人一旦受到了某種打擊後,總是很難恢復自信,怎麼辦呢

2021-03-18 02:18:11 字數 5525 閱讀 1466

1樓:水晶妙妙魚

沒事! 相信自己能成功的!

失敗是成功之母!

自信心 其實很好恢復的! 想開點 世間上沒有處理不了的事情

2樓:天龍十八不

讓他做些能增加自信的、事!

3樓:匿名使用者

這種事是很正常的,不過給自己點時間,相信自己,做一些能給自己找回自信的事情,過一段時間就好了

4樓:沐珈藍納

陽光總在風雨後

海闊天空 狂風暴雨以後! 自信, 需要鼓勵!

保持鎮定是最重要的~

我也知道 : 失敗乃是成功他媽 而且是他親媽, 可是要有多少個親媽, 才

能培養出一個成功的孩子啊! 誰想過啊?

合理發洩!

5樓:神之翼_唐

用時間來平復心靈上的創傷…

6樓:里斯賭兒

人一旦受到打擊最好的方法是急時找個心理醫生,對當事人的心理進行心理干預,如果已經能確定他一個人是無法恢復過來,那就越早越好。要不當事人會越陷越深。

被別人經常打擊自信心怎麼辦? 10

7樓:匿名使用者

呵呵你跟我很像呢。62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333264623839

8樓:匿名使用者

你有被自己孫則親仔伍媽打來擊過嗎源

?小時候被媽打一頓後,親媽馬上去聽**,開學了,親媽告訴你老師叫你別上學了,。。跟著**唱歌,親媽說,原來是你呀,還以為,是隻蒼蠅,結婚前,親媽說以後吃苦別來找我,生孩子時,老公請親媽弟弟吃飯,之前說在產房照看孩子,結果也一起走了,16個月的外孫念凱或站在草蓆上,看看電視,突然抽掉草蓆,外出打工,和我合作,結果比不上別人,說我不努力,太慢,我是人,事只能做別人2個人的2分之1,親媽來了,,2個人,比別人2個人少,開始嫌棄我了,說我沒用了,看到別人拿的多,以為自己也可以,把錯推在我身上,親媽,我不能對任何認識的人說出這些,以前信任依賴的親人,都是在毀滅我,教唆我恨公婆,不信任丈夫,我不知道她是不懂,還是故意的,是的,在很小的時候,就說我有疑心病,因為我知道了她的某件事,她恨我,我現在才知道,我最愛的親媽在毀滅我,打壓我,

9樓:匿名使用者

對於這個

copy呢因為他們很多人也常遭

打擊的,他們之所以打擊你是因為你值得被打擊,在某些方面比他們優秀而嫉妒或心胸狹窄,緩前當然有些寬慎人是善意提醒,相信你能鑑別。他們打擊你是因為你值得被打擊,所擾巧清以你能否顯示下你的寬大胸懷原諒他們呢?很多時候打擊是經常遇到的,只囈我們怎麼來看待,是警示我們,提醒我們,促進我們成長還是試練我們心胸是否狹窄的試金石。

10樓:匿名使用者

你的自信還是建立在他人對你評價行團雀的基礎之上,這是你經常受打擊的根本原因。也專許你的姑媽是一或判屬個心直口快的人,她的話可能只是善意的玩笑罷了,而在你看來卻是自己自信的基礎。給你的建議就是要逐步建立起不檔早依賴他人的自我評價體系,這樣你才能真正地自信起來。

11樓:匿名使用者

不用管他 善意的我們就微笑蘆差面對 對那些以打擊他人來獲跡譁好得姿鉛快樂的人 我們不用和她計較 遠離他 我們老師說過:不理他是對付用言語欺負你的人最好的** 加油

12樓:七夕的

那你就要求自己帶冊做好。不要顧慮別怎麼說你,怎麼看你廳行雹,做最棒的自己。最好走出你家那個圈子。看看外面的世界扮帆。等你回家後,就會發現,當時她們說的話,多麼的無聊。

13樓:仰視

每一個的生命中都可能遇到挫折,信心需要自己給自己。 你並不比別人差,為什麼要不自信呢。

14樓:見習青春

其實想告訴你,沒有人可以打擊得了你的自信心。如果你不理睬他,他一定也覺得那樣做挺無聊的, 因為人發起一個行為,必定團好是想得到反應,得逞了塌畝鉛才會變本加厲,如果沒有得到期望的迴應,那麼熱情就沒有了,也不會再對耐笑你那樣了。

你可以把他們的話當耳邊風,或者乾脆認為他們在說別人!

