1樓：安琪痛經貼專家
是因為腿筋過度被迫拉長，會有一段緩衝恢復期，這個期間，腿筋專會有疼痛感
剛開始屬壓腿都是那樣的，會拉到韌帶。不過剛開始壓痛過了，下次就不會那麼痛了，慢慢來。以後壓腿的時候還要注意要慢慢壓。現在先緩和幾天了再壓。
一般 第一次壓腿後或者長時間不壓腿 第二天回出現腿部拉筋痠痛。
幾天後就會消除 這是正常的 建議在壓腿前 一定要做好充足的熱身運動 這樣韌帶不會拉傷。還有就是回家可以按摩按摩的，正常第一次腿疼是正常的表現的，以後就是會好很多的。
2樓：匿名使用者
建議適度休息，待症狀緩解恢復後再運動。
3樓：匿名使用者
你好，壓大腿後出現大腿筋疼痛是正常的表現，是你平時進行此類活動太少的原因回。只要不答是因為運動引起的損傷，一般情況下是不需要進行處理的。休息後就能緩解。
建議堅持進行此類運動，但不要太劇烈，每天堅持做，一般一週後就後慢慢好轉，再壓腿時大腿筋就不會疼痛，或是疼痛也很輕，長期煅練後就不會出現區域性的疼痛了。希望你堅持、適量的壓腿，達到你想要的狀態。
4樓：夢想
你好，可能是韌帶刺激的症狀，一般情況下建議及時看醫生，繼續按摩試試減少刺激。
5樓：匿名使用者
是第一次壓嗎？ 是的話很正常，休息幾天就好了
6樓：匿名使用者
可上拉大腿肌肉，這樣比較痛苦
7樓：成都麥通舒彈力襪
一般來說，下肢靜脈曲張遷延日久，就會導致：皮下硬結、潰瘍、色素沉著、溼診等併發症狀。如無深靜脈功能不全還會出現水腫。
壓腿時大腿內側有根筋撕裂一樣的疼，大腿根部也有一個筋包怎麼快速解決
8樓：竹
是筋拉傷了，你如果復
摸到有一制個硬包，那就
bai確認無疑了
你現在需du
要停止壓腿，我告訴你一個zhi快速能好的辦dao法，也是土辦法，比按摩管用多了。
把你家床上的墊子揭去，露出床板，然後再拿一根拖布把放上去，現在你要做的就是坐上去，把拉傷的部位坐在拖布把上， 當然，剛開始會很痛，不過一點一點來，然後前後在在上面滾動。
因為你是用你自身體重來對痛點按摩，又因為是你自己給自己按摩，會更瞭解傷的在哪，所以每天10分鐘，1星期你就會好的。這是我的經驗，另外多擦一些紅花油，做推油。
最後，也是最重要的一點，當你覺得不那麼疼的時候，一定要繼續拉韌帶，可能最初會覺得有些阻力，到原來傷的地方就拉不動了，但是還要繼續，因為不拉的話，韌帶會萎縮，那地方永遠拉不開了 以上都是經驗之談
9樓：匿名使用者
現在好了嗎？我一次壓腿後，第二天就開始疼，感覺那根筋變短了很多一樣，用手摸，能很明顯的摸到筋被拉伸著，已經1個多月了，還是沒一點好轉，你現在恢復得怎樣了 ？
10樓：清酒微醺
最後是怎麼解決的？我有和你一樣的問題。
壓腿時,大腿根響了一聲
關節響有兩種可能，一種是關節頭互相摩擦產生的骨響，一種是關節囊發出專的聲音。屬 聽你的描述，估計是關節囊受力產生的響聲。看情況你腿部後側的肌肉和韌帶因壓腿不當造成了拉傷。通常關節囊因為特別強韌，倒未必會怎樣。但是如果總髮生響聲，也可能是關節囊有損壞。壓腿產生的拉傷通常經一定時間都能自愈，但是要注意在...
前幾天壓腿，不知是把大腿後面的肌肉還是筋拉傷了，現在只要一壓就會痛，怎麼辦
不用太擔心，現在只壓到自己沒感覺到疼的最大程度維持就可以，壓腿慢慢來，不要過於急於求成，要多反覆壓才能下去，祝你早日 看來你不經常運動，突然做大幅度運動，身體就會這樣，其實不需要 因為用不上一星期可以自愈，平時多鍛鍊身體吧，沒事的。這種程度的肌肉拉傷根本沒問題的，只要不再去拉伸，慢慢養著，身體會自動...
壓疼怎麼辦啊，壓腿很痛怎麼辦
生薑止牙痛 生薑具有消炎 止痛作用。牙痛時取鮮生薑一片，咬合於痛牙處，必要時可重複用之。味精止牙痛 取味精少許，直接塗敷牙痛處 或將適量味精加入開水中熔化，待冷卻後反覆含漱，止痛效果良好。穴位按壓止牙痛 上牙痛取下關穴，下牙痛取頰車穴，無倫上下牙痛均加用同側合谷穴，以拇指用力按壓穴位並略揉動，反覆進...