1樓：波兒韓
可以的，前幾天看抑鬱症患者的自述就是養了寵物後慢慢好起來的，你想想，一個從小養到大的寵物，如果沒有你了怎麼活，怎麼忍心讓它流浪。
2樓：小滿
養寵物是能夠**抑鬱症的。
但是動物的選擇很有講究，要選擇靈巧的性格溫順的。
有的動物比人還要發瘋，瘋起來讓人心煩這種痛就不要選。
aqui te amo。
3樓：匿名使用者
養寵物可以幫助**抑鬱症的，但是要養很乖聽話粘人的小貓小狗才可以，不乖不聽話的就不要養了，拆家的最好不養，會讓你更生氣，養一個智商高點的狗狗，隨時都陪著你的，對你不離不棄的那種，就會幫助**抑鬱症。
4樓：匿名使用者
養寵物可以幫助**抑鬱症，寵物讓主人感覺到自己被需要了。因為生活上。壓抑症人。
比較單一社交面不是很廣，範。以陌生人交流的話，還會有很強的戒備心。就是那種不能放鬆的感覺。
養寵物他會帶你。去。外面走一走。
你可以牽著狗遛遛彎。陪他玩，這些對緩解。抑鬱症是很有幫助。
5樓：zhou天山來客
1、培養自信
有了照顧寵物的責任感的同時，隨之而來的就是自信。當孩子成功地養好了寵物，會有一種成就感。相應地，他們會增長自信，並且把寶貴的自信心帶進日常的生活和學習中。
2、培養責任心
和寵物一起長大，能培養起孩子的責任感，讓他們懂得關愛他人。寵物每天都需要照顧和愛護，主人要給它餵食、洗澡、帶它出去遛彎。在照顧寵物的過程中，孩子也懂得了理解和同情。
學會了為小動物負責的年輕人，將來也能更好地照顧自己。
家長們讓孩子照顧寵物時，要注意循序漸進地把責任交給孩子。如果孩子很小，家長可以讓孩子幫著給給寵物倒水或送食。孩子長大一些後，家長可以讓他們幫著多做一些事。
3、減少過敏和哮喘
多年的研究顯示，和寵物一起長大的孩子會較少患上過敏和哮喘。孩子在1歲前有過接觸寵物皮屑或其它過敏源的經歷，能夠打造出一個更強大的免疫系統。美國《臨床與實驗過敏》雜誌曾經發表文章說，研究發現，那些小時候家裡養著寵物的男孩，長大後患上嚴重過敏的比例比其他孩子低一半。
4、寵物幫孩子鍛鍊
寵物需要運動和遊戲，特別是狗。孩子和寵物一起進行的都是身體活動，這能讓孩子保持一個強壯體魄。通常養有寵物的家庭會花更多時間在戶外，陽光和新鮮空氣對所有人都有益。
當孩子知道了鍛鍊能讓寵物保持健康，他們自己也會喜歡體育運動。
5、能給孩子帶來快樂，緩解壓力
小動物會給孩子帶來一種安寧感，和小動物在一起時，孩子更放鬆。和大人一樣，孩子在悲傷、生氣或者情緒低落時，也會向自己的寵物傾訴。寵物對主人的愛是無條件的，它們會耐心傾聽、不會頂嘴，孩子能從中獲得很大安慰。
摸摸小貓、小狗的柔軟皮毛，孩子還能從緊張中平靜下來。
6、學會付出
養寵物就要要有一些付出，孩子感到勞累和厭倦時，也不能把寵物束之高閣。他們需要每天給寵物餵食、洗澡、帶著它們活動、玩耍。能夠堅持下去，孩子就從中學會了付出和持之以恆的做事精神。
7、學會遵守規則
在養寵物的過程中，孩子會懂得做事要講方法。如果養的是寵物狗，孩子要學習訓狗，並且教它聽懂主人的命令。科學研究證明，養寵物能幫孩子學會按規則做事。
8、學會考慮後果
照顧小動物能讓孩子對做事考慮後果有個深刻體驗，對小動物照顧不當，孩子能直觀地看到後果。要是不給魚餵食，它們會餓死。要是不帶狗出去遛彎，它們會躁動不安。
要是任由小貓淘氣，它們可能會損壞東西。這樣照顧小動物時間長了，孩子能養成周密思考的好習慣。
6樓：藍鳥
我覺得可以
的，bai
因為在和寵du物呆一起的時候，
zhi心態是最放鬆的，dao也可以激回發一個人的愛心答。而愛心對抑制抑鬱肯定是有幫助的。當然，靠養寵物**好抑鬱症是不現實的，該吃藥還是要吃藥。
我家也養了只貓，它比較粘人。每當心情抑鬱是，我喜歡撫摸它柔軟的皮毛，在與它相處過程中，心態也會不自覺地放鬆。
