核桃可以和什麼水果一起榨汁喝核桃可以和什麼水果一起榨汁喝

2021-05-22 08:28:04 字數 689 閱讀 7682

1樓:匿名使用者

核桃仁與黑芝麻研碎後混合食用,核桃性溫熱,可以和大多數水果一起吃。蘋果、梨、桃子等,都沒有問題,吃核桃的時候最好不要和大熱性的水果一起吃,多食生痰動火,易致血熱。核桃是世界著名的四大幹果(核桃、扁桃、腰果、榛子)之一,它含有豐富的脂肪和蛋白質,尤其含油量高達60%以上,主要成分是亞油酸甘油酯,可降低膽固醇。

另外它還含有較多的無機鹽,如鈣、磷、鐵、鉀和多種維生素,是著名的滋補食品。

2樓:酸檸檬嘿

核桃可以和蘋果一起

榨汁喝。

核桃最經常和乾果類,比如:芝麻,杏仁等一起榨汁,味道搭配會更好,和水果搭配時多數人會感覺口味較怪。使用核桃榨汁時,可以使用牛奶代替水,能夠提高營養價值。

核桃榨汁後進行飲用能夠增加食慾,適合偏食者飯前飲用。

3樓:一腳澳門

可以和大棗、杏仁、蘋果什麼的一起榨汁喝,。

完的汁最好和牛奶一起混合一下,可以綜合味道的古怪而且可以增加口感,儘量減少粗糙感覺,增加絲滑的感覺,給人的體驗會更好。

4樓:勇敢並堅定

沒有這麼吃的。可以跟牛奶,大棗。。。等一起

5樓:

我覺得蘋果好(我喝過)。

6樓:匿名使用者

可以,適量得話 有好處!

可以把核桃,椰子肉,花生,一起榨汁喝嗎

可以。花生和核桃營養豐富,對身體有益。花生果實含有蛋白質 脂肪 糖類 維生素a 維生素b6 維生素e 維生素k,以及礦物質鈣 磷 鐵等營養成分,含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂 膽鹼 胡蘿蔔素 粗纖維等物質。4 5 脂肪含量為44 45 蛋白質含量為24 36 含糖量為20 左右。含...

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