1樓：睫毛旁的木棉話
晒太陽是否可以治病，要看情況，怎樣晒，怎樣治。以下是有關晒太陽的有益的地方，和怎樣晒，供您參考一下：
一：在冬天晒太陽有益健康
1.因為適量的紫外線能促進鈣質的吸收，對預防骨質疏鬆、佝僂病有好處。醫學研究表明，每人每天至少應該接觸20－30分鐘的陽光，特別是早晨的太陽對人體大有好處
2.冬天晒太陽對增加人體**和內臟器官的血液迴圈，提高造血功能大有裨益。
二：不科學的晒太陽會給身體帶來損傷，一天中，有兩段時間最適合晒太陽。
1.第一段是上午6時到10時，此時紅外線占上峰，紫外線偏低，使人感到溫暖柔和，可以起到活化瘀的作用。
2.第二段是下午4-5時，此時正值紫外線中的a光束佔上風，可以促進腸道鈣、磷吸收，有利於增強體質，促進骨骼正常鈣化。
三：不適宜晒太陽的時間段：
1.上午10時至下午4時之間；
2.中午12時至下午4時之間；
最忌長時間晒太陽，因為此時陽光中的紫外線是 r光束和b光束佔上風，它會對**造成傷害。
此外，從度量概念上講，每天堅持晒太陽不少於30-60分鐘，即可平衡陰陽。晒太陽時最好穿紅色服裝，次選白色服裝，禁忌黑色.
2樓：綠水悠悠
晒太陽可要補充維生素d，此外還可以**軟骨病。不過晒
太陽要選好時間段，一定要避開紫外線強的時候 。晒太陽時要注意摘掉帽子和手套，儘量將**暴露在外。
晒頭頂補陽氣。中醫認為「頭為諸陽之首」，是所有陽氣匯聚的地方，凡五臟精華之血、六腑清陽之氣，皆匯於頭部。百會穴位於頭頂正中(過兩耳直上連線中點)，是晒太陽的重點。
晒頭頂不必拘時拘地，可隨時進行，平時天氣好時，到室外散步，讓陽光灑滿頭頂，可以通暢百脈、調補陽氣。
3樓：匿名使用者
還可以促進維生素b的吸收 但不要晒太多
4樓：匿名使用者
可以啊，太陽放出的紫外線有利於人體對鈣質的吸收，並且紫外線還有消毒殺菌的作用，所以晒晒太陽還是對人體有好處了，不過不能長時間暴晒哦！
5樓：匿名使用者
晒太陽要選好時間段，一定要避開紫外線強的時候 。晒太陽時要注意摘掉帽子和手套，儘量將**暴露在外。
晒頭頂補陽氣。中醫認為「頭為諸陽之首」，是所有陽氣匯聚的地方，凡五臟精華之血、六腑清陽之氣，皆匯於頭部。百會穴位於頭頂正中(過兩耳直上連線中點)，是晒太陽的重點。
晒頭頂不必拘時拘地，可隨時進行，平時天氣好時，到室外散步，讓陽光灑滿頭頂，可以通暢百脈、調補陽氣。
6樓：啞啞爐爐
可以補鈣，殺菌，但是夏天的太陽紫外線太強不建議中午或下午晒。一般是早上的
月季可以暴晒麼，月季能晒太陽了嗎？
月季小苗為什麼要直接放在陽光下暴晒，哪怕葉片被晒焦了也沒關係 月季能晒太陽了嗎？月季比較喜陽。可以晒太陽。就是這樣的 可以了，不要大中午暴晒哦 月季花 學名 rosa chinensis jacq.被稱為花中皇后，又稱 月月紅 是常綠 半常綠低矮灌木，四季開花 一般為紅色 或粉色 偶有白色和黃色 可...
蘭花能晒太陽嗎蘭花可以晒太陽嗎
蘭花可以晒太陽的。冬天天氣寒冷，蘭花應儘量多接受光線照射，以便它安全過冬。在夏天的時候，光線過強，一般會選擇在早晨七點之前，讓蘭花接受光照，此時光線柔和，不會灼傷葉子。在七點之後，需要遮陽了。在春季和秋季，散射光就可以。植物光線的作用也是不可缺少的，主要體現在這幾個方面 1 光線是植株製造養分的重要...
蘭花能晒太陽嗎蘭花可以晒太陽嗎
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