為什麼我總是感覺有人在看著我,讓我很討厭排斥那個人,我自己就很想徹底消失。就是這個原因害得我高中一

2021-03-27 19:21:56 字數 6812 閱讀 5884

1樓:廣州荔灣的

沒文化真可怕 許華升的 我好恨我自己 為何不爭氣 連飯都吃不飽 還要拼命地裝逼

2樓:匿名使用者

遇到困難沒有迎難而上,反而選擇逃避。現實生活要殘酷多了,你也想逃嗎?

3樓:匿名使用者

不要因別人而耽誤了自己,走自己的路,讓別人羨慕去吧,做好自己最重要,不然就會給別人留下笑柄。

4樓:十六山月

我當初也逃課,逃課的人總給自己找理由。愛學習的人就給自己找方法。誰也沒規定人不學習就不能活,學習不學習無所謂,但要是不願意承認自己是個蠢人,學習可以滿足你。

5樓:匿名使用者

敏感度太強了、想的也太多了

為什麼我一轉頭就覺得有人在看著我,然後看著我的那個人又馬上轉頭?

6樓:田賦醬香酒

你試試盯著狗看,狗會移開眼睛,本能,他看你可能是有意也可能無意,但他們發現你在注意他的時候,潛意識的就不想讓你發現。很簡單

7樓:帆漂江湖

有兩個可能,第一個可能是那個人真

的在看你,但是他又不好意思說。所以他內就會發現,你看他容裁決的時候就會避開第二個就是。人家在故意看你,或者是你自己心裡面有這種猜疑,所以你在群看別人的時候就覺得別人的動作可疑

8樓:匿名使用者

那可抄能人家你是男生還是女生襲啊,如

果你bai是女生肯定應du該很漂亮的那一zhi

種吧,如果你是男生的dao話,那應該是很帥的那一種,所以是人家在你後面會看一眼,你如果回頭了人家也不好意思啊,再開給你,這次只能把頭轉過去了呀。

9樓:匿名使用者

可能你比較敏感,別人有時候正好也抬頭,你回頭別人肯定要看看你呀!這是正常的外界反應。

10樓:就是塊甜點

這個 還是注意安全吧 你再注意一下 希望沒有什麼不好的事

11樓:匿名使用者

你不關注他,怎麼知道他看著你。

不要太在意就行了,管他看不看的,如果你想看他,你可以多看幾眼。

為什麼我總是感覺有人在看著我明明沒有人

12樓:匿名使用者

這種情況叫:疑心生暗鬼。不愛參加集體活動,好一個人胡思亂想的人,好出現這一現象。

13樓:匿名使用者

這種情況copy屬於心理問題,是由於焦慮引起的。要想辦法去改善這種情況。建議你放鬆心情,多進行體育鍛煉,多去戶外活動,親近大自然。

親近小動物。以減緩焦慮情緒,還要注意休息和改善不良睡眠。可以用一些調節睡眠和神經的藥物。

必要的時候,可以去正規醫院,尋求一下大夫的幫助。最重要的是對自己要有信心,自己去主動改善這種情況,和好朋友在一起聊聊天,。

14樓:齊利克

以前上高中的bai時候,我總是du以為後面有人會想撞死我,所zhi

以我走路的時候dao總是回頭

內看。其實這也都沒有什容麼,我覺得你主要需要做的是,是自己給自己找點事情做就可以了,把注意力轉移到你所做的事情上。讓自己閒不下來,就不會胡思亂想了。

15樓:匿名使用者

你的這種情況屬於心理問題,是由於焦慮引起的。要想辦法去改善這種情況。建議你放鬆心情,多進行體育鍛煉,多去戶外活動,親近大自然,就會改變。

16樓:匿名使用者

為什麼我總感覺有人在看著我明明沒有人,那都是幻覺,不要想那些事那都內不是問題,一定是你容看鬼片看多了,不要再看那些刺激的鬼片了,心裡不要想那些事情就沒有這事兒了,就不要再想了,有人看著你啥也不想就沒事了你不要總去想那些事兒