遭遇打擊後怎樣找回自信?

15樓:singer軒軒

你不覺得你很極端嗎?不是太低調就是太輕浮。。。

初中到高中,你可以改變,到大學一樣。

大學裡,沒有人瞭解你的過去,既然你已經瞭解這兩極端都不好,就好好的把缺點改了,儘量做好、做的穩重、成熟點。

進入大學,你已經是個成年人了,思考問題也該更成熟,也要有勇氣去直面你的缺點。

不要有自卑的心理,誰都有過去,人不能活在過去裡,要學會放開,知道嗎?

16樓:匿名使用者

我希望你可以好好珍惜去讀大學的機會.去到一個新的地方就象得到重生,你可以放開過去,做你希望做的人.沒有人追究以前的你是怎樣的你,看到的是眼前的你而已.

讀多點書也可以增加自己內涵,人有內涵才不讓人覺得輕浮.尤其是男生,有內涵,理性而自信是很吸引人的.

就好比你現在沒有說出你的過去,我們大家都不會知道一樣,你未來的朋友也會不去想你之前是怎樣的一個人.其實我看了你寫的,應該你也不是多壞的一個人,也許是讓人誤會多了,自己在介意而已.不要對自己的過去感到慚愧或是自卑,那是你,你珍貴得不能再重來一次的你的過去的記憶.

你要珍惜,等某天你想開了,回想到過去也會覺得很懷念的.所以不要感到自卑.

以後認識朋友要好好得認人,要交一些值得深交的朋友,那些膚淺的朋友可以做普通朋友,但不要深交,對你沒什麼好處的.

不用想太多,多念點書.告訴自己:我想笑..笑著笑著就開心了.

加油咯,希望你好好的,也把你的快樂帶給你身邊的朋友.

17樓:

自信每天對著鏡子說

你是最棒德

還有不如你的人呢

自信要靠自己

在你的內心深處 真德想要自信

只能靠自己

沒有誰能幫助你

不要太懦弱

沒主見於是冷靜

好好想想

這樣 就不太容易被欺負啦

自信只能靠自己押

18樓:戒不掉的耐

古人說過浪子回頭金不換~·

但也不是在說你··

麼必要那樣·

重新找回自己,重新去面對你的朋友和同學~

不要留下太多的影音·

還是上學好·不要又不想上學的想法~

首先你要做到自信,不要再鬱鬱寡歡

心放寬些~

笑著去面對你的朋友和同學~

笑著去面對你的生活~

誠心祝你早日開心起來~

o(∩_∩)o...

19樓:小城煙雨

自信,就是一個人對自己能夠達到某種目標的樂觀充分的估計。誠如你所說的,自信對一個人確實很重要。擁有充分自信心的人往往不屈不撓、奮發向上,因而比一般人更易獲得各方面的成功。

可以說,自信意味著已成功了一半。

然而遺憾的是,缺乏自信的人仍隨處可見。研究顯示,人們之所以缺乏自信,有的甚至自卑,原因很多,但有一點可以肯定:這完全是後天形成的,與先天無關。

因此,可以這麼說,是人們自己把自己搞得沒了自信,從而影響了自己的成功與前途。還是那句話:最大的敵人是你自己。

那麼,該如何科學、有效地培養自己的自信心呢?現提出如下合理化建議,供你參考:

第一,經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗,你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎?

