1樓：媛妝
為什麼有的人從小就長斑，有的人不用護理都潔白無瑕？為什麼有的人如何
折騰**都能恢復，有的人千方百計祛斑淡斑卻毫無收穫，適得其反呢？你真的瞭解你的**嗎？在這個快節奏時代裡，沒有外在美 ，哪有機會讓人認識自己的內在美。
而想要提高顏值光靠平時的化妝是不夠的，還要從生活的點滴做起，不然就算你妝後**嫩如蛋，卸妝了還是一樣打回原形。
活性斑是什麼？
活性斑很普遍，容易生長，也容易**。臉上長了黃褐斑，妊娠斑，日晒斑的活性斑中一種，那你可能遇到了以下某些問題。
隨著年齡變化，生活工作壓力，不良的作息習慣，加上身體內分泌因素及外界環境因素影響。原本健康的**細胞會逐漸氧化，導致肌膚代謝慢排斥難，**色素沉積，讓你長久反覆的長斑。
為什麼用了有些祛斑產品會**？
先弄明白關鍵問題，就是你的膚質是不是容易長斑的那種？祛斑之後你有沒有對你的膚質進行正確保養？不要誤認為把斑去掉了就萬事大吉，可能你長的就是這種死皮賴臉的活性斑。
有一點你要注意，如果活性斑長在臉上超過3年以上，就會慢慢轉為真皮斑，越久越難去掉。祛斑不要通過特殊方法
因為活性斑的問題沒有解決，去掉了還是一樣會生長**。有些姐妹覺得特殊方法剝離效果明顯，**後又反覆祛除，這反而會加重對**傷害。
相信生活當中每個女性都希望自己有好的肌膚，但是幾乎不光是天生麗質，更多的是出生後的護膚習慣，所以養成好的護膚習慣才能夠輕鬆擁有好的肌膚，有句俗話，相由心生，好的習慣不僅讓我們整個膚色、生陳代謝保持健康的狀態，更重要的是能形成自制能力，保持一種對生活，對自己的寵愛。
那麼下面我們就來看看這5條優質護膚習慣，只要肯堅持，不化妝**也越來越漂亮哦！
1、徹底清潔面部並且卸妝
所以晚上睡覺之前一定要先卸妝，然後再用洗面奶徹底的把臉洗乾淨，這樣才可以保持好肌膚。
2、敷**
**各種各樣，最基本的作用就是給肌膚補水，而女生在敷**的時候，要掌握好頻率和時間，因為肌膚吸收營養物質的能力有限，若是每天都敷**，也可能會出現**上的肌膚的精華不能被完全吸收，殘留在肌膚表面，反倒給肌膚帶來不小的負擔，可能打破肌膚的穩定屏障。所以，建議女生敷**最好是一週2至3次即可，保持肌膚白皙潤滑！
ps：痘痘肌的女生，最好是在敷完**之後及時清洗，讓肌膚更自由的呼吸。
3、多吃水果
尤其是含維生素a,c,e多的水果，一定要多吃，可以抗氧化，抗衰老，是每個愛美的女孩必須有的護膚食譜，這樣就可以做到不化妝**也很好的哦。
諸如含維a多的蘋果、櫻桃、西瓜、枇杷等，含維c多的葡萄、獼猴桃、芒果等，含維e多的酸棗、番茄、橙子等。
4、睡眠充足
一餐不吃沒大礙，身體內的營養素能夠儲存，但一晚沒睡，隔天肯定露出倦容，因為睡眠無法存放，補眠其實是補不回來的。在我們睡著3小時後，身體會分泌生長荷爾蒙，一天的身體和肌膚再生，大約花上6小時。建議12點半之前**睡覺，這樣不用腮紅口紅，氣色都會特別好哦。
5、堅持防晒
夏季已經要過去了，我想肯定又有很多人開始懶得塗防晒霜了。但是其實，防晒霜的主要作用，是隔離紫外線對肌膚的傷害，防止肌膚衰老長斑點和細紋。而不是說塗了防晒霜，只是為了防止晒黑。
紫外線一年四季都有，所以小仙女們一定要記得一年四季都要塗抹防晒霜，或者用帽子、墨鏡、口罩等物理防晒裝備進行防晒哦。
養成一個好習慣，是女人自我要求的一種狀態，有自制的能力女人最美麗，所以要堅持著5條優質護膚習慣，只要肯堅持，不化妝**也越來越漂亮的！
2樓：匿名使用者
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
3樓：佰肌淨祛斑美白
祛斑產品的作用在於抑制黑色素的形成或者分解:
1.選購時要看清楚包裝，看產品說明書。
根據衛生部規定，祛斑、防晒等特殊用途化妝品產品包裝上要有特殊類化妝品批號，距購買時間不得超過4年。
2.祛斑應該很溫和
中醫認為，色斑是體內氣血不調、不能滋養**的一種表現，吃些性溫、味甘的食物，例如紅糖、當歸、鱸魚、大棗、山藥，可以溫和地滋補腎、脾、肝三個調動氣血的器官，使體內氣血執行順暢，**潤澤。
3.簡易小測試
以適當的小蘇打等純鹼，調和適量的祛斑霜，幾分鐘至十幾分鍾後，如果呈現灰、黑色，就可以初步判定其含汞，變色越深，汞或某種汞化合物的含量越高。
4.最後看觸感和吸収速度，選擇大品牌和大工廠生產。
4樓：祛斑護膚小能手
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
一、調節作息規律
一餐不吃沒大礙，身體內的營養素能夠儲存，但一晚沒睡，隔天肯定露出倦容，因為睡眠無法「存放」，「補眠」其實是補不回來的。在我們睡著3小時後，身體會分泌「生長荷爾蒙」，一天的身體和肌膚再生，大約花上6小時;建議12點半前**，以符合人體隨太陽作息的「日夜節律」，讓肌膚順利再生。
二、冰糖檸檬汁
檸檬有抑菌消炎的功效，經常食用檸檬汁能有效消除斑點，還能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合飲用都很不錯。10天快速祛斑方法?