17樓:傲世孤標

幻覺,應當儘早干預,否則易發展成精神疾患。去看心理醫生或精神科醫生。

18樓:匿名使用者

小夥子,你心裡已經有障礙了,趕緊去上心理醫生諮詢一下。首先不要疑神疑鬼專,要有自信心,要多和屬別人溝通交朋友。把自己想說的話說出來告訴別人。

讓別人幫你分析就對了。在醫生的指導下你一定很快的能改變現在的狀態。是個很帥的小夥子。

19樓:匿名使用者

這裡有來兩個問題我覺得自符合你:

一個是你怕成為目光的焦點。

比如全體都很安靜,你就會很怕因為你出了聲音或者怎麼樣,而讓大家回頭看你。

這個問題有些方法,比如你在街上可以穿一些怪異的衣服或者梳怪異的髮型,這樣在街上會有人盯著你看。開始會覺得想鑽到地縫裡,慢慢去適應這樣的感覺;也可以專門找一個一般的同學,讓他看你做什麼事,比如你教他畫漫畫或者什麼,給自己創造這樣的機會,讓別人看你做事。

還有一個問題可能也符合你這樣的情況,就是你比較苛求完美。

苛求完美的人會在本來很有能力、本來能做好的情況下,因為大家在關注著,而你想在這樣的情況下做到最好,反而不會做了。用俗語來說,就是「關鍵時刻掉鏈子。」你在寫東西,別人來一看,你就希望寫得更好看,至少不要太不好看,這樣的心理讓你的壓力增大。

從而出現這樣的狀況。

這種情況下,可以一些簡單的方法加以糾正,比如你寫一篇書法,每個字都很認真,然後可能其中某一行故意寫得很糟糕,而打破這樣的美感。總之你要去想方法破壞完美,並且還讓別人來看,讓你自己心裡接受你在別人心中不完美的印象。

這是我個人的,如果你覺得不符合你的心理,可以再提供細節追問。希望我的這些能幫到你。

20樓:匿名使用者

那可能是有點抑鬱了哈哈

21樓:小備

咋又是你, 你可能是鬼片看多了

22樓:匿名使用者

這是一總心理問題,心理總現害怕,慢慢的就好了

23樓:匿名使用者

那是你有自卑感,心裡不穩定,最好去看心裡醫生

24樓:匿名使用者

第6感嘛⋯⋯ 還是你被人家**過留下的陰影啊⋯⋯

25樓:匿名使用者

小夥子聽帥,你是自己腦子出現問題了,胡死亂想,壓力態大了

26樓:匿名使用者

這可能是幻覺,或者是你自己想多了。不要想那麼多,也不要自作多情,不然為難的是自己,又何苦呢?

27樓:楚天歌樂園

心理作用而已,多與人群接觸交流。

28樓:匿名使用者

是心理原應只要過得開心就會好一些。

29樓:醉享薪升

你是不是個疑心病很重的人,老是懷疑人家在背後說你什麼。俗話說,身正不怕影子歪,走自己的路讓別人說去吧。

30樓:匿名使用者

我也感覺有東西看著我,建議出去走走,或看醫生

31樓:愛你的一顆心

不做虧心事不怕鬼敲門。你的這種情況屬於心理問題,是由於焦慮引起的。要想辦法去改善這種情況。

建議你放鬆心情,多進行體育鍛煉,多去戶外活動,親近大自然,就會改變。希望可以幫到你。

32樓:匿名使用者

我感覺你們都很好看來,自你男朋友不錯,我也感覺得bai你有點御姐風du

,你的男朋友在你zhi的面前變成了小奶狗,你感dao覺呢!我感覺你們都很好看,你男朋友不錯,我也感覺得你有點御姐風,你的男朋友在你的面前變成了小奶狗,你感覺呢!我感覺你們都很好看,你男朋友不錯,我也感覺得你有點御姐風,你的男朋友在你的面前變成了小奶狗,你感覺呢!

