1樓：傲骨無痕
跆拳道（韓文：
태권도，英文：taekwondo），是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進版行格鬥或對權
抗的運動。
跆拳道本身的學習和其他武術一樣是沒有年齡限制的，五歲至七十歲在身體條件允許的情況下均可。
跆拳道的年齡限制在於段位：
所有申請段位的申請者必須達到規定的最少間隔時間和年齡限制。
從品開始修煉的人在4段之前可以享受更短的時間限制。例如一品的持有者可以在十五歲以後，二品的持有者可以在十六歲以後；至於三品的持有者可以在十八歲以後轉換為相應的段位持有者。
當持有一品、二品、三品段位的段位持有者年齡分別達到十五歲、十六歲和十八歲的年齡限制，如果希望自己能晉升到更高的段位；他可以申請參加段位考試，所以三品持有者到了二十一歲以後可以申請四段。
練習跆拳道的益處：
1. 有利於發達有力的肌肉。
2. 培養活動力，培養應付任何難關的能力。
3. 培養方向轉換的能力。
4. 培養在一定空間使身體迅速的從一個地點移到另一個地點的活動能力。
5. 使關節、肌肉及筋更加柔韌有節奏性。
6. 發達末梢神經和視覺。
7. 培養集中力，取消雜念。
8. 學會移動身體的方法和技術。
2樓：冷眼看看世界
在很多一二線城市都有跆拳道成年班，甚至北京上海這些城市五六十歲都有人去學
回習跆拳道。答只是三四線的很多城市成年人這方面開展的不是很好，所以才有這樣的誤區，感覺成年人好像不能學習跆拳道。還有人本來已經報名學習，但是被人恥笑與小朋友為伍練習，而不好意思去學了。
所以你的年齡是可以學習跆拳道的，成年人柔韌差，沒有關係。你又不參加比賽，完全可以學習的高位腿法，你自己練習時可以做低位腿法。
3樓：匿名使用者
可以啊，健身專案學什麼都行，早學早受益。
4樓：賣刀
活到老學到老 生命在於運動 80歲都可以學 跆拳道還是比較叫簡單的 可以強身鍵體
5樓：匿名使用者
以前壓過腿的話就好辦一點，只學動作，沒有壓過的話你就做好準備吧，看起來跆拳道不算太激烈運動但實際運動量很大的
6樓：戰魔小
25瞭如果你想泡妞就去學跆拳道，想保護妞就去學散打
7樓：血狼男爵
可以不過建議先練習腿法柔韌性恐怕不會太高了要作好吃苦的準備
8樓：匿名使用者
可以的，韌帶慢慢拉也能下去的，有毅力，沒有辦不到的
9樓：轉身
可以 跆拳道是沒有年齡限制的
10樓：匿名使用者
當然可以了，生命在於運動，有興趣就可以。朋友，難道25歲就感覺自己老了嗎？去吧。廉頗老矣，尚且能飯。
15歲學跆拳道，適合麼，15歲了 學跆拳道還可以麼？
當然可以學啦。不過，其實學跆拳道的話，一般是用來強身健體的，當然好了。15歲學習，不晚啊。我一直就很喜歡跆拳道。不過就要看你能不能堅持了，因為比較累，而且要壓腿啊。至於要好好學的話，對體能的要求也是比較高的。當然，如果你只是想學習學習鍛鍊而已的話，不會很難的。至於學費嘛，應該都不會太貴了。200元左...
30歲了能學空手道或者跆拳道嗎
可以的。空手道較好，跆拳道對韌帶要求高，而且是以腿法為主，防身性較空手道差。其實，進行體育鍛煉，任何年齡段開始都不算晚，關鍵是要有時間有恆心。因為本身體育鍛煉，尤其是力量肌肉訓練就是一件很枯燥的事情。練武術雖然有樂趣，但是要長期堅持，也是不容易的。任何一門武術只要練到一定級別，都是最好的防身術。擴充...
22歲還能練跆拳道嗎男，我22歲了還能學跆拳道嗎能的話要多久可以達到黑帶啊
想練好跆拳道，韌帶不好的話也是個坎，因為想踢出的腿法好看，韌帶拉開是必須的。關於你的韌帶，如果你的韌帶比較差，只要能吃苦還是可以拉開的。實用的問題，跆拳道分為wtf和itf，相比較的話，itf上課體能訓練時間會多點，也辛苦點，當然也實用些。如果比較散打 跆拳道 拳擊的實用性，其實練上數年都很強，但是...