喝水算不算空腹

1樓：x證

喝水的話就不算是空腹了。

空腹分幾種：

1、一般情況下的化驗所要求空腹的具體要求是：抽血的前一天晚上，病人保持平時的生活習慣，維持正常的飲食結構，並做到飯菜要清淡，不飲酒、咖啡、濃茶，休息好。待第二天早晨起來後，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛鍊運動，心緒平穩的到醫院靜候採血。

這樣的血標本才是準確反映病情的好標本。

2、「飯前服用」是指此藥需要空腹，餐前1小時或餐後2小時服用以利吸收。如果在吃飯前剛吃進一大堆零食，那此時的「飯前」就不是「空腹」，也不能算真正的「飯前」。而「飯後服用」是指飽腹餐後半小時時服藥，利用食物減少藥物對胃腸的刺激或促進胃腸對藥物的吸收。

同樣，如果在飯前剛吃進不少零食，也不必教條，非要等到飯後才服藥，因為此時已經是「飽腹」了。

3、平時說的空腹不能吃西紅柿、香蕉等是指每頓飯前，也就是飯後

四、五個小時。當然，如果在飯前吃了很多零食，就不算空腹了。

空腹禁忌：

1、牛奶、豆漿

這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將「被迫」轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、麵餅等含麵粉的食品同食，或餐後兩小時再喝，或睡前喝均可。

2、酸奶

空腹飲用酸奶，會使酸奶的保健作用減弱，而飯後兩小時飲用，或睡前喝，既有滋補保健、促進消化作用，又有排氣通便作用。

3、白酒

空腹飲酒會刺激胃黏膜，久之易引起胃炎、胃潰瘍等疾病。另外，人空腹時，本身血糖就低，此時飲酒，人體很快出現低血糖，腦組織會因缺乏葡萄糖的**而發生功能性障礙，出現頭暈、心悸、出冷汗及飢餓感，嚴重者會發生低血糖昏迷。

4、茶空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，還會引起「茶醉」，表現為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩等。

5、糖糖是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值，使血液中的血糖驟然升高容易導致眼疾。而且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會破壞機體內的酸鹼平衡和各種微生物的平衡，對健康不利。

2樓：匿名使用者

喝水算空腹。有的人血管細，抽血不好抽（特別是冬天驗血），還建議喝水。

早晨空腹喝溫水然後吃香蕉，這樣**不好。建議吃早餐很重要。

3樓：匿名使用者

一年之計在於春一天之計在於晨，早晨不能不吃飯，你可以嘗試晚上少吃點但是不能不吃!睡覺的時候不會感到飢餓感，但是不吃飯得補充維生素想**建議你合理的做運動。

4樓：農沙万俟秋巧

額，這個很抱歉，我對這方面表示很瞭解。但我覺得算空腹。喝溫水把

5樓：竭瓏合經藝

喝水沒嘛事，儘量少喝

也不要吃東西~

6樓：肥靖友水冬

對於吃水果來講，喝水是算空腹的，因為水在胃內滯留時間很短，而且胃內沒有食物。

但是如果做查體檢查，要求空腹，是不允許喝水的。因為喝水可以引起身體代謝，影響檢測結果。