我感覺你們都很好看,你男朋友不錯,我也感覺得你有點御姐風,你的男朋友在你的面前變成了小奶狗,你感覺呢!我感覺你們都很好看,你男朋友不錯,我也感覺得你有點御姐風,你的男朋友在你的面前變成了小奶狗,你感覺呢!

為什麼我總覺得別人對我是敵對的感覺,他們都很討厭我,排斥我,用一種充滿敵意的目光在看著我

33樓:匿名使用者

儘量讓你的臉上帶上一點微笑,別總是苦著臉嘛!好像別人都欠你的!我以前也是跟別人說話不到幾句就可以看出別人要殺人的眼神,慢慢唔出來自己都沒點笑容別人就以為我對他也有敵意了!望採納

34樓:匿名使用者

是因為自己永遠在一起別人,沒騙你,只要你對別人沒敵意,去和別人真誠的溝通。就沒這個問題的。相信哥,哥就是像你這樣走過來的,內向的人都差不多這樣,要學會改變自己

35樓:貝貝棒樂園

你是被害妄想症,我也有同事這種情況,建議看心理醫生

36樓:歡歌何處吟

你如果bai

經常一個人,就會du有這種感覺zhi,覺得周圍的人都dao在討厭你排斥你,因為我從

內前就是這樣的容,最好的方法是找一個好朋友吧\^o^/當然如果你平時待人很好,沒有特別讓人討厭的缺點,並且有好朋友,還是這種狀態的話,你唯一應該考慮的是:周圍說你壞話敗壞你名聲挑播你和其他人關係的碧池是誰。

37樓:漢迷唐彩

想多了,沒人吃飽飯就去排斥你的。

38樓:手機使用者

你開朗了,朋友就會友善。你親近大家,大家也會親近你。學會微笑妹妹你是最漂亮最陽光的。你的笑容比楊玉瑩的還要甜你說大家還會不喜歡你嗎?

39樓:手機使用者

因為你的心胸太過於狹隘!

40樓:趙

心理作用 你一直在防衛

41樓:遇見是一種心情

可能性格不怎麼和吧,有時我也有這種感覺

42樓:壹生興福

你自己想的太多了,陽光點

43樓:手機使用者

你自己想的太多啦,不要多想

44樓:

因為你的眼神就有殺氣,把你臉部肌肉放鬆

為什麼我很討厭別人看著我。

45樓:匿名使用者

小孩子嘛,不bai必和小孩子一般見識,du不要zhi理她們,不要在意別人的看法,dao你想怎麼樣是你的事專情,你是自由的,你如

屬果很在意,那你就遠離他們去別的地方跳繩,如果你不在意,那你就不要理她們,專心做自己想做的事,如果她們在說你,你就笑著說:你以為誰都看你們爽是不是?在旁邊說風涼話很好玩是吧?

說完這句話,你就走,去別的地方跳。

46樓:瘦不了受不了

小時候有 現在也胖

但是沒小孩說 b畢竟接近一米8的壯漢。。小屁孩不

敢造次 看女生好欺負吧

47樓:v天天向上吧

其實你很好了copy,不要在意別bai人的看法,做個du有個性的人,要把罵聲聽成

zhi掌聲,其實別人

dao看著你,可能是你多疑了,沒必要這樣,我相信那個男孩一點都沒耐力,只愛說些風涼話,說實話我挺喜歡微胖的女生,她們比較可愛,最後祝你**成功,記住不在在意其他人所說的話,希望你有自己獨特的個性

48樓:千澤惠子

你得**,大部分人都討厭胖子,你就當他們沒看你,你看開點就行了,儘量不要為這些事而煩惱

49樓:仰望天空雨

這說明你不bai自信,別人看你時,你不du要心虛,你得適應zhi。你在外面總要dao

有人看專你,更多的是你自屬己多疑,在想是不是她們又說我什麼了。或許她們是嫉妒呢,也許嫉妒你有好看的眼睛,妒忌你有好看的衣服,好看的髮卡,每個人的閃光點不同,她們看你的時候不一定是看什麼。也許人家根本沒看你,只是隨便那麼瞄一眼呢!