用檸檬外敷患處也很棒哦。都知道檸檬是天然的維生素c「倉庫」，50g檸檬中的維生素就高達30毫克，還含有其他對**有益的成分。
三、使用白醋**
在純淨水裡家一點點白醋，按後用紙膜浸泡，再敷臉，連續3天，停2天，如允許以讓**蘇息一下，這種**是團體的美白，也不花多少錢，是很值得一試的。
5樓：小草
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
你好，黃褐斑形成的原因有很多，大致可分為以下幾種：
1、人體內陰陽失衡：一因肝氣鬱結，致使血瘀顏面；二因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，溼熱上升至顏面形成斑點；三因腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。
2、懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面頰部常見對稱分佈的黃褐斑，但生產後體內雄孕激素分泌恢復正常狀態後，大部分人的斑會自然減輕或消失。
3、藥物因素：長期口服避孕藥的女性易發黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥一個月後便出現面部斑點。此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強的食物等也容易引起黃褐斑。
4、其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、結核病等會導致酪氫酸酶活性增強，黑色素產生增加，而機體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時排出體外，久而久之也會在面部產生黃褐斑；另外化妝品使用不當也會加重、加快黃褐斑的形成。
5、精神與情志不遂使睡眠發生障礙，媽咪懷孕後，身體的內分泌激素使身體發生生理變化，由此，在懷孕中期開始出現黃褐斑，但大多數在分娩後逐漸消退。然而，有些媽咪卻可能因孕激素和雌激素的增多，黃褐斑的消褪不久後重又出現，或在分娩後黃褐斑很難再消褪下去，一直持續多年。專家認為，這是精神與情志不遂所致，即生下寶寶後，家庭和工作使媽咪身心倍感壓力，因此，總是處於不良情緒中。
中醫認為，精神與情志不遂，會使肝氣久鬱、化熱、灼傷陰血，面部氣血和而形成黃褐斑。為此，媽咪不良情緒更為加重，久而久之導致睡眠出現障礙，據臨床觀察，2/3的黃褐斑患者都有睡眠障礙。反之，睡眠障礙又大大加重精神與情志不遂，由此形成惡性迴圈，最終使面部黃褐斑越來越難以消褪。
6、口服避孕藥引起，口服避孕藥引起的黃褐斑最為常見，因為避孕藥中的雌激素可刺激黑色素細胞，孕酮又可使斑塊擴散，多在服藥後1--2個月出現，約20%的女性服藥後產生。此外，身體的***官有疾患，如月經不調、痛經、慢性子宮附件炎及卵巢囊腫，也可使內分泌激素異常而導致黃褐斑形成。
7、**疾病及便祕所致，內分泌功能失調本身可以引起**疾病，如月經不調、痛經、慢性子宮附件炎及卵巢囊腫等，由此也促發了黃褐斑的形成，成為發病過程中因果關係；便祕會使體內的廢棄物不能及時排出，蓄積過久則形成內熱，繼而增加黑色素細胞的活性。加之便祕所致的胃腸功能不佳，不能納五穀之精氣，使**變得敏感而致黑色素沉著，形成黃褐斑。
8、不良生活習慣損傷身體，經常抽菸飲酒會使**的敏感性增強，黑色素細胞活性增高，因而黑色素分泌增加，飲食上總是喜愛吃作料偏重或刺激性過強的事物，容易使胃腸功能紊亂，身體所需「五味」不平衡，或經常飲食結構不合理導致某種營養素缺乏，這些都可促發黃褐斑形成。
以上是給朋友們介紹了一下關於產後媽媽們容易患上黃褐斑的原因，希望朋友們通過以上的閱讀之後能夠對這種疾病有更多的瞭解，同時也希望朋友們可以針對這四個原因來合理的安排自己的生活。最後真心的希望所有朋友們都能夠遠離每一種疾病的困擾。
祛斑用什麼產品好，祛斑，用什麼產品好？
想要祛斑，其實也很簡單，飲食上，可以吃一些有利於淡斑的食物，比如西紅柿汁 胡蘿蔔汁 蘋果等。同時，再結合專業的祛斑產品，效果更佳。不過在選擇祛斑產品的時候，一定要購買國家批准的 正規的國妝特字的祛斑產品。一來保障效果,二來保證安全,切勿盲目祛斑 只有安全科學祛斑才能不 祝你早日夢想成真 1 蜂王漿去...
祛斑產品哪個好尋找最好的祛斑產品
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內...
祛斑產品哪個牌子好，哪個牌子的祛斑產品好？
首先要分清自身色斑的形成原因，然後才根據自身情況來選擇合適的祛斑方法。在這裡，將要介紹幾款可以起到養顏祛斑作用的小方法 胡桃芝麻飲 胡桃30克，芝麻20克，牛乳 豆漿各200毫升，白糖適量。將胡桃仁 芝麻研為細末，與牛乳 豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。可補益虛損，生津...