是**的
紅茶，綠茶，普洱茶，哪個養生最好？
10樓：笑看人生
綠茶、紅茶、普洱茶各有各的功效，茶可以養生，沒有養生誰最好之分，選擇適合自己的才是最好的。
紅茶對消化道的動力作用和保護比較顯著，適合胃腸功能比較弱或消化道有損傷的人。
綠茶是未經發酵製成的茶，因此較多的保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚，兒茶素，葉綠素，咖啡鹼，氨基酸，維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，為其他茶類所不及。幫助控制血脂和減少脂肪吸收的效果比較明顯，更適合那些食慾旺盛、消化功能強的人。
普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，這點對熟普洱茶尤為明顯，普洱茶的後發酵是一系列酶促氧化和微生物活動複雜的變化過程。肝火旺盛的人易激動或衝動，急躁易怒，適合喝生普降火氣。
普洱茶和紅茶對於胃酸過多的人是不適合的，其中咖啡因含量比較高，而咖啡因不利於控制胃酸返流到食管。
11樓：
喝茶可以養生，綠茶紅茶普洱茶各有不同的功效，但要適合自己。
12樓：匿名使用者
好的普洱茶具備有香氣有茶味，前段時間在網上買的普洱茶喝著很不錯，推給你
網頁連結~~
~姬陽道：比不了巨闕神王。但沒有致命。這一顆藍色種子與他身上的一樣東西很相似，那東西正是化凡神樹，先天器靈的雛形。
13樓：匿名使用者
紅茶的養生功效公認最好的是養胃護胃；綠茶的養生功效中公認最好的就是美容養顏和降脂**兩種。普洱茶的降糖，抑制膽固醇上升效果顯著，成為養生保健的佳品。
這些茶的養生價值沒有優劣之分，它們都有自己的優點和特色，其實只要自己喜歡的茶，就是好茶不是嘛！
14樓：比刀郎衝動
要是我選擇的話，我會選擇普洱茶適合養生。
15樓：琪琪釹神
綠茶和普洱茶，都是很不錯的
普洱紅茶與綠茶功效
16樓：
紅茶和綠茶都是我國的六大茶類之一，綠茶屬於不發酵茶，而紅茶則是全發酵茶，兩者各具特色。綠茶的功效：具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩**、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用，還對現代疾病，如輻射並心腦血管並癌症等疾病，有一定的藥理功效。
紅茶的功效：紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。紅茶中「富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發病率。
中醫認為，茶也分寒熱，例如綠茶屬苦寒，適合夏天喝，用於消暑；紅茶、普洱茶偏溫，較適合冬天飲用。
17樓：匿名使用者
紅茶和綠茶屬於不同型別的茶類，從茶葉外形上看，綠茶茸毫披露，顯芽鋒，湯色明亮，香氣清高，滋味醇爽，成綠茶色調；而紅茶芽毫顯露，色澤烏潤，湯色紅豔明亮，葉底鮮紅明亮，香氣芬芳，馥郁持久。
18樓：
綠茶為酸性茶，過度喝綠茶會加重對胃及身體的刺激，耐泡度要比普洱茶差很多，普洱茶是一種偏鹼性茶，普洱茶熟茶經過科學的渥堆工藝加速和縮短它的後發酵過程，通過酶類物質和多酚類物質的代謝過程產生大量有益菌群，通過普洱茶的泡法茶湯形成順滑醇厚的口感和溫和的茶性，對健康有一定的普洱茶的功效與作用，不會對人的身體有任何的不良反應。
普洱茶是紅茶還是綠茶
19樓：吃桃蘸大醬
普洱茶屬於黑茶。
雖然從湯色上看
，"生普洱"的湯色和綠茶的湯色相似，"熟普洱"的湯色和紅茶相似，但因普洱茶的本質特點（自然轉化、越陳越香、可以長期存放、具有很高的收藏價值和實用功效）及獨特的製作工藝，與六大茶類各不相同，因此將普洱茶定為特種茶。
中國茶葉品種繁多。此前，學術界有人將茶葉按製法和品質為基礎，以茶多酚氧化程度為序把初製茶葉分為綠茶、黃茶、黑茶、青茶、白茶、紅茶等六大茶類。
與此同時，結合茶葉的商品形態又將茶葉分成紅茶、綠茶、花茶、烏龍茶、白茶、緊壓茶和速溶茶等七個茶類。多年來，這種方法已被業界廣泛應用。其中，普洱茶就歸屬於黑茶之列。
20樓：哇哎西西
普洱茶既不是綠茶也不是紅茶，是發酵茶。
普洱茶是用雲南大葉種鮮葉製成，因歷史上滇南、滇西南所產茶葉均集散於普洱縣，故以普洱命名。普洱茶產銷自唐代巳經開始，至今已有千年歷史。明代時普洱茶生產、消費己很普遍。
清代中葉達到了鼎盛時期。清末，普洱茶生產又逐漸衰退。直到新中國成立後，才得以恢**展，現為雲南省主要茶類之一。
普洱茶名目較多，有普洱散茶、普洱沱茶、圓茶(七子餅茶)，緊茶、餅茶。普洱茶指的是普洱散茶，品質特點是條索肥壯，湯色橙黃，香味醇濃，帶有特殊的陣香。
它是選用雲南大葉種晒青毛茶，篩製成半成品後，經過潮水漚堆，促進茶葉中多酚類物質在溼熱條件下轉化，以形成其獨特的品質。漚堆過程要多次散熱透氣，避免燒心。漚堆變色適度後，開堆進行自然風乾。
然後經復篩、揀剔、勻堆、包裝即成商品茶。
21樓：七情保溫杯
普洱茶是紅茶。
從中醫觀點看，普洱茶色紅屬火，性溫、味微苦亦屬火，其有淡味，歸脾屬土，總體看有溫養脾胃和利溼的作用。
其生長環境在雲南，雲南山高且多，地氣最厚，因此普洱茶得土氣較其它茶厚，所以普洱茶溫暖脾胃、助消化的作用一定比其它茶要強。
普洱新出生茶苦澀味較重，滲瀉力量凌厲，助消化力量要強些，空腹飲用一般人實在是不易承受；上等熟茶味道醇厚溫和，力量溫和綿長，較易承受，數泡之後溫淡之味明顯，對脾虛有溼體質的人極為受用。