在公園裡、大街上，遛狗的老大爺、老大媽非常多。但你看他們，都是樂呵呵，精神狀態也很好，所以養寵物對身心健康都有一定的作用。
7樓：匿名使用者
養寵物是可以幫
抄助治襲療抑鬱症的，但是要是那種比較bai溫順的寵物，像du是哈士zhi奇那種，可能分分鐘就被氣dao
的**了。金毛這一些比較安靜比較聰明，比較能感知到主人的情緒的寵物，它可以更好的幫助主人緩解情緒，更好的**抑鬱症。
8樓：匿名使用者
我個人認為養寵物可以幫助**抑鬱症。完全可以把寵物。當作自己要傾內訴心聲的物件。
想到什容麼就說什麼。不高興的時候。打他兩下，當做出氣筒也可以。
他也不會還手。開心的時候逗她樂一樂。自己也快樂。
所以我認為養寵物是可以幫助**抑鬱症的。至少有緩解的作用。也會以有一定的幫助。
9樓：匿名使用者
每個人的愛好不一
bai樣，你想幫助
10樓：聯想勁旅
抑鬱症是一種精神疾病，最有效的辦法藥物**和心理**，如果病人對寵物愛惜優加，養自己心愛的寵物對病症**有所幫助。但是養寵物作為一項附屬**手段，必須依藥物和心理輔導為主。
11樓：haapy寶寶
抑鬱症患者通常都有一個相同的病兆：長期失眠，整夜失眠。而貓是夜行動物，它們經常半夜起來活動。
如果你和貓在一個房間，那麼各種貓在活動中發出的聲響和吵鬧根本無法避免，原本就因為睡眠困擾的你，會因此更加煩躁，如此反覆，加劇病情惡化。
2.心理因素：
抑鬱症患者情緒不穩定，在情緒影響理智的情況下，對於寵物而言，我們並不是一個非常開明的主人。我曾經在崩潰大哭的時候，覺得活著太難了，我想過輕生，但更自私的是，在我這麼想的時候，我並沒有很認真地思考過：如果我真的沒了，我的貓要怎麼辦？
3.金錢因素：
**抑鬱症不僅需要需要藥物**，還需要心理**，心理醫生****費用不菲，養寵物勢必也要花錢，除去日常的養護費用，倘若有一天，它們也生病了，當它們也需要**的時候，你能確保自己可以毫無顧忌地為它花錢治病嗎？
4.寵物意願：
它們的責任不是服務，也並不只是陪伴。在你都無法好好照顧自己的時候，你又憑什麼去要求/去馴化一個比你更「低等」的動物呢？養寵物，不僅是享受它們帶來的回報，更需要主人花很多的經歷和時間去照顧它們。
而對於一個抑鬱症患者而已，照顧好自己已經讓他們自顧不暇，又何談照顧好寵物呢？
有哪些方法可以**抑鬱症？
1.積極就醫：在發覺自己的情緒處理和身體反應上，有了很多對症的不自控因素時，積極向醫生求助，遵醫囑，該吃藥吃藥，該****。
2.和自己和解：抑鬱症不是憑空而發，一定有**，大部分還是心理因素，嘗試誠實地面對自己，深挖傷口，分析**，只有你真心想讓自己好起來，才能事半功倍。
3.多運動多鍛鍊：多出去呼吸新鮮空氣，多走動，哪怕是飯後花一個小時的時間去散步，也是鍛鍊和緩解情緒的非常好的一個方式，但切忌不要過於勞累，初期不要給自己設定過高的運動達成指標，要循序漸進，達到放鬆效果即可。
4.培養積極習慣：如閱讀，聽鋼琴曲，寫日記，拼圖，一些耗時卻不需要燒腦的小習慣，可以幫助我們建立長期的耐心，克服負面情緒。
12樓：2006格羅索
可以通過某種形式的心理**或通過專業心理健康醫療人員來尋求相關**來**抑鬱症。
寵物**（也稱為動物輔助**）是不錯的**抑鬱症專業手段的輔助手段。不建議您使用它作為唯一的**形式; 與其他形式的自助**一樣，這不是主要**手段，而只是一種輔助。
把你的寵物作為你的**的一部分
有意識地選擇讓你的寵物作為恢復過程的一部分，將確保你專注於寵物**的好處。
是哪種寵物可能並不重要，只要你可以跟你的寵物互動，或者看護你的寵物。
