1樓：奔向南
1、可以對自己進行心理暗示說『我能行』
『考試並不可怕』
2、當十分緊張的時候，可以閉上眼睛想象考試完畢並通過的美好場景，擁有一分積極的心態
3、回憶過去考試中成功的體驗，通過內心辯論，分析出現的消極意識中不合理的成分
4、你要換位思考，你覺得緊張，難到別人就不覺得緊張嗎？就是要有自信5、不要把考試看得很重，雖然這次是小學升入初中的考試但也要當做平時小考一樣就好
總而言之；付出努力了就不會後悔的。
2樓：匿名使用者
我跟你是一樣的，明天也要考試了，我也很緊張，不過緊張也沒有用，考試還是得考，而且還得認真，你要相信自己，相信自己可以考得好，不用太過緊張，其實也就是像平時考試一樣，相信自己可以的，我們一起加油吧！雖然你那時間跟我不一樣，但是畢竟我也是，第二天就要考試，不管啦，是時間總會過去，是考試總會過去，只要你認真考，一定能考得好！
加油加油加油！
3樓：匿名使用者
緊張很正常 初中每學期體考 中考的文化體育實驗資訊 高考那個不緊張 我幼升小都緊張 科一二也緊張 總之考試緊張非常正常 緊張就順其自然
4樓：我本命是李赫宰
小升初。。我初一。。知道你的感受。。加油加油！放鬆放鬆心情，相信自己！
5樓：匿名使用者
放鬆身心。複習功課。加油！
6樓：魚語虞
放輕鬆，考試內容跟模擬考試難度差不多，有時候還簡單一些。只要像平時一樣去對待，正常發揮就好。考試不僅考查能力水平，更是考驗心理素質。
7樓：手機使用者
放鬆心情，消除緊張情緒，發揮最好成績
8樓：飛蛾撲火
小升初根本不用在意，沒什麼
9樓：匿名使用者
不用緊張，沉下心來，想著平時怎麼做就怎麼做，平穩發揮。
明天就考試了有點緊張該怎麼調整心態
考試前自己就提前給了自己暗示，考試我一定會緊張，到了考試自然也就緊張了 考試前要告訴自己，我只要努力了就好，我會盡力去考，不要去提醒自己緊張，一定不去想緊張這回事，就會好多了 我考試也是這樣，每次考都會想過不了怎麼辦呀，等等，結果一考時必定緊張後來，每次考只想我如何把題做好，多對一點，也會離成功近一...
明天要小升初考試了，我們這裡是蘇教版的能不能告訴我主要複習語
樓主，您好！現在的應試教育太讓人無奈了，以前小升初就是個入學考試無所謂的，現在都讓人這麼愁得晃。其實很簡單的，英語就是把書上單詞背了，多讀幾遍課文，語文就是靠基礎，可以多背幾遍優秀作文，考試的時候很有用，數學嘛，就是買練習冊多做題，不知道樓主你的基礎如何，要是基礎好的話，做做題基本沒問題，而且小升初...
我是個六年級的學生，馬上就要考試了，我好緊張。怎樣才能不使我
你成抄績好嗎？好的話襲就沒有壓力的，只要你用平常心對待，你絕對能考出比平時高，我可以準確的告訴你，升中考絕對比平時的試卷簡單 我覺得，我哥我姐也這麼說 我成績一向不怎麼樣，考試那天中午，我去打了幾盤電玩才去考試，竟然190多靠近重點中學。現在我也在考試，我是初三的學生，我真正踏進考場的時候，才知道小...