擴充套件資料：
喝普洱茶的禁忌
1、不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時而飲常言道，「空腹茶心慌，晚茶難入睡」。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等「醉茶」現象，並影響蛋白質的吸收。
2、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲，隔夜普洱茶則更不應飲用。
3、剛做出的普洱茶不宜喝從營養學角度來講，剛做出的新普洱茶沒有經過一段時間的放置，營養物質還沒有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產生不良反應。
4、保持茶具清潔很重要，飲普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜歡茶杯裡積有一層厚厚的「茶垢」，認為這樣沖泡普洱茶才更有味。
其實，茶垢對人體健康極為不利，它含有多種重金屬物質，在飲茶時帶入身體，阻礙營養的吸收，還含有某些致癌物質，故應及時清洗普洱茶具內壁的茶垢，以免其危害健康。
5、普洱茶禁忌宜長飲，不宜間斷飲普洱茶要細水常流，不可間斷，否則，難以起到健康養生的效果。古代名醫華佗《食論》中提出了「苦茗久食，益思意」論點。
6、普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲「淡茶溫飲保年歲」，飲普洱茶的溫度以25~50度，不超過60度為宜。經常飲用冷普洱茶對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產生***，因而提倡溫熱飲，以利於養生。
7、普洱茶禁忌宜淡飲，不宜濃飲長期飲用過濃普洱茶會使人體新陳代謝功能失調，減弱胃腸對食物中鐵質的吸收引起貧血或維生素b缺乏症。
8、忌飯前飯後大量飲普洱茶飯前大量飲用普洱茶，會沖淡唾液，影響食物消化。飯後飲用要擇時而飲，不宜盲目。餐前後最好相隔一小時才能真正達到養生保健的最佳效果。
9、睡前飲普洱茶要適度睡前2小時最好不要飲用普洱茶（生茶），會造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。但可以少量飲用性質溫和的熟茶。
10、忌飲劣質茶或變質茶儲藏普洱茶要注意環境，避免吸收異味，否則易吸溼而黴變。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌。
11、忌沖泡次數過多的普洱茶普洱茶沖泡次數過多會將茶中一些對健康有害的微量物質浸泡到茶湯中，從而對健康不利。
22樓：我們黑夜很白
普洱茶有紅茶也有綠茶，「普洱茶」在製作上，分為普洱散茶和普洱緊茶兩大類。普洱散茶，傳統品類為毛尖、粗葉，今已發展為普洱綠茶、普洱青茶、普洱紅茶、普洱黑茶、普洱黃茶、普洱白茶6個品類。
普洱紅茶
其製作經過萎凋、揉捻、發酵、乾燥四道工序。通過萎凋強酶的活性，使其在揉捻和發酵中茶多酚得到充分的氧化，形成特有的色、香、味，再經高溫乾燥破壞酶的活性，使其形成的特有品質得以固定。其品質特徵是紅湯紅葉，從其外形與品質分，有小種紅茶、紅碎茶和功夫紅茶3種。
普洱綠茶
普洱綠茶的品質特點為清湯綠葉，其製法經過殺青、揉捻、乾燥三道工序。殺青的目的，主要是通過高溫破壞鮮葉中的酸性並便於揉捻；殺青的方法。揉捻的目的，是為了卷緊茶葉條索，適當破壞葉組織，使茶質容易泡出。
其乾燥方法有炒幹、烘乾、晒乾三種。
乾燥的目的，是蒸發水分、緊結條索，透髮香氣，增進色澤。精製後的綠茶，經過再加工後，一是窨製成普洱花茶，二是製成普洱沱茶、普洱茶磚（青）、普洱餅茶（青）。
喝紅茶可養生，請問喝紅茶和綠茶 普洱茶的保健作用有什麼區別？
茶是人們喜歡的飲品，但喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。中醫講究人的體質有燥熱 虛寒之分，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，體質各異飲茶也有講究。究竟該喝什麼茶才能養胃呢?常見的茶葉主要分為綠茶 青茶 包括烏龍茶 鐵觀音 大紅袍 紅茶 黑茶 普洱茶 等幾大類。基本是根據茶葉發酵程度由...
普洱茶和綠茶的區別是什麼，綠茶 紅茶 普洱茶有什麼區別？
綠茶又稱不發酵茶，營養成分較高，並且具有降血脂 防血管硬化等藥用價值。而且它營養成分較高，還具有降血脂 防血管硬化等藥用價值。這種茶沖泡後水色清冽，香氣清幽，滋味鮮爽，夏日常飲，清熱解暑，強身益體。綠茶中的珍品，有浙江杭州獅峰的龍井，湯色碧綠，清香宜人，被譽為 中國綠茶魁首 江蘇太湖碧螺春，茶色碧翠...
綠茶和紅茶哪個長喝對身體好，綠茶和紅茶哪個長喝對身體好
紅茶是經過發酵烘製而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，沖泡後70 的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液迴圈的作用，並能減少鈣在體內的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處...