1樓：匿名使用者
金桔皮的營養物質比金桔肉還要多，所以最好果皮和果肉一起吃。
金桔最好是洗幹
淨後直接嚼食，金桔裡含有維生素。
金桔的特點是果皮和果肉一起食用，嚼食後，頓覺喉間津潤、滿口生香。金桔80%的維生素c集中在果皮上，每百克高達200毫克。
2樓：奔三不再二
能吃。 清洗乾淨後金桔皮可以吃，金桔的果肉一般是比較酸的，而果皮往往是甜甜的，一起吃口感才最佳；而且金桔皮的營養其實比金桔的肉還要豐富，所以皮肉整個一起吃可以保持金桔營養的完整性。
好處：1 ：開胃助消化
2 ：止咳防感冒
3 ：美容養顏
4 ：降血壓血糖
3樓：匿名使用者
其實主要是好不好剝的問題，它們都是可以吃的，橘子皮切成條狀炮製晒乾，**比金桔還貴
4樓：匿名使用者
金桔皮比肉好吃，很甜
5樓：匿名使用者
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金桔是連皮一起吃的還是要將皮剝掉的呢？
6樓：雲兒
連皮一起吃，蠻好吃的。金桔80%的維生素c集中在果皮上，每百克高達200毫克。除鮮食外，也可泡茶飲用。
7樓：疑難雜症資訊
who talked too fast and mixed
8樓：發而舞
連皮一起吃，我買的還沒吃
金桔皮能不能吃 吃金桔皮有什麼好處
9樓：熱心網友
可以的,桔矚於柑桔類的一種。其性味辛、甘、溫，具有理氣、解鬱、化痰、醒酒之功效。李時珍認為金桔能「下氣快膈、止渴解腥、闢臭，皮尤佳」。
金桔含有極豐富的維生素c及維生素p，所以對於維護血管功能有一定的醫療作用，是高血壓、動脈血管硬化患者有益的果品之一。在吃金桔的時候，用開水洗乾淨連皮一起吃便可。因金桔的果皮含有大量的維生素c，如果把它去掉，不但減少了藥效，而且還丟失了大量天然維生素c，降低其食療作用。
金桔皮可以吃麼？
10樓：端木吟天
金桔的皮是可以吃的，而且皮比果肉更營養。
金橘 ：
芸香科，屬金柑。又稱金棗、金柑。果實含有豐富的維生素c、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
最佳食用方法：
洗乾淨後直接嚼食，金桔裡含有維生素c，54度以上的溫度會破壞維生素c，而且金桔皮的營養物質比金桔肉還要多，所以最好果皮和果肉一起吃，也可榨汁喝，但會損失植物纖維素。
功效：金桔對防止血管破裂，減少毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用。
金桔對血壓能產生雙向調節，高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。
金桔有行氣解鬱，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用。
常食金桔還可增強機體的抗寒能力，防治感冒。
11樓：匿名使用者
金桔皮的營養物質比金桔肉還要多，所以最好果皮和果肉一起吃。
金桔最好是洗乾淨後直接嚼食，金桔裡含有維生素。
金桔的特點是果皮和果肉一起食用，嚼食後，頓覺喉間津潤、滿口生香。金桔80%的維生素c集中在果皮上，每百克高達200毫克。
12樓：胡葉青
可以，本來他的皮就是連帶一起吃的。
金橘怎麼吃，皮能吃嗎？
13樓：玉言菩提
不用去皮，皮是甜的，先洗乾淨連皮放在嘴裡嚼著吃，金桔裡含有維生素c，54度以上的溫度會破壞維生素c，而且金桔皮的營養物質比金桔肉還要多，也可以榨汁喝，但是就是會損失一定的植物纖維素。
功效理氣，解鬱，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。適宜胸悶鬱結，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用；適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。
脾弱氣虛之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齒齦腫痛者忌食。
禁忌吃金桔前後一小時不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白質遇到金桔中之果酸會凝固，不易消化吸收，會腹脹難過；飯前或空腹時亦不宜多吃金桔，因所含有機酸會刺激胃壁黏膜，胃部會有不適感；喉痛發癢、咳嗽時，喝金桔茶時不宜加糖，糖放多了反易生痰。
14樓：匿名使用者
洗乾淨，帶皮吃，裡面的籽不吃。
15樓：匿名使用者
皮當然能吃
連皮帶肉整個塞進嘴裡
很有一番滋味
16樓：夢想of種子
金錢橘的話可以帶皮吃的，如果是小橘子的話就不行啊。
金桔的籽能不能吃，小金桔可以連皮帶籽一起吃嗎？
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