長痘可以吃魚嗎臉上長痘痘魚能吃嗎

2021-03-09 08:34:47 字數 2748 閱讀 2524

1樓:手機使用者

最好是不要吃吧,不過一般的淡水魚應該沒關係的。另外還要少吃辛辣油脂的食物。可以試一下吃一些清熱下火的中成藥,還有,我在用莓多酚精華控制痘痘和淡化痘印,用這個對痘痘好象還滿有效的,下去得快,不過這個對痘疤沒有很明顯的效果,我看牛爾老師說要做美容手術才能淡化痘疤的,對了,我還喜歡用玫瑰純露做水膜哦,補水超級好的

2樓:規則

長痘的時侯最好是不要吃

海鮮類的產品的,還有辣的,要不然會大發的,不過我長痘我平時都是會用淡鹽水和淡醋水洗臉的,這樣可以起到一個消毒和消炎的作用,平時我還會用我的莓多酚祛痘痘的,這樣效果感覺更好。。。。

3樓:匿名使用者

我今年26歲了,從15歲就開始長痘痘,到現在都還沒有戀愛過,就因為太自卑了,試了很多種方法,都沒有什麼用,雖然屢次失敗,但我最終還是堅持了下來,因為我渴望擺脫這討厭的痘痘。

或許是上天同情我吧!前幾個月我經過朋友的推介,認識了歡歡老師,她詳細詢問了我的情況,根據我的情況給予了特別多針對性的建議,我在她的指導下,第一個月,大的痘痘就基本上都癟下去了,後來又堅持照著她的方法用了兩個月,現在已經連痘印都幾乎看不見了,以前的大痘痘小痘痘都不見了,現在**還滑嫩了很多。(呵呵~)

以前上學的時候不知道以為可以不在乎這些,但是女人始終是女人,臉蛋無疑是女人最有味道的名片,真的特別感謝歡歡老師。如果樓主也想改變,可以加歡歡老師的v信:zyh900127,望你和我一樣,做一個有漂亮女人。

4樓:匿名使用者

肚子疼就不要吃飯了啊?吃

5樓:_貓薄荷

可以,高蛋白,別吃肥肉

6樓:水雨箏楓

魚生火,肉生痰

還是不吃為好

臉上長痘痘魚能吃嗎

7樓:王榮梅

臉上長痘痘一般可以吃魚。

魚類含有豐富的營養,尤其是維生素b2能促進皮脂代謝,維生素b6可以促進**新陳代謝,鋅有一定的控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化的作用。臉上長痘痘期間,可以將體內毒素排出體外,讓血液清潔而迴圈暢通。

長痘人還易吃以下幾類食物:

1、富含維生素a的食物

維生素a能幫助**形成新細胞,讓**更柔軟,並防止乾燥皸裂。富含維生素a的食物還有全脂牛奶、雞蛋等。此外,β胡蘿蔔素可在人體內轉化為維生素a,代表食物有胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。

2、富含鋅的食物

鋅有一定的控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化的作用。富含該營養素的食物有瘦肉、牡蠣、海蔘、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花籽、蘋果、金針菇等。

3、清熱生津的食物

長痘痘的人大多有內熱,飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食物,如蘑菇、苦瓜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、蓮藕、梨、蘋果等。臉上長痘痘人還應該多喝水,將體內毒素排出體外,讓血液清潔而迴圈暢通。

8樓:匿名使用者

不吃辛辣的就可以

一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養:

1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔,清潔後注意適量補水、保持水油平衡

2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘,因為這樣容易刺激面部;

3、飲食儘量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽菸4、養成良好的生活習慣,適量運動,保證規律的作息時間,平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足,放鬆心情,避免肝火上升造成荷爾蒙的失調6、平常儘量避免使用過多的護膚品

9樓:支秋英淡秋

你好,臉上長痘痘儘量不要吃魚,由於魚是發物,很可能造成青春痘的加重。同時在生活中要少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等),少吃油膩食物(如動物油、植物油等),少吃甜食(如糖類、咖啡類),少吃「發物」(如魚、蝦、牛羊肉等),平時多食富含維生素和纖維素的食物(如蔬菜、水果)。如果臉上痘痘比較嚴重一定要及時到正規的醫院接受**。

10樓:王傑東

能啊,魚有美容的效果,魚仔更好

11樓:小麼麼木木

河魚沒問題,海魚的話容易過敏,最好還是別吃。

12樓:艾丫丫

可以吃魚,不要吃海鮮類

13樓:富珍鐵詩蕊

臉上長痘痘的人確實是應該在飲食上多加註意,要多吃一些清淡的容易消化的食物,要多吃一些含水分比較多的食物,比如綠色蔬菜、西瓜、黃瓜、蘋果、梨等,還要多喝水,加速體內的排洩,讓身體的毒素隨尿液排出體外。不能吃油性很大、高熱量的食物,比如油炸的東西,快餐食品,辣椒等。也不能吃發物,會使痘痘加重的,而魚、羊肉、海鮮類的東西都是發物,最好還是少吃或者不吃。

14樓:匿名使用者

去痘痘真的辛苦哪,經歷了最近2個月的使用,用了一款好東西,我終於看到了曙光,儘量在晚上十一點前睡覺,進頭像主頁看看介紹。

15樓:精明的欣喜若狂

頑固的痘痘很不簡單啊,可近六個月的不妥協,用了這款精華,我終於讓我克服它了。改變腸道的易菌生態。來主業看看吧。

16樓:秀秀的小窩圍

青春痘好麻煩額,經過近三個月的堅持,用了一款精華,我終於讓我解決了。皮脂分泌過多一定得注意,來看看主頁。

長痘痘能不能吃魚?

17樓:美唄網

長痘痘時能吃魚的,多吃魚對身體也有好處,它富含豐富的蛋白質,在長痘時需注意少吃辣椒等辛辣刺激性的食物,多吃水果蔬菜,另外現在的醫療整容行業也比較發達,也可以通過鐳射手術來去除臉上的痘痘。

臉上有痘吃魚片影響不,臉上長痘痘魚能吃嗎

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