1樓：畫芙色
年輕時期的高度敏感期。心智遠遠沒完全成熟啊。內心不夠強大。
活在別人的眼光中。被別人控制。要在意別人對自己的看法，這樣會促使我們前進，調整矯正我們的行為，跟社會合拍。
但也不要太在意。把自己搞的那麼脆弱。說到底還是自動保護防禦機制在起作用。
自我保護太強。如何避免這種現象？有以下幾種辦法。
第一，我們可以在意別人的態度。完了首先從自我身上找原因。哪犯錯了。
要反省，反思。完了找到問題以後以自嘲的精神，對自己寬容的精神思想上打通，行動上找到辦法。比如這事錯了。
我怎麼這樣呢。也怪不得人家說我，我下次得注意這點，正確的做法應該是這樣這樣的。想好對策，心就安了。
聖人都會犯錯誤，何況你我凡人呢。要善於勇於原諒自己。我是不完美的，但我會越來越好。
我會成為一個優秀，完全掌握一切的人。吔，加油。自己鼓勵自己。
永遠善待自己，隨時好心情。
第二，其實你也想事情，就是老想負面的事，不愉快的事。我有時也不愉快，已經是極少的拉。我會悶悶不樂，總覺得自己有個事沒有處理好，表現打不到80分，我對自己不滿意。
我不要求自己經常是100，我只要求自己保持80分的水平。但我自己實際的表現呢，不蟎你說，經常是90分上的超水平發揮。因為我對自己要求不高，壓力不大，反倒更能發揮我的天賦水平。
這是個小祕密，不能告訴別人哦。我做事沒有掌控感的時候。我會找個地方，特別是躺下來。
靜靜思考。**出錯了呢？經常是想幾分種，思路就通了。
原來是這兒的問題，我可找著你了。完了快快樂樂地去做事情。所以你呢，可以想，不要老想，可以多想，但不要瞎想，要有目的地想，要帶著解決問題的精神想。
這樣就能化解你生活中遇到的許多壓力。比如我走進一家陌生的地方，這絕對是一個讓人不輕鬆有點恐懼的場所。這裡面有個人在說人，議論上。
其實我沒那麼重要，讓別人注意到我，但我敏感的思想總認為別人在說我，說我的不好。我會這樣想。我們才見面，他怎麼可能是在說我。
在和他同事說另外一個人吧？另外在背後說人的沒有什麼好修養，素質高不到**去，不用理他。哼。
我沒必要把他的話當回事。如果真是說我罵我，就當它是個屁隨風而去吧。
希望能幫到您
2樓：匿名使用者
你太過於敏感，太在意別人怎麼評價你了。你是為誰而活這點你得明白，你是為你自己而活，為家人而活，何必太在意別人說什麼，做什麼。走自己的路，讓別人說去吧，你太在意別人怎麼說，怎麼做，豈不是太累。
放鬆心情，多聽聽**，多運動運動，或者做些其他的有意義的事，不是更好。
3樓：百渡不凡
過敏性精神質，一般性格孤癖者多見。多疑是多在表現，不合群，不善變流。可以看看心理醫生，多與人交流，多參加公益活動。有心裡話要找人敘說，減圧是最好的辦法。祝開心。
4樓：匿名使用者
過於敏感的人都會這樣的，太過於在乎別人對自己的評價，感覺自己做的不是很好別人就是在討論你一樣，其實想開一點，只要自己做的事情是對的，還在乎別人怎麼說，會在背後說你的人都是不值得在乎的
5樓：究極啪啪怪
確實這屆新生給的印象很差，走在路上隨便**都可以聽到他們在討論你的穿著樣貌，毫無尊重感，在實訓工廠上課出來，直接一群新生說學長你真黑，毫無素質，毫無尊重別人的思想，但是不是地域黑，只是針對個別老鼠屎
6樓：匿名使用者
應該是你太敏感了，缺乏安全感，太在意別人對你的評價，神經繃太緊了，久而久之會把對別人的評價認為是對你自己的評價，你應該試著不要那麼在意別人的評價，好好做自己
7樓：星兒馨兒田
第一這個肯定是你太敏感了啊，所以需要好好調節自己的情緒了，二可以看看你平時是這樣嗎，還是隻是現在這一段時間是這樣呢，如果只是這一段就看看自己是不是壓力太大了的原因，然後就是去旅遊放鬆一下了，做自己喜歡的事情，給自己放假，還是這樣就去諮詢一下心理醫生，相信一切都會好起來的
8樓：匿名使用者
不用這麼敏感，按自己的想法去做，做自己就好。
9樓：匿名使用者
也許是你太敏感了，或者壓力太大導致你對任何人都有同感，如果是壓力太大，你可以試著慢慢的放鬆自己，出去走走，你就會感覺好一些，如果不是，那你就要去看看醫生了
10樓：匿名使用者
就算別人是說你，人家沒有那麼明顯，你也要裝作什麼都不知道。有時候裝糊塗也是一種聰明的做法。
11樓：匿名使用者
同感，我問每個人過不可能讓他們滿意
12樓：匿名使用者
你總是太在意一些事導致神經質了，試著放鬆心情吧
13樓：匿名使用者
誰人背後不說人，哪個人後無人說，明白這個道理，坦然面對一
14樓：遠的是距離
誰個人前不說人，誰個背後不被說。
15樓：心香一瓣x乚
你屬於過份敏感的人，不夠自信的人。太過於在乎別人對自己的評價，感覺自己做的不是很好，別人就是在討論你一樣，其實想開一點，只要自己做的事情是對的，還在乎別人怎麼說，會在背後說你的人都是不值得在乎的。你要更加努力，把工作做好，讓自己足夠自信，足夠強大，讓別人只有羨慕你的份。