你必須長自己的志氣。你總會有許多優點和成就的,把它們列出來,寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。

對著這張紙條,經常看看、想想。在從事各種活動時,想想自己的優點,並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做「自信的蔓延效應」。

這一效應對提升自己的自信效果很好,有利於提高從事這項活動的成功率。

第二,多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤,近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起,你也將會萎靡不振。

若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸,你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。

第三、自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時,一定不要放棄。要堅持對自己說:

「我能行!」、「我很棒!」、「我能做得更好!

」等等。你重複對自己唸叨有信心的詞語,是一種很重要的自我正面心理暗示,有利於不斷提升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。

第四、樹立自信的外部形象。一個人,保持整潔、得體的儀表,有利於增強自己的自信心。舉止灑脫,行為端方,助人為樂,目不斜視,就會有發自內心的自信。

同時,加強鍛鍊,保持健美的體形,對增強自信也很有幫助。

第五、保持一定的自豪感。一個人,謙虛是必要的,但不可過度。過分貶低自己,對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣,但不可無傲骨。要相信自己,充滿對自己的自豪感。

第六、學會微笑。微笑會增加幸福感,進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑,自信從中而來,幾乎立竿見影。

第七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中,要經常抓住機會展現自己的優勢、特長,同時注意彌補自己的不足,不斷求得進步。這樣,你就會提高成功率,也會得到更多的讚揚聲,肯定能增強自信。

第八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士,成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時,比你現在的情況差遠了。

多看一些這方面的材料,會讓你知道你其實是具備成功的條件的,成功也是完全來得及的,這樣有助於提升你的自信心。

第九、做好充分準備。從事某項活動前,如果能做好充分的準備,那麼,在從事這項活動時,必然較為自信,從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功,必會反過來又能增強整體自信心。

第十、給自己確定恰當的目標。目標太低,太容易實現了,不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高,不易達到,反而對自信心有所破壞。恰當的目標是:用力跳起來剛能碰到。

真誠地祝賀你越來越自信,越來越成功!

20樓:匿名使用者

你不要太在意別人對你說的話,

既然你怕別人因為你的輕狂浮躁而不理你。那你就儘量少開口,但不是說不開口。。就是說話沉穩點,多思考思考,在說話。

我送你一句話。。是你進大學之後。。時刻要牢記的!一定有幫助!

「千金難買一回頭」

意:做凡事,說凡話,都能先想下``在做再說最後。。。祝你新學校裡開開心心!!加油咯~

21樓:匿名使用者

沒啥的 朋友

新環境 新人生

如果你真覺得以前不怎麼樣,就去改變自己吧

畢竟大學彼此都是不熟悉的

你可以給自己一個新的開始

我很喜歡一句廣告詞:人生不要有汙點,有了汙點那你就在上面畫個太陽吧這是給戒毒人員的一個廣告,不過我想用在其他方面同樣很受用。

所以 真誠的送給你。。。。

22樓:匿名使用者

想要別人對你好,首先你要學會對別人好。加油!

23樓:濮澹

從現在開始反省吧,找出自己不對的地方。進入新的環境就意味著從新開始,這是個開端哦~只要不要犯高中時的錯誤,對每個人表現出友好,朋友是慢慢交的呢,覺得不錯的人就慢慢的成為朋友,性格合拍就慢慢變成好朋友。人都是相處出來的,真心的去對待能夠和你成為朋友的人,友善的對待每一個人,慢慢你就會變的~相信自己,加油!

人受到了打擊該怎麼如何是好啊,我心裡滿腦子在想,一晚上像壓了

找個沒人的地方,用盡全身死勁大喊。就會放鬆很多 找個關係好的把不順心的事說出來!或者找個地方大聲喊出來!什麼事,說說吧!說出來會好點的 一個人的時候,向天空大喊出你的煩惱,你說出來,發洩出來!多人幫解決呀!喜歡在安靜的地方,最好就我一個人,一到人群中就感覺特壓抑,心裡就像懸了塊大石頭 我這是怎麼了 ...

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