就算他們看你,你就當沒看見,不然時間久了,你內心就會更多疑,更害怕。

你換個人少的地方跳繩,路過的人少就不會看了。

走自己的路,讓別人看去唄。

50樓:李兆陽

一樣,你只要每天大笑就可以了,

總是感覺有人在看我是什麼原因

51樓:夏信化汝

第一種可能,是一些經歷的事情,導致出現了心理陰影。應將自己所擔心或顧慮的事情說出來,讓家人或朋友幫忙分析一下,免得一個人胡思亂想。

第二種可能,是多疑性格使然。平時應轉移自己的注意力,慢慢的淡化這個感覺,時間久了就能得到改善。

第三種可能,自己曾經做了有違常理或不道德的事情,從而總是擔驚受怕,恐怕被發現,或者被懲罰。應認真回憶和總結一下自己的所做所為,從根源上把這種心理克服掉。

52樓:曾記你反彈琵琶

可能是妄想型精神障礙』及『偏執型精神障礙』的初期症狀、也有點類似強迫症、幾種疾病的共同特徵都是:把沒有確切發生的事情強加到自己身上、出現幻覺、異常行為、情緒反應和思維內容和周圍環境脫節等症狀。。。

你也不用太害怕,因為你懷疑自己有心理疾病,而真正的精神障礙患者是不承認自己有精神疾病的,或者是偶爾承認。只要你及時干預自己、及時進行自救,是可以恢復正常的。

如何戰勝精神障礙:

一,遵守生活秩序:從穩定規律的生活中領會生活情趣。按時就餐,均衡飲食,避免吸菸、飲酒及濫用藥物,有規律地安排戶外運動,與人約會準時到達,保證8小時睡眠。

二,你要學會自我解嘲:當處於尷尬、難堪的困境時,用不自主的發笑或故意開玩笑說俏皮話作自我解嘲

三,拓寬自己的情趣範圍:以通過運動、冥想、瑜珈、按摩鬆弛身心;主動吸收新知識,儘可能去接受和適應新的環境,儘可能的吸收新的東西,轉移自己注意力!

ps:不要把一切得失看得太重,學會放低一切、但尊重一切。凡事想想壞的結果、但卻一定相信能變得更美好、你要知道你是自己世界的主角,但不一定是這個世界的主角,所以不是每個人都在注意你,放下、放低。

現在各種壓力都很大,很多人都有心理疾患。只是輕重不同,所以你只要按照上面的方法和人生理念堅持自己,活的淡然點,是可以恢復的!

大腦不在狀態了還有感覺有人在看著我在聽我說話一樣明明沒有人哎

睡眠不足,心思重,壓力大,沒有奮鬥目標,行屍走肉,嗯,記得吃飯就好。其實外面那隻貓在說別以為人多我就怕你們,我有種都給我出來!去檢查下吧,再去看看心理醫生 自己總是感覺一直有人在 我在聽我說話明明沒有人我服氣大腦一整天處於不清醒陰暗天氣的時候更嚴重 朋友提醒,任你自已怎樣想,他不是真實的事情存在,也...

為什麼總是感覺有人看著自己,感覺很害怕

第一,你不夠自覆信把制,首先你要懂得相bai信自己,要對自己有信心,不能 du太過於自zhi負,驕傲的人是dao 有救的,但是自負的人沒有,因為他們首先活在自己的陰影裡.第二,你是不是身體不好,身體不好的人會比較猶豫,如果是,你應該鍛鍊鍛鍊身體.不要一天到晚呆在家裡,多出去走走.太敏感了,錯覺 是真...

為什麼我走在大街上,總感覺有人在看我,說我壞話,渾身不自在

學會自己微笑,不要在意別人的眼光,想想你自己活著是為了什麼 為啥我走在路上就感覺特別不自在,總覺得有人在看我,親愛的不要太緊張,世界那麼大人群那麼多,沒有那麼多人有那麼多精神來關注你的,坦然些,不要給自己那麼大的壓力,放鬆些,輕鬆過日子 自我保護意識太強,神經極度敏感,說白了就是心理作用產生的結果。...