16樓：li美麗的雲彩
隨著國家的發展，法律也要持續改革，否則，只能成為掣肘國家發展，導致國內矛盾，造成國家衰亡的禍因。
為什麼我總是認為別人說話好像是在說我一樣？
17樓：養先天之氣
我也是，我以前犯過錯，聽到別人在背後議論我，也時常聽到他們在議論別人，久而久之，我有時候感覺他們說話的時候偶爾看看我我就感覺他們是在說我什麼，直覺很可能是對的。
18樓：冰戀慕雪
因為你總是把別人的痛苦來傷害自己
19樓：手機使用者
可能你正在經歷低潮期！這是正常反應！只要你不用去管他！做好自己！看清事實！你將會變得很成功！
20樓：手機使用者
也許是說者無意，聽者有心了，你最近所經歷之事與話中故事相似，難免會連想起自己的過去!其實你在反思，對比而己，，，
21樓：匿名使用者
說好事，還是說壞事了？好事則說明你有自大症，壞事則說明你有自卑症……如果兩種都有那麼你就整一個就是予盾體
22樓：小洋蔥好吃
是不是曾經的你在某個環境很優秀，但經歷了打擊一直釋懷不了，才變得如此敏感
23樓：反光鏡附近
抑鬱症 或者 精神**症 的早期症狀
24樓：默默
可能是你對自己太過猜凝了吧！別人沒事幹嘛會說你的，自己都沒做什麼害人的事，也不怕別人說呀！
25樓：匿名使用者
也許你過於敏感，或是別人在指桑罵槐，打狗罵雞
26樓：細線勾勒
那是你多慮了，放輕鬆，只要心中踏實，就不怕別人說
27樓：匿名使用者
你心裡有不能向人訴說的祕密/去個無人的地方大聲喊出來/會好的
28樓：匿名使用者
可能是性格問題吧，看開點想遠點，別搞得草木皆兵似的
29樓：匿名使用者
你最近心情不好，睡眠不好！
30樓：人生不過如此
可能是你覺得做的不好吧
31樓：等女票
那是對自己不夠自信嗎
32樓：匿名使用者
你疑心太多或自己對自己不滿
33樓：愛符小偉
想多了吧，，怎麼可能
為什麼總覺得別人說的話是在說我
34樓：匿名使用者
你心理作用，對號入座了！證明你平時自己的行為就是這樣，當別人提起這種話題你就感覺人家在說你！
總覺得自己被別人關注著，別人說了什麼話都像是在說我，弄的自己好難受
35樓：ym愛
那是自己想太多了，總覺得別人說的是自己，但其實不是。這表明你比較在意周圍的人的看法，同時比較敏感並且你也覺得所有人都在關注自己。其實不然，你只要放鬆心情就好，做自己就好。
36樓：冷風箱
我也是，我有中度抑鬱症，只要人家和我說話有一點點不開心，我就覺得她很討厭我，我會特別敏感，還有很多很多…這些都讓我特別壓抑，特別不開心……
37樓：v青墨
別胡思亂想，別人也不一定是在說你，就算有也不要去在意，凡事往好處想也許他們是在誇你
38樓：支離破碎的天
想太多，每個人都有自己的事，沒時間關注你。
我很敏感，總覺得別人說一些不好的話都是在針對我，該怎麼調節自己？
39樓：匿名使用者
我和你一樣也是太在意別人的看法，這樣不好，運動起來吧，不要讓別人的言語控制自己的情緒。把快樂交給別人是很痛苦的。
40樓：匿名使用者
有點吧,不要太在意別人的舉動,試著想想:別人的事和我有什麼關係?我為什麼要去想呢?我只要想我自己的事就行了.
41樓：匿名使用者
現在你最需要做的就是自信。
有個人自以為是總覺得自己做的事自己說的話別人回答他的方式話語都一樣
42樓：匿名使用者
他是典型的以自我為中心的自私，從不徵求他人的意見，沒事，他可能就是經歷的少點，磨礪的少點，進入社會後他會變的。
為什麼別人在說我的時候，可是我總是有理由反駁別人呢
你好因為你的頭腦思維人類很好，懂得怎樣反駁別人醉也是一種很好的方式 這個樣子的話，也不會讓自己受到那麼大的傷害，反駁別人，也是一種很好的自我保護意識 祝您愉快 可以說你的思維很敏捷，當然口語表達能力也是相當不錯的。在很多的時候你都不會吃虧的，至少在口頭上。當然也會因為你的優秀被別人誤認為是強詞奪理，...
為什麼我和別人聊天，我說什麼，別人總是反駁我，而且好多人都這樣，要我不同意別人的說法我也不會反駁啊
這類人也許就是喜歡反駁別人 然後表現自己是多麼的與眾不同 觀點是多少的高明 你知道自己的想法就好 別人不接受那是他的事 可能你的語氣用詞用的不好，為什麼我和別人聊天，我說什麼，別人總是反駁我，而且好多人都這樣，要我不同意別人的說法我也不會反駁啊 不能說話的人用手勢比劃都要溝通，而你只是有點口吃而已！...
為什麼我總是認為別人說話好像是在說我一樣
我也是，我以前犯過錯，聽到別人在背後議論我，也時常聽到他們在議論別人，久而久之，我有時候感覺他們說話的時候偶爾看看我我就感覺他們是在說我什麼，直覺很可能是對的。因為你總是把別人的痛苦來傷害自己 可能你正在經歷低潮期！這是正常反應！只要你不用去管他！做好自己！看清事實！你將會變得很成功！也許是說者無意...