但主要的伴侶動物，如貓和狗往往是一個不錯的選擇，因為你可以實際接觸和寵愛它們，而狗需要你的來訓練，這為你帶來既有趣又能提升情緒的好手段。
如果你沒有一個寵物，可以考慮養一隻，但只有當你有足夠的精力來照顧寵物。
13樓：皆無皆有
養寵物雖然不能直接**抑鬱症，但有利於舒緩抑鬱症帶來的各種不良情緒，讓人心情變得好一點，這是有科學研究明確證明了的。養寵物會讓人不那麼孤獨，會多少給人一些心靈安慰。在照顧寵物的時候，會集中人的注意力，讓人不會胡思亂想。
14樓：匿名使用者
養寵物是可以幫助**抑鬱症的。
現代人或多或少都會承受來自各方的壓力，全球抑鬱症患者人數每年攀升，在一二線城市，晚婚晚育成為時代主流，孤獨則充斥每一個人。
可愛的寵物可以緩解孤獨，親密陪伴，在當今每個人都需要習慣孤獨的情況下，有寵物作伴，在一定程度上，可以幫助**抑鬱症。
望採納。
15樓：風雲
養寵物可以幫助**抑鬱症嗎？我覺得可以呀，因為養了寵物我們就等於有了伴兒，有了心靈上的寄託，我們沒事兒的時候會看看狗市或者遛狗，沒事兒，到時候我們會搭理他啊，給他梳梳毛啊或者洗洗澡啊，所以說我們就有了事情幹，就有了心理上的移動位置，就不會悶悶不樂而成，而是形成抑鬱症，所以說他完全可以**。它可以**抑鬱症的當然是可以
養寵物可以幫助**抑鬱症嗎？我覺得可以呀，因為養了寵物我們就等於有了伴兒，有了心靈上的寄託，我們沒事兒的時候會看看狗市或者遛狗，沒事兒，到時候我們會搭理他啊，給他梳梳毛啊或者洗洗澡啊，所以說我們就有了事情幹，就有了心理上的移動位置，就不會悶悶不樂而成，而是形成抑鬱症，所以說他完全可以**。它可以**抑鬱症的當然是可以
養寵物可以幫助**抑鬱症嗎？我覺得可以呀，因為養了寵物我們就等於有了伴兒，有了心靈上的寄託，我們沒事兒的時候會看看狗市或者遛狗，沒事兒，到時候我們會搭理他啊，給他梳梳毛啊或者洗洗澡啊，所以說我們就有了事情幹，就有了心理上的移動位置，就不會悶悶不樂而成，而是形成抑鬱症，所以說他完全可以**。它可以**抑鬱症的當然是可以
16樓：匿名使用者
養寵物和**抑鬱症沒有必然聯絡，但是養了寵物之後，可能你的心情會好一些。特別是有的寵物非常乖巧。，養了以後確實可以讓你心情變得更加好
17樓：頹廢信念
個人覺得可以的，抑鬱症就是壓力大，沒有地方傾訴，還有就是每天都很無聊，自己養個寵物，每天寵物都會有不同的表現，看著它每天花樣百出的懶惰，還有賣萌，也是一種舒緩心情的方法，還是就是自己一人無聊的時候，可以跟自己的寵物交流一下，所說人和動物之間的語言不相同，可是寵物也是有感情的，也會體會出你的心情好壞，你還可以跟它說一些你心裡的祕密，它也不會出賣你，不會鄙視你，看不起你，這樣你等於有了一個傾訴的物件，可以緩解一下自己心裡的壓力，這樣不也是挺好的嘛！
抑鬱症不靠藥物治療可以恢復嗎，抑鬱症不吃藥能完全治癒嗎
輕度抑鬱症是不需要吃藥的，可以通過心理 和自我調節來 抑鬱症的 一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類...
怎樣治療抑鬱症，怎樣治療抑鬱症？
大多數人得了抑鬱症，最好的辦法就是想辦法讓自己開心起來。因為內心有苦，長期壓抑，無法訴說，而且也得不到訴說。得精神疾病的人太多內心很脆弱，受過傷，被暴力的父母長期打罵沒有反抗。學習壓力大，成績不好，人際關係不好，老師沒有太多關愛。內心空虛煩悶。想要自殺。得這個病很痛苦的，一直要服藥，偶爾還會發作一下...
如何治療抑鬱症，抑鬱症怎麼治療？
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 復旦大學附屬中山醫院 心理諮詢科 主任醫師 季建林 抑鬱症怎麼 ...