餓了好幾天了吃什麼好

2021-03-09 01:28:28 字數 692 閱讀 9786

1樓:匿名使用者

餓了很多天最好選擇以下食物:

1,巧克力,糖類食物。

2,各種粥類,麵食等。

3,水果,蔬菜,沙拉等。

長時間不進食後,身體會處於低血糖狀態,這時候,及時補充糖類能夠有效補充能量,保證人體需要的能量。

2樓:匿名使用者

切記暴飲暴食。雖然是虧待了自己好幾天,但是你的胃並不會因為你突然的多吃會

內高興,反而會容不適應,

因為胃也休息了好一陣子。吃的量要適當,吃的東西不要太油膩,葷素搭配,挑選最愛吃的葷菜配合 一些綠色蔬菜。

具體講是什麼菜名的話,只有你自己心裡清楚了。

3樓:匿名使用者

建議吃點清淡的,喝點粥,比如皮蛋瘦肉粥,不要吃甜食,甜食容易膩。如果這情況再不好要看醫生了,小心得厭食症。

4樓:恐龍慢跑

畢業的人咋都這麼辛苦,同病相憐啊,不過你比我慘,建議吃點清淡的,喝點粥,比如皮蛋瘦肉粥,不要吃甜食,甜食容易膩。如果這情況再不好要看醫生了,小心得厭食症。

祝你好運~

5樓:一覽天下曉

不易吃生冷硬的食物,可以喝粥也不易太飽可以多餐幾頓

6樓:匿名使用者

喝粥,先吃些流食,慢慢恢復正常飲食,不可以突然 暴飲暴食

感冒鼻塞了好幾天,吃了好幾天的藥還沒有好,怎麼辦

感冒鼻塞主要是bai由平時飲水 du少上火或 zhi是病毒感染引起dao的,在感冒期間要注意多專飲水,飲屬食吃一些清淡的食物,嚴重時,是可以換用其他的藥物 觀察的,感冒要及時的 以免造成慢性鼻炎或是支氣管炎,口服藥物 沒有效果的情況,最好是輸液或是醫院 那就是沒有對症用藥了,趕緊換一種吧,別延誤病情...

頭暈好幾天了怎麼辦,突然頭暈,持續了好幾天,請問怎麼回事

你好,沒找到好醫生呀,我聽說一個老大夫不錯。您好,考慮短暫性腦缺血或者低血糖引起的 您需要進一步化驗空腹血糖和腦血流檢查以便於確診對症的進行 此外,注意飲食,多吃蔬菜跟水果,加強體育鍛煉。祝您健康!你好,引起頭暈常見的病有高血壓,低血壓,貧血,鼻炎,頸椎病,腦供血不足,美尼爾氏綜合徵 休息不好等,建...

好幾天沒看見這個陌生女孩了,好幾天沒看見這個陌生女孩了

我也有過這種時候,在車上看見一個陌生女孩,第一次,還沒往心裡去呢,第二次再看見她的時候感覺就起了變化了,我跟她的情況不是一兩句能說清楚的。能不說詳細一點,你是在什麼地方什麼時間看到她的呀,也能幫你好好出出主意,其實樓上有人說的你可以試試,不過你的性格是內向的那對你來說就挺困難的了,看完你說得以後,我...